Ako sa stravovať zdravo, v závislosti od vášho znamenia zverokruhu
Správna výživa je tajomstvom, ktoré zaisťuje vaše zdravie a dobrý život. Medzi znamením zverokruhu a štýlom stravovania existuje súvislosť, takže existujú jedlá vhodné pre každé znamenie.
Ram
Rodák z tohto znamenia zverokruhu je z hľadiska jedla dobrodruh. Vždy je ochotný skúšať nové jedlá a láka ho všetko, čo je exotické. Baran miluje korenie a čerstvé rastliny a na teplé jedlo nedá dopustiť.
Slabá stránka: chrumkavé jedlá s mnohými aromatickými prísadami. Nechajte ho papať slané keksy a zničte ho. Obľúbené príchute: citrón, lístky mäty a škorica.
Býk miluje chutné jedlo, ako napríklad to, ktoré konzumuje v dome svojej matky. Tradičné a pohodlné, nemá rád gastronomické experimenty. Nemá rád rýchle občerstvenie, je veľkým požieračom jabĺk a hrozna, má rád domáce koláče a cukríky.
Slabá stránka: miluje živočíšne tuky, ktoré konzumuje, niekedy bez obmedzenia. Džbánik smotany mu robí radosť a ideálna je domáca slanina.
Obľúbené príchute: petržlen, smrekovec.
Blíženci
Blíženci nemôžu žiť bez hamburgerov a pizze, ale vždy s veľkou radosťou jedia pomaranče, grapefruity, broskyne a čerstvú zeleninu.
Slabá stránka: šišky a čokoláda. Dvojča sa stane vašim otrokom horúceho šišky a pre čokoládu môže usmievať, usmievať sa.
Obľúbená aróma: miluje vôňu a chuť čerstvej kávy.
To je znamenie domorodcov, ktorí milujú domáce jedlo. Láska pre nich prechádzala cez žalúdok a babička bola najlepšou kuchárkou na svete. Pamätám si, aké najlepšie jedlo a kde jedli, a je veľká šanca, že sa do človeka, ktorý ho pripravoval, zamilujú. Sú milovníkmi makarónov, krémov a domácich koláčov, nebránia sa pred pečivom a krémovými koláčmi. Sú skvelí jedáci chleba.
Slabosť: morské plody a ryby. Vytvárajú ich porekadlo: „žiadne jedlo bez rýb!“.
Obľúbená príchuť: škorica a vanilka.
Levy sú veľkými milovníkmi mäsa, zriedka jedia zeleninu a iba vtedy, ak sú veľmi dobre uvarené. Lev je jedným z najdrahších znamení, pokiaľ ide o jedlo. Levy by mali jesť veľa potravín bohatých na železo, nielen mäso. Ak ste Lev, jedzte orechy, lieskové orechy, hrozienka.
Slabosť: horúca polievka. Ideálny znamená slepačia polievka s množstvom mäsa, málo zeleniny a veľkými, veľmi veľkými knedľami!
Obľúbená príchuť: pomarančová kôra.
Panna
Domorodci zo zverokruhu majú radi starostlivo pripravené jedlá z jednoduchých surovín. Panny si pochutnávajú na jedle. Najdôležitejšie jedlá pre domorodcov sú varená zelenina, šaláty, celozrnné výrobky, jablká a banány.
Slabosť: korenené jedlá a jedlá, ktoré sú pripravené s veľkým množstvom oleja. Majú radi jedlo tak korenené, že je nebezpečné bozkávať ich po večeri!
Obľúbená príchuť: vanilka.
Váhy
Toto sú znamenia domorodcov, ktorí sú šťastní, keď im je umožnené varenie. Radi sa „hrajú“ s jedlom, radi varia a väčšinou to, čo robia, je dobré, zdravé a vyzerá veľmi dobre. Váhy sú veľkým fanúšikom čerstvých ovocných štiav, vedia si pripraviť šalát z čohokoľvek a vedia zvýrazniť zeleninu.
Slabosť: mliečne a sladké nápoje.
Obľúbená aróma: zázvor a klinčeky.
Škorpión
Škorpióni sú známi tým, že majú radosť z konzumácie korenených jedál. Majú veľmi radi feferónky, cesnak a tvrdé korenie. Majú radi čokoládu a jedlo, ktoré vyvoláva vnemy. Pomaranče, hranolky, čerešne, citróny a šalát sú pre ne odporúčanými potravinami. Škorpióni nechápu, čo znamená vegetariánska strava, a sú závislí na mäse.
piercing
Domorodci zo zverokruhu sú zvyčajne závislí od čokolády a sladkostí. Milujem teplé občerstvenie, vyprážané a korenené jedlá, kombinácie horkého a slaného, kyslého a sladkého. Najlepšie pre nich sú citróny, paradajky, cesnak a cibuľa.
Slabosť: korenené a chutné jedlá. Ich snom je jesť každý deň indické jedlo.
Obľúbená aróma: šafran.
Kozorožec
Je to známka rovnováhy. Kozorožci majú radi jednoduché a chutné jedlá, ktoré sú pripravené na udržanie dobrého zdravia. Majú radi šaláty a sladkosti, zeleninu a hlavne orechy. Nie sú veľkými milovníkmi ovocia. Pacient je vynikajúci, nie je mu veľmi príjemné sedieť v kuchyni, ale ak má niečo urobiť pre svojich blízkych, robí to vždy s radosťou.
Slabá stránka: čokoláda a zmrzlina. Sú súčasťou kategórie tých, u ktorých sa rozvinie závislosť na sladkom. Obľúbená príchuť: kakao.
Vodnár
Antény, títo domorodci majú radi veľmi dobre vybavenú kuchyňu, aj keď v skutočnosti v kuchyni nesedia. Majú radi listovú zeleninu, hlávkový šalát a predjedlá. Preferujú ľahké občerstvenie a zdravé jedlá. Odporúčané stravovacie návyky zahŕňajú sušené ovocie, citrusové plody a obilniny.
Slabá stránka: kombinované arómy až po zvláštnosť a bizarnosť. Niekedy sú jediní, ktorí môžu jesť to, čo vytvoria!
Obľúbená aróma: klinčeky a lipové kvety.
Ryby
Domorodci zo zverokruhu sú závislí na ovocí a zelenine. Vegetariáni z povolania, potrebujú potraviny bohaté na železo. Milujem zemiaky a som schopný túto zeleninu uvariť na desiatky spôsobov. Veľkí milovníci rýb a morských plodov milujú čínsku kuchyňu.
Slabosť: hranolky. Keby ich trestom bolo jesť iba hranolky, neprotestovali by.
Obľúbená aróma: všetky citrusové plody.