Ako si bezpečne vyčistiť uši a kedy navštíviť lekára
Na prvý pohľad sa zdá, že uši sú nespochybniteľným predmetom. Na rozdiel od umývania nôh (alebo pravidelného sprchovania) nie je na internete na túto tému veľa argumentov. Ako si čistiť uši sa stáva zaujímavým. Ucho je koniec koncov zložité zariadenie a všetci sme už počuli protichodné informácie o tom, koľko bavlny by malo byť v starostlivosti o ucho (alarm spojleru: vôbec nie).
Aby sme vám mohli veci demystifikovať, zdieľame presne, kedy a ako si sami čistiť uši, čomu by ste sa mali vyhnúť, a niekoľko rád, ako ísť k poskytovateľovi odstránenia ušného mazu.
Musíte si vôbec vyčistiť uši?
Vaše uši nie sú len vitríny a hostitelia občasných pupienkov. Keď myslíte na svoje uši, pravdepodobne myslíte na vonkajšie ucho. Patria sem predsiene alebo predsiene, vonkajšia štruktúra, ktorú vidíte veľmi ľahko, a vonkajší zvukovod, ktorý je začiatkom zvukovodu. Existuje však aj stredné ucho (tvorené tromi kosťami, ktoré prenášajú zvukové vlny) a vnútorné ucho tvorené nervami a kanálmi, ktoré nám pomáhajú počuť a udržiavať rovnováhu, tvrdí Medical Center of Rochester Medical Center. Jej uši tiež obsahujú ušné bubienky, známejšie ako ušné bubienky, ktoré oddeľujú vonkajšie ucho od stredného ucha, vysvetľuje lekárske centrum University of Rochester.
Teraz, keď sme prešli touto krátkou lekciou anatómie, pozrime sa na ušný vosk alebo ušný maz. To je pravdepodobne dôvod, prečo ste zvedaví, ako si vyčistiť uši. Žľazy v koži uší vylučujú tento vosk, ktorý vyrovnáva vonkajšiu polovicu zvukovodu, tvrdí Mayo Clinic. Možno je ťažké tomu uveriť, ale ušný vosk je váš priateľ. Spolu s drobnými vlasmi v ušiach má chrániť vaše vnútorné ucho pred prachom, špinou a ďalšími prvkami, vysvetľuje Mayo Clinic. A v správach, ktorým sa dá len ťažko uveriť: „Všeobecne platí, že zvukovod je samočistiaci,“ informoval predtým Christopher Chang, lekár ORL vo Warrentone vo Virgínii.
Keď vaše telo vytvorí nový vosk, starší vosk sa vytlačí z ucha a prirodzene klesá, hovorí klinika Mayo. „Naozaj nemusíte robiť veľa,“ povedal predtým doktor Chang. Život si tiež čistíte uši. Otváranie a zatváranie úst posúva zvukovody dostatočne na to, aby sa zbavili vosku, povedal SELF doktor Erich Voigt, docent klinického profesora a hlavný generál ORL/spánku na NYU Langone Health. „Žuvanie a rozprávanie automaticky čistí ucho,“ vysvetľuje.
Keď sa povie toto, môžete. Ak chcete vedieť, ako si čo najbezpečnejšie vyčistiť uši, samočistiaci mechanizmus je odsúdený na zánik. Čítajte ďalej a zistite, ako si vyčistiť uši bez toho, aby vás veľmi, veľmi rozrušili.
Ako bezpečne čistiť uši.
Dr. Voigt odporúča, aby ste si pri sprchovaní vyčistili uši jemným mydlom a vodou. „Ak si vlasy umyjete, môžete si ich [uši] očistiť uterákom,“ hovorí.
Najmä môžete utrieť ušný kalíšok, ktorý obsahuje tieto vonkajšie záhyby ucha a ušný lalôčik. Mali by ste zasiahnuť aj za ušami. Ale vonkajší zvukovod nie je časťou ucha, ktorú by ste si mali vyčistiť, hovorí doktor Voigt. Keď vezmete svoj ružový prst a zaboríte sa do ucha, aby ste odstránili vosk zo začiatku zvukovodu, môže sa to javiť ako neškodné, ale naozaj by to nemalo. Prečo? Pretože darebák môže týmto spôsobom spôsobiť rôzne komplikácie. Ušný vosk môžete vtlačiť ďalej do ucha, čo môže ušný vosk zablokovať. To sa stane, keď sa lepkavý materiál nahromadí alebo stuhne a vaše telo ho nedokáže prirodzene vyhodiť, vysvetľuje Mayo Clinic. Alebo môžete náhodne roztrhnúť alebo prepichnúť vrstvu tkaniva, ktorá chráni váš ušný bubienok, tvrdí klinika Mayo. Toto sa nazýva perforovaný bubienok. Obe môžu mimochodom ovplyvniť váš sluch.