Ako strava ovplyvňuje kvalitu spermií - liečebné postupy
Diéta má obrovský vplyv na kvalitu spermií. (Obrázok: koya979/Stock.Adope.com)
Zlá kvalita spermií v dôsledku nezdravej stravy?
Naša strava má zásadný vplyv na celkové zdravie a podľa nedávnej štúdie má vplyv na pohyblivosť a kvalitu spermií. Z dlhodobého hľadiska by tieto vedomosti mohli prispieť k novým metódam merania a zlepšenia kvality spermií.
Najnovšia štúdia Linköpingovej univerzity zistila, že strava u mužov môže mať významný vplyv na kvalitu spermií. Výsledky štúdie boli publikované v anglickom časopise „PLOS Biology“.
Účinky stravy sa dostavia rýchlo
Spermie sú ovplyvnené stravou. Účinky stravy na spermie sa vyskytujú veľmi rýchlo. Vyšetrovanie poskytuje nové poznatky o funkcii spermií a mohlo by z dlhodobého hľadiska prispieť k novým diagnostickým metódam na meranie kvality spermií.
Pohyblivosť spermií je ovplyvnená stravou
Vedci boli schopní pozorovať, že strava ovplyvňuje pohyblivosť spermií. Nájdené zmeny môžu súvisieť s určitými molekulami v spermiách. Účinky stravy na kvalitu spermií sa dostavili rýchlo a boli badateľné po jednom až dvoch týždňoch, uvádza výskumná skupina.
Na kvalitu spermií majú vplyv faktory životného prostredia a životného štýlu
Na kvalitu spermií môžu nepriaznivo vplývať rôzne faktory životného prostredia a životného štýlu, pričom rizikovými faktormi pre zlú kvalitu spermií sú obezita a súvisiace choroby, ako je cukrovka 2. typu.
Čo spôsobujú epigenetické zmeny?
V súčasnej štúdii sa vedci zaujímali o epigenetické javy, pri ktorých sa menia fyzikálne vlastnosti alebo úroveň génovej expresie, aj keď sa genetický materiál (sekvencia DNA) nezmení. V určitých prípadoch môžu také epigenetické zmeny viesť k prenosu vlastností z jedného rodiča na potomka prostredníctvom spermy alebo vajíčka.
Účinky nadmernej spotreby cukru na muchy
Napríklad predchádzajúca štúdia zistila, že ovocné mušky, ktoré konzumovali prebytočný cukor krátko pred párením, s vyššou pravdepodobnosťou splodili potomkov.
Akú úlohu hrá tsRNA?
Podobné štúdie na myšiach preukázali, že malé fragmenty RNA (tsRNA) hrajú dôležitú úlohu v týchto epigenetických javoch, ktoré sa vyskytnú v nasledujúcej generácii. Tieto fragmenty RNA sa nachádzajú v neobvykle veľkom množstve v spermiách mnohých druhov vrátane človeka, ovocných múch a myší. Ich funkcia zatiaľ nebola podrobne preskúmaná. Existujú špekulácie, že fragmenty RNA v spermiách môžu byť zapojené do epigenetických javov. Je však príliš skoro určiť, či je to tak u ľudí.
Ovplyvňuje cukor fragmenty RNA v spermiách človeka?
Nová štúdia bola zahájená s cieľom zistiť, či vysoká spotreba cukru ovplyvňuje fragmenty RNA v ľudských spermiách. Za týmto účelom bolo vyšetrených 15 zdravých nefajčiacich mladých mužov, ktorí dva týždne držali diétu, ktorú im určili vedci.
Čo účastníci konzumovali?
Prvý týždeň sa účastníci stravovali normálne zdravo. V druhom týždni pridali vedci do tejto stravy veľa cukru. Spotrebovaný cukor zodpovedal asi 3,5 litrom sladkej limonády alebo 450 gramom sladkostí denne.
Uskutočnili sa rôzne merania
Na začiatku štúdie, po prvom týždni a po druhom týždni, sa skúmala kvalita spermií a ďalšie ukazovatele zdravia účastníkov. Výskumná skupina zistila, že na začiatku štúdie mala tretina účastníkov nízku pohyblivosť spermií. Motilita je jedným z niekoľkých faktorov, ktoré ovplyvňujú kvalitu spermií. Podiel ľudí s nízkou pohyblivosťou spermií sa v štúdii zhodoval s podielom bežnej populácie.
Pohyblivosť spermií sa dá rýchlo zmeniť pomocou stravy
Štúdia ukazuje, že pohyblivosť spermií sa dá zmeniť v krátkom časovom období a zdá sa, že úzko súvisí s diétou. To má dôležité klinické dôsledky. Nebolo však jasné, či to bol cukor, ktorý spôsobil účinok.
Fragmenty RNA sa menili s diétou
Zistilo sa tiež, že sa zmenili aj malé fragmenty RNA spojené s motilitou spermií. Ďalším výskumom je teraz zistenie, či existuje súvislosť medzi mužskou plodnosťou a fragmentmi RNA v spermiách. Vedci tiež chcú zistiť, či je možné kód RNA použiť pre nové diagnostické metódy na meranie kvality spermií pri oplodnení in vitro. (ako)