Ako sa vyvíja nedostatok vápnika a ako sa prejavuje │ CALCIMED®

Odborníci z Nemeckej spoločnosti pre výživu odporúčajú denný príjem vápnika 1 000 mg pre dospelých. Asi polovica dospelých nedosahuje túto hodnotu, ako ukázali výsledky rozsiahlej štúdie 1.

Príjem vápnika: Každý druhý človek prijíma príliš málo vápnika

prejavuje

Zabráňte nedostatku vápnika

Ľudia so zvýšenou potrebou musia dávať pozor na dostatok vápniku. Môžete podporovať šumivé tablety CALCIMED ® 500 mg.

Každý druhý človek v Nemecku nedosahuje odporúčanú dennú dávku. Výsledkom je, že asi polovica všetkých mužov a žien neprijíma dostatok vápniku. Situácia je obzvlášť kritická u mladých žien: takmer tri štvrtiny 14 až 18-ročných nedosahujú splnenie odporúčaní. Problém je veľmi výrazný aj u starších ľudí, ktorí sú už vzhľadom na svoj vek vystavení zvýšenému riziku osteoporózy.

Pri optimalizácii príjmu vápnika môžu byť užitočné vysoko kvalitné doplnky výživy z lekárne. CALCIMED ® Osteo priamo dodáva telu cenný vápnik a dodáva tiež vitamín D3 a vitamín K1 - to sú kľúčové živiny pre udržanie kostí.

Nedostatok vápnika? Iba málokomu sa podarí získať dostatočný prísun vápnika jedlom.

Zamerajte sa na príjem vápniku
Každý druhý človek neprijíma dostatok vápniku z potravy. Problém je obzvlášť častý u mladých žien a starších ľudí.

  • 61% starších mužov (65-80 rokov)
  • 65% starších žien (65-80 rokov)
  • 74% dospievajúcich žien (14-18 rokov)

Nedostatok vápnika: príznaky a príčiny

Nedostatok vápnika (hypokalciémia) je prítomný, keď koncentrácia vápnika v krvi klesne pod definovanú medznú hodnotu (2,2 mmol/l). Akútny nedostatok vápnika vedie k zvýšenej excitabilite svalov a nervov, ktorú môžeme vyjadriť ako mravčenie, chlpaté pocity a svalové kŕče. Výsledkom môže byť chronický nedostatok vápnika B. suchá, popraskaná pokožka, vypadávanie vlasov a vodorovné ryhy na nechtoch. Okrem toho môže dlhodobý nedostatok vápnika viesť k demineralizácii kostí: na udržanie koncentrácie vápnika v krvi sa vápnik extrahuje z kostí.

Príčiny nedostatku vápnika (príklady):

  • Nedostatočný príjem vápnika
  • Zvýšené straty vápnika (napr. V dôsledku narušenia absorpcie vápnika v čreve)
  • Zvýšená potreba vápnika (napr. Vo fáze rastu)
  • Hormonálne poruchy (napr. Nedostatok paratyroidného hormónu, nedostatok vitamínu D)
  • Hyperfosfatémia (vysoká hladina fosfátu v krvi)

Dnes sú k dispozícii špeciálne šumivé tablety obsahujúce vápnik, ako sú šumivé tablety CALCIMED ® 500 mg, ktoré sa osvedčili pri prevencii nedostatku vápnika pri zvýšenej potrebe (napr. Rastúci vek, tehotenstvo, dojčenie).

Tiež by vás mohli zaujímať tieto články:

1 Výsledky Národnej štúdie spotreby II

Funkcie vápnika

Vápnik je obzvlášť dôležitý pre kosti. Minerál však robí oveľa viac.

Vápnik a kosť

Vápnik sa tiež nazýva „kostný minerál“. Za aké vlastnosti vďačí tomuto názvu?

osteoporóza

Poznajte svoje rizikové faktory osteoporózy a prečo je včasná liečba taká dôležitá?

