Ako vyzerá žena po schudnutí 54 kilogramov • Ahoj Iasi •

Bonnie Stainer, 35-ročná žena z Veľkej Británie, prešla zázračnou premenou len za štyri roky. V decembri 2015 vážila žena, ktorá vychováva svoje dve deti sama, 105 kilogramov. Chystal sa vzdať kariéry DJ, ale rozhodol sa, že je čas na zmenu. Stainer teda začal šesťkrát do týždňa chodiť do posilňovne, zmenil svoje stravovacie návyky a za pár rokov schudol 54 kilogramov, uvádza stirileprotv.ro, ktorý cituje Profimedia.

vyzerá

„Problémy s váhou som nemala až do prvého tehotenstva. Zjedli sme všetko, čo som nemal jesť, čo mi vtedy chutilo, ale kilá sa sčítali. Po pôrode som sa pokúsila schudnúť a cítiť sa vo svojej koži opäť dobre, ale za šesť mesiacov som bola opäť tehotná s druhou dcérou a obnovila som rovnaké návyky. Niekoľko rokov som pracoval ako DJ, ale potom som stratil istotu. Potom som sa rozhodla získať peniaze pre organizáciu a prihlásila som sa na londýnsky maratón v roku 2017. Vyšla som na 12. mieste, ale naďalej som cvičila a zdravo sa stravovala, “povedala pre The Sun.

Postupom času začal piť viac vody, držať diéty a šesťkrát týždenne chodiť do posilňovne. „Niekedy sa zobudím o 6:00 ráno, aby som cvičila 30 minút,“ dodala. Od zmeny životného štýlu začala mať Bonnie veľa kariérnych príležitostí. Dostala ponuky pracovať ako modelka a jej účet na Instagrame sleduje 20 000 ľudí. „Nemyslel som si, že mám šancu stať sa Modelkou roka nominovanou časopisom Glamour UK. Ľudia si myslia, že som arogantný kvôli môjmu nedávnemu úspechu, ale som veľmi racionálny, “uviedla.