Ako urobiť správnu rehydratáciu po gastroenteritíde u detí Vaša lekáreň
Gastroenteritída je ochorenie tráviaceho systému, ktoré zahŕňa zápal žalúdka a čriev. V chladnom období je to spôsobené vírusmi odolnými voči chladu, šíria sa veľmi rýchlo a spôsobujú epidémie najmä v detských komunitách. Stav sa vo väčšine prípadov prejavuje akútnymi hnačkami, bolesťami brucha, niekedy sprevádzanými nevoľnosťou, vracaním, horúčkou.
Gastroenteritída zvyčajne začína náhle, s akútnou, vodnatou hnačkou, s viac ako štyrmi až piatimi stolicami za 24 hodín. Choroba nie je závažná, ale sama sa zmierňuje a trvá niekoľko dní až týždeň. Ak hnačky pretrvávajú dlhšie ako sedem dní a sú sprevádzané vracaním, ktoré bráni orálnej rehydratácii, odporúča sa konzultovať s lekárom, najmä u detí a starších ľudí.
Z dôvodu ochrany pacienta a obmedzenia kontaminácie ostatných ľudí v jeho okolí je potrebné dodržiavať nasledujúce hygienické pravidlá: dôkladné umývanie rúk (mydlom a vodou) po použití toalety alebo po zvracaní; vyhýbanie sa spoločnému používaniu toaletných potrieb, ale aj tanierov, šálok alebo príborov; častá dezinfekcia sanitárnych predmetov. V prípade detí je potrebné ich izolovať doma od prvých príznakov, aby sa choroba nerozšírila v školských komunitách, do ktorých patria, alebo na ihriskách.
Roztoky na perorálnu rehydratáciu, veľmi účinné
Dôležitým opatrením v prípade hnačiek je kompenzácia straty tekutín a minerálnych solí častým vyprázdňovaním. Dehydratácia sa môže vyskytnúť rýchlo a má vážne následky pre deti do troch rokov a staršie osoby. Dehydratácia sa prejavuje suchom v ústach a pokožke, zníženým množstvom moču, ktoré tmavne, podráždenosťou, svalovými kŕčmi, chudnutím, pocitom slabosti.
Aby sa zabránilo dehydratácii, lekári odporúčajú konzumovať tekutiny bohaté na minerály: čaje (mäta, čučoriedky), čistá voda mierne osladená glukózou, číra zeleninová polievka, voda, v ktorej sa varila ryža.
Roztoky na perorálnu rehydratáciu sú zvlášť vhodné pre kojencov a deti. Ak strata hmotnosti v dôsledku dehydratácie presahuje 5% telesnej hmotnosti, odporúča sa navštíviť lekára. Tu je niekoľko ďalších krokov, ktoré môžete podniknúť, kým sa nedostanete k špecialistovi.