Ako správne urobiť detoxikáciu
Aj keď sú metódy detoxikácie tela v poslednej dobe čoraz populárnejšie, hovorí Nick Teodorescu, tréner zdravia a tvorca primárny, najkomplexnejší program blahobytu a integračnej transformácie pre telo, myseľ a dušu v Rumunsku, je vhodné pozerať sa na tento aspekt skutočne s maximálnou vážnosťou a zodpovednosťou, avšak bez toho, aby ste padli za obete ľudí, ktorí využívajú túto skutočnú výhodu spôsobom, predávať nám údajne detoxikačné produkty alebo programy, úplne neúčinné alebo dokonca škodlivé.
K téme detoxikácie teda podľa neho existujú dva prístupy. Na jednej strane navrhovatelia empirickej detoxikácie tvrdia, že telo sa časom hromadí z vonkajších zdrojov, rôzne toxíny, ktoré skôr alebo neskôr prinesú negatívne dôsledky, od miernych dysfunkcií až po choroby. vážne. Ďalej tvrdia, že tieto toxíny, ktoré sa hromadia v pečeni, hrubom čreve, obličkách, krvi alebo lymfe, je možné vylúčiť z tela pomocou vonkajších roztokov (látky, prípravky, zmesi, rastliny atď.).
Na druhej strane veľká časť západného lekárskeho sveta tvrdí, že detoxikácia týmito prostriedkami neexistuje, pretože to nie je vedecky možné, pričom ich vysvetlenie spočíva v tom, že telo má svoje vlastné mimoriadne zložité a účinné mechanizmy, ktoré by vykonávalo samo, bez akejkoľvek vonkajšej pomoci celý proces neutralizácie a eliminácie toxínov.
„Ľudské telo má veľmi prepracovaný mechanizmus na detoxikáciu alebo presnejšie filtrovanie, neutralizáciu a elimináciu toxínov, ktoré sa do tela dostávajú väčšinou z potravy, vody alebo iných nápojov, ale tiež s inšpirovaným vzduchom existuje v tomto zmysle niekoľko zodpovedných za vykonávanie tejto mimoriadne komplikovanej a nevyhnutnej úlohy: tráviaci systém, obličky, pečeň, pľúca, pokožka a lymfatický systém. Kľúčom k vyriešeniu tohto sporu je pokúsiť sa objasniť, či a do akej miery sa týmto orgánom darí úspešne vykonávať svoju prácu a či potrebujú alebo nepotrebujú vonkajšiu pomoc, “uviedol tvorca Prvotného programu.
Podľa neho by telo za normálnych, prirodzených a prirodzených životných podmienok nepotrebovalo žiadnu podporu. Ľudia by žili blízko svojho prirodzeného prostredia, živili by sa iba jedlom vhodným pre ľudský druh, pili by len čistú pramenitú vodu, dýchali čistý vzduch a veľa cvičili. Za týchto podmienok by telo fungovalo v optimálnych parametroch a primerané množstvo toxínov, ktoré by sa do tela napriek tomu dostali, by sa neutralizovalo a ľahko eliminovalo.
„Bohužiaľ, ideálna cesta k skutočnej, najmä v dnešnej dobe, vedie ešte dlho. Väčšina z nich nemá nič spoločné s prvotným životným štýlom. Jedzte v priemyselných množstvách veci, ktoré nazývam, úplne oprávnené, nepotravinové, pretože nie sú určené na to, aby slúžili ako potrava pre ľudské bytosti, pijú všetky druhy škodlivých nápojov, žijú v silne znečistenom prostredí a sú oveľa príliš sedavý. A za týchto podmienok si chudobné telo už nevie dať rady. Ani tráviaci systém, ani obličky, ani pečeň. A prirodzená detoxikácia lamentačne zlyháva, “uviedol Nick Teodorescu.
Podľa neho mnohí veria, že detoxikácia pečene neexistuje, a to z toho dôvodu, že z funkčného hľadiska nedokáže zadržať toxíny. To je pravda, ale úplne irelevantné z toho dôvodu, že ak je pracovná kapacita pečene v dôsledku agresorov výrazne znížená, toxíny prechádzajú cez jej filter, ale do značnej miery unikajú do tela. A to sa deje znova a znova, nespočetnekrát, pečeň sa zbytočne opotrebúva, pracuje takmer prázdna, ale bez požadovaných výsledkov a je tak užitočná.
„Pokračujem a pýtam sa: môžu obličky stále vykonávať svoju povinnosť filtrovať krv toxínov, pretože sú neustále a efektívne udržiavané v nepretržitom ohni a bombardované až do prahu kolapsu nadmerným množstvom faktory agresora? Odpoveď je určite negatívna, “dodal tvorca Prvotného programu.
Podľa Nicka Teodoresca skutočný proces detoxikácie, efektívny a hlboký, prebieha v dvoch fázach. Prvý krok spočíva v vylúčení zdrojov toxínov. Živočíšne bielkoviny, najmä mliečne a červené mäso, rafinovaný cukor, geneticky modifikované organizmy (najmä pšenica, kukurica a sója), obilniny obsahujúce lepok, jodidovaná soľ, hydrogenované a čiastočne hydrogenované tuky, alkohol, sýtené nápoje a všetky ostatné spracované, všetko predstavuje zdroje so silným toxickým účinkom na ľudský organizmus.
„Elimináciou týchto toxických faktorov vyvíjame tlak, ktorý vyvíjali na telo, a poskytujeme mu potrebnú oddychu na odpočinok, zotavenie a efektívne fungovanie pri normálnych parametroch. Pokiaľ ide o druhú fázu detoxikácie, predstavuje ju adjuvantná strava. Po uzavretí ventilu toxicity a uvoľnení tela bolo na čase podať mu pomocnú ruku. Ako to urobíme? Prostredníctvom veľmi výživovo bohatej stravy založenej na ovocí a zelenine (najmä zelenine), najlepšie miestnej, zakúpenej od spoľahlivých miestnych výrobcov alebo z ekologického poľnohospodárstva. Budú sa konzumovať najlepšie surové, celé alebo vo forme za studena lisovaných džúsov alebo smoothies “, uviedol Nick Teodorescu.
Na záver tvrdí, že všetky prípravy a špecializované programy, ktoré sľubujú detoxikáciu tela už za pár dní, využívajú nedostatok náležitých informácií o ľuďoch, ktoré majú v najlepšom prípade pozitívne účinky, iba v čo najkratšom čase. Realita je taká, že detoxikácia je jednoducho životný štýl, ktorý si ľudia môžu osvojiť pomocou a vedením profesionála v odbore, ale ktorý budú schopní, keď zmenia svoje toxické návyky a nahradia ich zdravými., aby v tom pokračoval sám po zvyšok svojho života.