Ako správne konzumovať materskú kašičku

materská kašička je látka vylučovaná včelami, ktorou sa larvy kŕmia v prvých troch dňoch života. Je a prírodný zdroj acetylcholínu - mediátor v procese prenosu nervového prílivu, ktorý je nevyhnutný pre proces pamäti a podieľa sa na dobrovoľnom pohybe svalov.

správne

Tiež materská kašička obsahuje Kyselina 10 HDA (účinná látka s antibakteriálnym, protiplesňovým a antivírusovým účinkom), ktorá zvyšuje odolnosť tela voči chorobám a pomáha eliminovať voľné radikály. Obsahuje všetkých 18 esenciálnych aminokyselín a je možno najlepším zdrojom kyselina pantoténová - vitamín B5 - ktorý prispieva k syntéze koenzýmu A, hlavného činiteľa intracelulárnych biochemických reakcií.

Čistá materská kašička je elixír zdravia, ktorý pomáha posilňovať imunitný systém, znižovať hladinu cholesterolu, pomáha znižovať krvný tlak, používa sa v prípade fyzického a psychického vyčerpania, stresu, endokrinných a pečeňových porúch, zlepšuje pamäť a spánok, spomaľuje proces starnutia, zmierňuje menštruačné alebo klimakterické poruchy.

Zázraky, ktoré táto superpotravina dokáže, materská kašička
Pravidlá správy
Materská kašička je komerčne dostupná v rôznych formách: kapsule, ampulky, čistá materská kašička alebo zmiešaná s medom. Aby sa telu lepšie vstrebávali, nezabudnite na niekoľko jednoduchých pravidiel:

1. Udržujte výrobok čerstvý. Dôsledne dodržiavajte pravidlá ochrany uvedené v príbalovom letáku produktu, ktorý kupujete. Je veľmi dôležité, aby nádoba, v ktorej chováte materskú kašičku, bola po každom použití pevne uzavretá.

2. Kapsuly alebo tablety prehltnite celé. Tablety ani neotvárajte kapsuly. Doplnky rýchlo prehltnite vodou, aby sa nerozpustili v ústach alebo v hrdle.

3. Neužívajte tablety alebo kapsuly materskej kašičky s veľkým množstvom vody. Na prehltnutie musíte samozrejme piť dostatok vody, ale pohár nedojedajte. Príliš veľa vody môže tabletu zriediť a jej účinky budú slabšie.

4. Ak si dáte čistú materskú kašičku s lyžičkou, je dobré si ju dať ráno, pred raňajkami a večer, po večeri. Aby mala materská kašička dobrý účinok, odporúča sa nejesť na večeru príliš veľa. Nie je dobré mať plný žalúdok pred užitím materskej kašičky.

5. Do jedla dajte veľa korenia. Toto korenie zvyšuje citlivosť sliznice žalúdka, ktorá bude lepšie absorbovať živiny z materskej kašičky.

6. Pri liečbe materskej kašičky užívajte tráviace enzýmy. Tieto látky zabezpečujú dobré trávenie a maximalizujú účinky materskej kašičky.

7. Počas kúry z materskej kašičky pite veľa jogurtu s probiotikami. Tie pomôžu tráviacemu systému dobre fungovať, urýchlia vstrebávanie materskej kašičky.

Kedy sa vyhnúť materskej kašičke
Spôsob podávania
V prípade čistej materskej kašičky môžu dospelí užívať 0,5 - 1 g denne a deti - 0,5 g. Odporúčajú sa kúry najmenej 6 týždňov.
V prípade kapsúl alebo ampuliek sa riaďte pokynmi výrobcu.