Ako sa udržiavať v kondícii Bianca Rus po schudnutí 50 kilogramov Libertatea

Autor: Dana Aramă, utorok, 21. mája 2019, 16:18 Posledná aktualizácia utorok 21. mája 2019, 16:30

udržiavať

Bianca Rus veľmi schudla v dôsledku operácie na čistenie žalúdka, ktorú urobila pred časom. Zo 100 kilogramov mala hviezda hmotnosť 50 kilogramov.

Bianca Rus pre server click.ro prezradila, ako zostať v kondícii teraz, po dosiahnutí požadovanej hmotnosti.

„Som spokojný s tým, ako vyzerám, ale chcem od seba ešte viac. Teraz začnem každý deň chodiť do posilňovne a mám každý deň dvojhodinový cvičebný program, ktorý mi pomáha vidieť výsledky pekne rýchlo. Nemám nijaké obmedzenia týkajúce sa jedla, jem trikrát denne, ale veľmi málo.

Stále ma čaká práca, aj keď mi veľa ľudí povedalo, že vyzerám veľmi dobre. Momentálne pracujem iba na údržbe a tonizácii, nemohol som povedať, že by som ešte chcel schudnúť. Momentálne som získal aj imidž športového trénera, čo ma veľmi teší “, uviedla pre vyššie spomínaný zdroj Bianca Rus.

V máji minulého roku sa Bianca Rus vydala za svojho priateľa Antonia. V októbri sa hviezda vydala v S

Veľké výhody. Mesiac po svadbe prežívala Bianca Rus hrozné chvíle, na ktoré jej životný partner zaútočil po návrate zo svadobnej cesty v Dubaji. Obaja sa neskôr rozviedli.