Ako vaše dieťa zaspí bez mamičkinho prsníka?

Vaše dieťa bude spať obzvlášť dobre s jemne naplneným mliečnym bruškom. A potom sa pricvakla k mamičkinej hrudi - všetko teplé, známe a bezpečné, posledná kvapka mlieka sa často drží v kútiku úst a končatiny visia povoľne na matkinom lone. Teraz dieťa potichu položte a potichu sa preplížte. Dojčenie funguje samo a je prvou voľbou pre mnoho matiek, ako uspať svoje dieťa. Ako sa odtiaľ dostaneš?

Je to praktické, pokiaľ mamička cíti zodpovednosť za uloženie dieťaťa do postele. Čo však v prípade, že už jednoducho nechceš zaspať-Dojčenie mať? Len niekoľko detí dobrovoľne dáva mamičke prsník a na oplátku berie otcovi náruč. A ak má večer dopadnúť inak, musíte si byť istý svojou príčinou.

  • Vaše dieťa nie je morča. Ak chcete zmeniť niečo zásadné, ako je spánok, premýšľajte o tom pár dní, ak to s tým myslíte naozaj vážne.
  • Ak je to tak, vymyslite stratégiu nahradenia predchádzajúceho procesu. Pomôžu vám návrhy v našej obrazovej galérii.
  • Doprajte svojmu dieťaťu čas na prepnutie. Zmena samozrejme nebude prvý večer nadšená, ale po týždni určite protesty utíchnu.
  • Dokážete vydržať nespokojnosť svojho dieťaťa niekoľko dní? To, že vaše dieťa prvý večer plače bez prsníka, ešte neznamená, že musíte projekt okamžite zastaviť. Ale vaše dieťa to samozrejme nemusí podstúpiť samo. Nájdite spojenca (partnera alebo starú mamu), ktorý vás podporí.

Rozhodli ste sa, že už nebudete pre svoje dieťa sandmanom? Ukážeme vám, ako sa odtiaľ dostať.

zaspí

1. Je potrebný nový spánkový rituál

Aby malo vaše dieťa náladu na spánok, má zmysel vymyslieť nový spánkový rituál. Posledná plienka s malým mačacím prádlom sa oslavuje vo veľkej miere, možno pokojnou detskou masážou s detským olejom na prebaľovacom stole? Alebo krátke CD s piesňami, ktoré vás budú sprevádzať, keď idete spať? Vaše dieťa bude určite spievať ešte nadšenejšie, aj keď ste neboli chórom, vaše dieťa miluje váš hlas. Ale spoločné prezeranie obrázkovej knihy pred spaním môže byť pekný rituál. Dá sa to aj dobre objímať. Čím je vaše dieťa staršie, tým viac textu v príbehu o čítaní môže byť.

2. Oci, prosím ťa, preber sa!

S mamou všetko vonia ako mlieko a keď idete večer do zatemnenej škôlky, vaše dieťa už vie: teraz je viac mlieka. Najefektívnejším spôsobom, ako to zlomiť, je nechať z neho prsník. Či už je to ocko, starí rodičia alebo známa opatrovateľka, na budúci týždeň by vás malo niekto zaujať a priniesť malého miláčika do postele. S otcom cez rameno alebo v zovretí pilota sa môžete tiež túliť v tmavej miestnosti. Možno si otec stále bzučí sám pre seba alebo sa hojdá sem a tam v hojdacom kresle. Možno vaše dieťa stále protestuje so slzami. Otec zostáva v pohode a ukazuje mu, že nie je sám. V žiadnom prípade by ste to nemali obchádzať, pretože potom bude vo vzduchu opäť zvodná vôňa mlieka a otec tam bude sedieť, akoby zlyhal. Lepšie je nasadiť si slúchadlá a počkať v spálni rodičov, kým sa dráma neskončí.

3. Odňatie prsníka neznamená zbavenie nežnosti

Niektoré deti zaspávajú v poriadku v náručí, ale zobudte sa hneď, ako ich odložíte. Zrazu je niečo iné, otec už nemôže počuť tlkot srdca a posteľ je oveľa chladnejšia ako ruka otca. Ak vaše dieťa reaguje prudko na zmeny, neskúšajte ho nechať zaspať na paži, iba ho držte za ruku, keď je v postieľke. Nenápadne môžete jednu ruku odtiahnuť a zmeny potom nie sú pre vaše dieťa také veľké.

4. Alarm na cumlík

Nasávanie cumlíka deti upokojí a uľahčí im zaspávanie. Nie každý je fanúšikom cumlíka, ale pri zaspávaní veľmi pomáha. Takýto cumlík sa samozrejme môže v noci stratiť. Ak sa prehrabávate v detskej postieľke v tme a hľadáte ho, podľa našich skúseností je na tom vaše dieťa zvyčajne samo. Výhoda cumlíka: Môžete si ho občas vziať - na rozdiel od palca.

5. Mlieko z fľaše

Podľa toho, koľko rokov máte dieťa, posledné mlieko pred spaním nie je o hlade, ale o maznaní. Ale aj keď ste stále hladní, z fľaše môže vyjsť posledné denné mlieko. Dobré je, že fľašu môže dať aj otec, babka alebo dedko. Od jedného roka už mlieko ako jedlo určite nie je potrebné. Odvtedy fľašu s mliekom riedite viac večer, až kým vaše dieťa v noci opäť nezaspí iba vodou.
Upozornenie: Aj keď veľa dojčiat fľaštičku s mliekom prijme ako náhradu za prsník, musíme v tejto chvíli zdôrazniť, že akonáhle dôjde k prepuknutiu prvých zubov, je potrebné ich samozrejme po určitom množstve mlieka umyť, aby sa zabránilo zubnému kazu.

6. Som unavený

Vyčerpané deti zaspávajú rýchlejšie ako fit deti. Snažte sa svoje dieťa cez deň unaviť. Posledný popoludňajší spánok by sa mal ukončiť najmenej tri hodiny pred večerným spánkom. Kúpeľ pred spaním alebo deň s veľkým množstvom čerstvého vzduchu umožní vášmu dieťaťu večer rýchlejšie zaspať. Nie samozrejme každý deň, ale pre prechodnú fázu k novému spánkovému rituálu je tu možnosť trochu si skrátiť boj pred spaním.

7. Pomôcky na spánok

Od jednej spánkovej pomôcky k druhej? Nočné svetlá, ktoré maľujú jemné hry svetla na strop alebo tichá hudba z hudobnej skrinky, môžu tiež pomôcť dieťaťu nájsť spánok. Zistite, ako na to reaguje vaše dieťa. Podívaná na strope by nemala byť príliš divoká, jasná a farebná, inak bude mať skôr disko efekt a váš malý bude čoskoro tancovať pri detskej postieľke.

8. Rozkývaj ma

Má vaše dieťa problém so zaspávaním? Pre zúfalú prechodnú fázu: Nočné prechádzky s kočíkmi alebo detskými nosičmi upokoja veľa detí. Teraz stačí „premiestniť“ detský nosič do postele, aby pre vás noc prešla.