Ako sa správne učiť - 10 učebných tipov, učebných metód a motivačná pomôcka na písanie závislosti

Abitur skúška, skúška, skúška. V živote neustále píšete skúšky a skúšky. Učenie je často mučením. Je to však preto, lebo väčšina sa učí nesprávne. Aby učenie bolo zábavné, musí sa robiť efektívne a efektívne. Tu je teda niekoľko rád, ako sa učiť efektívnejšie. Aby ste mali viac času na život.

učiť

Ako sa správne učiť - tipy na učenie, metódy učenia a motivačná pomoc

Dôležité: Tip na literatúru na tému time management: Žite ľahšie a šťastnejšie

1) Učenie sa začína pred dňom učenia. Preto: Doprajte si dostatok spánkua ticho. Tiež: mali by ste ísť spať raz týždenne pred 22:00. Týmto sa kompenzuje náš možný nedostatok spánku z predchádzajúcich dní.

2) Pretože: Vstať skoro. To je (pre mňa) najdôležitejší bod. Pretože náš mozog robí najviac ráno a večer. Naša výkonová krivka je podobná ako v U. Na poludnie výkon výrazne klesá. Poludnie je dobré iba na čítanie e-mailov a zdriemnutie si. (Tu je môj príspevok k filmu „Creative Times“)

3) A sme tu s ďalším tipom na učenie: Silový spánok. Umenie spať 15 minút a potom sa učiť produktívnejšie. Ak si všimnete, že musíte každú vetu prečítať dvakrát, alebo si už nemôžete spomenúť na to, čo ste čítali pred 3 sekundami, je najvyšší čas na silový spánok. Môj tip: položte na stôl pred seba hromadu kníh, cez ňu oblečte sveter a hlavu prekrížte. Nastavte časovač na 20 minút. Hotovo.

  • Dôležité: Nespite dlhšie ako 20 minút, inak sa to len zhorší.

4) Odrežte rozptýlenie. Dôležitá je absolútna izolácia pri štúdiu. Dokonca odporúčam vypnúť mobilný telefón. Nie potichu, ale úplne mimo. PC, iPad, mobilný telefón - všetko musí ísť. Prečo? Aj keď sa na ňu pozriete iba raz za hodinu, zničí vám to tok. Príliš veľa študentov a školákov študuje hodiny - ale len málo z nich sa ich skutočne „naučilo“. Prečo? Len čo príde SMS, „ktorú si musíte absolútne prečítať“, stratíte spojenie, a teda výrazne viac ako 2 minúty.

Dôležité: Buďte tvrdý a dôsledný. Ide predsa o váš úspech. Neskôr za to budete vďační sami sebe. Dajte svojim priateľom vopred vedieť, že študujete. Ignorujte textové správy a iné veci. Nič nie je také dôležité, ako sa zdá.

Viac k téme „zbavovania sa nepotrebných vecí“: Zjednodušte

5) Prietok. Najlepší spôsob učenia sa (a vôbec čohokoľvek produktívneho). Tok je okamih, keď necítime čas a učenie nám začne poskytovať vnútorné uspokojenie. Získate pocit: Teraz som sa niečo naučil.

Tok je láskavý Tunelové videnie pri učení. „Tok“ prichádza až po prvej fáze vnútorné premáhanie (ako jogging). Mnohí si však dajú pauzu v mieste prekonania. Tok nikdy nepríde takto. Odporúčam preto 2,5 hodinový rytmus. Učte sa 2:15 hodiny a potom si dajte 15-minútovú prestávku.

6) Naplánujte si prestávky a urobte si prestávku až keď na to príde čas. Áno, myslím to tak 😉 Žiadne výhovorky. Najlepšie je počas prestávok nepozerať do mobilného telefónu alebo do počítača, ale radšej von z okna alebo na strop. Potom môže vaša hlava všetko spracovať a vy sa toho držíte (prietok).

7) Nedajte si občerstvenie, inak tučneš a rozptýliš sa. Jedzte iba počas prestávky.

8) Zaujímajte sa o to, čo sa učíte. Môžete si skúsiť votrieť do seba tému roky. Ale ak nemáte záujem a spolu s ním citové spojenie s predmetom tam nie je, potom sa učíte veľmi pomaly.

  • Preto: Nehovor si stále: „Prečo sa to vlastne učím? Aj tak to v živote nebudem potrebovať.“ Namiesto toho si povedz: „Potrebujem túto záležitosť. Si dôležitý. Keby len na skúšku, ale je to dôležité. “Pamätáte si veci oveľa rýchlejšie. Lerntipps.com zachádza do ďalších podrobností.

Konečný tip:

9) Moje odporúčanie: Ak môžete, učte sa s nami Registračné karty. V mojich štúdiách boli pripravené indexové karty. K niektorým tematickým oblastiam som vytvoril aj svoj vlastný. A moja skúsenosť je: je to najlepší spôsob, ako sa niečo naučiť. Pretože priestor na zápis na indexové karty je veľmi obmedzený, preto sa tam píše iba najdôležitejšie. Ak si vytvoríte vlastné: Nepíšte si všetko, len to najdôležitejšie!

Ako sa najlepšie naučiť s kartami Flash: 5 krokov!
1. Pochopte,
2. Opakujte (čítajte znova),
3. Zakryte kartu a ukážte, čo ste pochopili a zapamätali si,
4. skontrolovať (prečítať znova),
5. Hrajte znova s ​​kartou lícom nadol (tentokrát dúfam, že úplne). Pri hraní je najlepšie povedať to nahlas (väčší efekt učenia a automaticky sa pripravuje na ústnu skúšku).

10) Odmeňte sa a oslávte malé úspechy.

Prajem všetkým žiakom, študentom, stážistom a večným študentom veľa úspechov.

Aké sú vaše skúsenosti s učením? Čo vás rozptyľuje Čo vám obzvlášť pomohlo? Teším sa na váš názor!