Ako vyzerať ako Blake Lively - šport, strava a líčenie

líčenie

Blake Lively má iba 24 rokov a je skutočnou hviezdou v Hollywoode. Zahrala si v inscenáciách ako Gossip Girl, The Town či Green Lantern a mala vzťah s Leonardom DiCapriom. Blonďatá, krásna a talentovaná Blake je známa svojím štíhlym telom, ale aj zvláštnou eleganciou.

Je to skutočne veľmi štýlová žena a všetci ju obdivujú! Ak chcete vyzerať ako Blake, tu je niekoľko rád, ktoré nám herečka dala v súvislosti so športom, stravou a líčením:

1. „Celý život športujem: kardio, telocvičňa, vzpieranie, chôdza. Výsledky boli viditeľné, ale nie vždy som bol spokojný s tým, ako vyzerám. Zdalo sa mi, že nemám žiadnu formu. Až kým som nevidel, ako vyzerá Ryan Reynolds, a išiel som k svojmu trénerovi. “ Teraz Blake cvičí 90 minút denne bez kardia alebo posilňovne. Dvíha činky, robí kliky a kontroluje pohyby pri zdvíhaní tela. Tvar jeho tela sa dramaticky zmenil za 3 týždne.

2. „Nie som vyznávačom diét. Vždy som mal chudé telo a mohol som jesť, čo som chcel, ale nepreháňal som to. Normálne na čokoládový koláč nedám dopustiť, ale stáva sa to raz ročne! Inak jem dvakrát denne, obrovské šaláty s množstvom kuracieho alebo rybieho mäsa a počas prestávok na nakrúcanie okusujem ovocie. Nepijem alkohol ani v kluboch “.

3. „Rada sa obliekam elegantne, kupujem si drahé značkové šaty a defilujem na večierkoch. Nikdy však nezostanem dlhšie ako o polnoci, pretože na druhý deň bude moja pokožka pôsobiť matne, prehoz a s červenými škvrnami. Zdržujem sa od alkoholu a celý večer nosím so sebou pohár šampanského, aby som sa zrazil s hosťami. Snažím sa neobliekať rovnako ako ostatné ženy a nenosiť šaty veľmi nízkeho strihu, ktoré nenechávajú priestor fantázii “.

4. „Outfit si vyberám na základe 3 faktorov: ak je pohodlný, či mi farba pristane a či zvýrazní moju osobnosť. Nechcem, aby šaty boli dôležitejšie ako ja “.

5. „V voľné dni nenosím make-up. Nikdy však nezabudnem na pleťový krém SPF 50 alebo telový krém s rovnako vysokým ochranným faktorom. Neskôr už naozaj nechcem žiadne problémy! Na pláži nosím oblečenie, ochranný krém, čiapky ... “

6. „Nechodím do salónov, kde sa umelo opaľuješ. Zdá sa mi to čudné a získaná farba nie je nikdy prirodzená “.

7. „Líčenie na dôležité udalosti prenechávam niektorým vizážistom. Ale rád sa hrám: niekedy dymové oči, inokedy červený rúž. Všetko musí vyzerať pekne a nesmie presahovať môj vek. Nemá zmysel vyzerať staršie ako ja! “