Ako sa zbaviť buldočieho líca 4 spôsobmi, ženské

zbaviť

Odborníci tvrdia: pokiaľ sú líca v detstve okrúhle a ružové, ich majiteľ (-nitsa) zostane vždy v očiach mladých ľudí. Ale ak sa začnú pohybovať od tváre, ak sa nepremenia na takzvané, sú dobre pigmentované - bezprostredne okolo vyhodené ďalších päť rokov, plus. Aby sa zabránilo tomuto procesu, alebo ak sa vyskytne, je možné ho zastaviť jednoduchými a účinnými prostriedkami.

5 hlavných dôvodov pre líca:

  • Vek. Vädnutie svalov je nevyhnutný proces, jeho výsledky sa objavujú na tvári vo veku 40 rokov.
  • Dedičnosť môže byť jedným z faktorov predčasného straty pružnosti pokožky.
  • Nadváha. Nadmerná váha ovplyvňuje celý stav pokožky, ktorá sa pod jej účinkom začína znižovať. Na tvári v prvom rade „sklopte“ líca.
  • Ultrafialové. Slnečné abrazívne lúče sú úhlavným nepriateľom pokožky. Z dlhodobého pobytu pod nimi trpia kožné tkanivá, čo vedie k strate ich pružnosti.
  • Nikotín. Znížený prietok krvi do tváre je ďalším faktorom pri poklese líc. Ak je fajčenie sprevádzané avitaminózou, proces starnutia sa urýchľuje.

Domáce masky pod lícami sťahujú a upravujú oválnu tvár

Existuje celý komplex špeciálnych postupov, ktoré prispievajú k zlepšeniu vzhľadu oválu a zároveň riešia problém spadnutých líc.

Kozmetické procedúry, ktoré vám umožňujú spevniť líca:

  • biologické vystuženie alebo vektorový facelift;
  • masážna terapia;
  • biorevitalizácia vo forme subkutánnych injekcií;
  • akvaliks.

Všetky tieto sofistikované manipulácie však možno čiastočne nahradiť domácimi maskami. Okrem toho nielenže riešia hlavný problém, ktorým sú múdre líca, ale pomáhajú tonizovať tvár a korigovať ovál.

Vajcová maska. Z bielkov vyšľaháme sneh. Pridajte med, ak je pokožka suchá, alebo naparené Herkulesove vločky, ak je mastná. Výsledná hmota sa aplikuje na tvár po dobu 10 minút. Umyte najskôr teplou vodou a potom studenou vodou.

Maska sťahuje líca a upravuje ovál.

Medová a krémová maska. Vezmite krém a med v rovnakých pomeroch. Premiešajte a naneste na líčka. Nechajte pôsobiť 10 minút, potom opláchnite teplou vodou.

Maska sťahuje líca a vyživuje pokožku.

Mask-Scrub. 2 polievkové lyžice. l. Nalejte vločkové hercules do vriacej vody. Privedieme k varu a potom pridáme 1 ČL. prírodný jogurt, med a nasekané mandle. Výsledná hmota sa nanáša na líca a masíruje sa krúživými pohybmi. Umyte si.

Takéto trenie zmierňuje buldočiecke líca a tonizuje pokožku.

Lícová diéta: vzdajte sa soli a cukru

Špeciálne pleťové masky spolu s krémami, ktoré majú zdvíhací účinok, nebudú účinné, ak nebude strava upravená včas. Najprv je potrebné vylúčiť soľ a cukor. Zastavujú tekutinu v tele a spôsobujú jej nafúknutie. To isté platí pre mastné a sladké jedlá, ktoré okrem rozrušenia hrozia pridaním kalórií navyše. A alkohol nemôže poškodiť pokožku.

Výrobky, ktoré by sa mali zlikvidovať pre zdravé líca:

  • kyslé korenie, soľ, cukor;
  • bohaté tuky, tučné mäso, masť;
  • sýtené nápoje;
  • silný čaj, káva;
  • alkoholu.

Väčšinu stravy by malo tvoriť ovocie a zelenina. Vláknina môže pomôcť očistiť črevá, ktorých stav sa odráža na farbe tváre.

  • Tí, ktorých trápia plné líca, by mali byť spojení s takouto stravou a oddychovými dňami.

Ráno začnite ľahkou masážou líc

Ďalším nástrojom, ktorý vám umožňuje napnúť líca, je masáž. Na odstránenie rozruchu a rozčúlenia stačí túto oblasť tváre masírovať 10 minút denne. Kozmetológom sa odporúča, aby začali svoj deň rannou expozíciou na spodné líca a bradu.

Bylinná masáž lícenkou:

  • navlhčite uterák na tvár v predpripravenom rastlinnom odvare;
  • utiahnite harmonikový uterák, priveďte k základni tváre;
  • narovnajte uterák tak, aby zasiahol bradu;
  • Rovnakým spôsobom naneste uterák na spodné líca.
    Namiesto zdobenia bylinkami môžete použiť soľanku.

Medová masáž je ďalším vynikajúcim liekom proti lícam. Aby ste to dosiahli, musíte si na prsty naniesť tekutý med a pripevniť si ich na líca, začať trieť do pokožky. Keď je med absorbovaný, je možné vykonať zvieracie pohyby, ktoré pomôžu zvýšiť prietok krvi v tejto oblasti. Po ukončení procedúry musí byť med umytý a na tvár nanesený zvlhčovač.

Pretože oblasť líc sú koncentrované dôležité svaly - líce, žuvanie, veľké a malé zygomatické svaly a sval smiechu - potom by sa táto oblasť mala masírovať v poradí: mangaindu (plochý, kruhový, meniaci kožu), miesenie, effleurage, vibrácie.

Cvičenie tváre namiesto kruhového výťahu tváre

Každý plastický chirurg vie, či denná masáž tváre na posilnenie špeciálnych cvičení pomáha napnúť pokožku na lícach a zabrániť vzhľadu dvojitej brady. Inými slovami, chirurgický facelift nie je potrebný, ak sa venujete lícnej gymnastike, ktorej súčasťou je aj fácia.

  • Zdvihnite hlavu a otočte sa doľava, aby ste cítili napätie svalov. Potom odbočte doprava a zostaňte 2-4 minúty. Opakujte päť až šesťkrát.
  • Krkom prudko zatočte doľava a doprava. Päť až desaťkrát.
  • Vzduch sa zhromažďuje na lícach, podržte ho 10 sekúnd a náhle ho uvoľnite. Opakujte, ale už vyvaľujte líca vzduchu: hore a dole, vpravo a vľavo, do kruhu.
  • Vzduch rotuje v lícach a prerušovane sa uvoľňuje cez stlačené pery.
  • Ruky si položte na tvár, aby ste si zakryli pery, a prsty na lícach. Odolajte prstom, pokúste sa usmiať a potom relaxujte.

Takéto jednoduché cviky pomôžu zabrániť zlomeninám líc a zároveň zlepšia stav pier. Ich obrys bude jasnejší a oni sami nadobudnú detský opuch.

Čo je obzvlášť pekné: na to, aby ste ich dosiahli, nepotrebujete vôbec určité miesto alebo čas. Môžete to urobiť bez toho, aby ste sa pozreli na monitor.

Hlavná vec je pamätať na to, že na predĺženie mladosti nie je toľko a potrebné.