Povinné texty

Calcimed ® 500 mg šumivé tablety. Aktívna ingrediencia: Uhličitan vápenatý. Oblasti použitia: Prevencia nedostatku vápnika v prípade zvýšenej potreby (napr. Rastúci vek, tehotenstvo, dojčenie). Na podpornú liečbu osteoporózy. Obsahuje sodík, sorbitol a benzylalkohol. Informácie o rizikách a vedľajších účinkoch nájdete v písomnej informácii pre používateľov a požiadajte svojho lekára alebo lekárnika.
HERMES ARZNEIMITTEL GMBH - 82049 Großhesselohe/Mníchov. Od 05/2020

Calcimed® D3 600 mg/400 I.U. šumivé tablety. Aktívne zložky: Uhličitan vápenatý a cholekalciferol (vitamín D3). Oblasť použitia: Na preukázaný nedostatok vápnika a vitamínu D3 a na podpornú liečbu osteoporózy. Obsahuje sodík, sorbitol a sacharózu. Informácie o rizikách a vedľajších účinkoch nájdete v písomnej informácii pre používateľov a požiadajte svojho lekára alebo lekárnika.
HERMES ARZNEIMITTEL GMBH - 82049 Großhesselohe/Mníchov. Od 05/2020

Calcimed ® D3 600 mg/400 IU žuvacie tablety. Aktívne zložky: Uhličitan vápenatý a cholekalciferol (vitamín D3). Oblasť použitia: Na podpornú liečbu osteoporózy. Obsahuje izomalt, sorbitol, sacharózu a aspartám. Informácie o rizikách a vedľajších účinkoch nájdete v písomnej informácii pre používateľov a požiadajte svojho lekára alebo lekárnika.
HERMES ARZNEIMITTEL GMBH - 82049 Großhesselohe/Mníchov. Od 05/2020

Calcimed ® D3 1 000 mg/880 IU žuvacie tablety. Aktívne zložky: Vápnik a cholekalciferol (vitamín D3). Oblasť použitia: Na profylaxiu a liečbu nedostatkov vápnika a vitamínu D u starších ľudí; Ako doplnok vápnika a vitamínu D na podporu liečby osteoporózy (úbytku kostnej hmoty). Obsahuje aspartám, sorbitol, izomalt a sacharózu. Informácie o rizikách a vedľajších účinkoch nájdete v písomnej informácii pre používateľov a požiadajte svojho lekára alebo lekárnika.
HERMES ARZNEIMITTEL GMBH - 82049 Großhesselohe/Mníchov. Od 05/2020

Calcimed ® D3 500 mg/1 000 IU žuvacie tablety. Aktívne zložky: Vápnik a cholekalciferol (vitamín D3). Oblasti použitia: Na profylaxiu a liečbu nedostatkov vápnika a vitamínu D u starších ľudí; Ako doplnok vápnika a vitamínu D k podpornej liečbe osteoporózy (úbytku kostnej hmoty). Obsahuje aspartám, sorbitol, izomalt a sacharózu. Informácie o rizikách a vedľajších účinkoch nájdete v písomnej informácii pre používateľov a požiadajte svojho lekára alebo lekárnika.
HERMES ARZNEIMITTEL GMBH - 82049 Großhesselohe/Mníchov. Stav 04/2020

Calcimed® D3 500 mg/1 000 IU priamo. Aktívne zložky: Vápnik a cholekalciferol (vitamín D3). Oblasť použitia: Na profylaxiu a liečbu nedostatkov vápnika a vitamínu D u starších ľudí; Ako doplnok vápnika a vitamínu D na podporu liečby osteoporózy (úbytku kostnej hmoty). Obsahuje aspartám, sorbitol, izomalt a sacharózu. Informácie o rizikách a vedľajších účinkoch nájdete v písomnej informácii pre používateľov a požiadajte svojho lekára alebo lekárnika.
HERMES ARZNEIMITTEL GMBH - 82049 Großhesselohe/Mníchov. Od 09/2019

povinná informácia

Calcimed ® Osteo Direct
Doplnky výživy nenahrádzajú vyváženú a rozmanitú stravu a zdravý životný štýl.
Odporúčanie týkajúce sa spotreby: Obsah jedného vrecka konzumujte raz denne. Odporúčame vám, aby ste obsah vrecka nezobrali naraz, ale radšej po častiach. Vložte mikropelety priamo na jazyk, nechajte ich pomaly topiť a prehltnite.
Obsahuje fenylalanín. Pri nadmernej konzumácii môže mať laxatívny účinok.
Stav: máj 2017