AKO ZABRÁNIŤ STRATE VLASOV; KEDY POUŽIJETE ROACUTAN - TIPY - 2020

Roacutan je obchodný názov lieku Iotretinoin, syntetickej formy vitamínu A. Táto látka sa používa na boj proti akné tým, že inhibuje produkciu oleja v žľazách.

Obsah:

Roacutan je obchodný názov lieku Isotretinoin, syntetickej formy vitamínu A. Táto látka sa používa na boj proti akné tým, že inhibuje produkciu oleja v mazových žľazách a môže spôsobiť niekoľko vedľajších účinkov, ako je suchá pokožka, podráždenie očí, krvácanie a padanie. vlasy. Tieto príznaky zmiznú po ukončení používania, ale textúra vlasov sa nemusí vrátiť do normálu. Neexistuje definitívne riešenie, ako zabrániť tomuto účinku, ale našťastie existujú preventívne opatrenia, ktoré ho môžu minimalizovať.

Metóda 1 z 2: Udržiavanie rovnováhy tela

Užite najnižšiu možnú dávku. Čím vyššia je dávka Roacutanu, tým je pravdepodobnejšie, že sa u vás vyskytnú vedľajšie účinky, ako je vypadávanie vlasov. Opýtajte sa svojho lekára, aká je pre vás najnižšia odporúčaná dávka.

Porozprávajte sa s ním o vitamínových doplnkoch. Niektorí pacienti majú počas liečby nedostatok vitamínov, takže je dôležité, aby ste mali krvný obraz. Okrem tejto medzery spôsobuje prebytok vitamínu A spôsobený Roacutanom aj nepríjemné príznaky.

Niektorí pacienti trpia nedostatkom vitamínu B, najmä kyselinou listovou, počas liečby izotretinoínom. Užívanie doplnkov vitamínu B v týchto prípadoch môže urýchliť rast a posilnenie vlasov. Dôrazne sa odporúčajú jedlá bohaté na kyselinu listovú, ako je brokolica, špargľa, hrášok, avokádo, banány, papája, biela ryža a pečeňový steak.
Udržujte hladinu svojich vitamínov C a E, zinku, vápnika, horčíka, selénu a omega-3 v rovnováhe pomocou multivitamínov, aby ste zabránili rednutiu a vypadávaniu vlasov.
Pred nákupom multivitamínových doplnkov buďte opatrní, pretože môžu obsahovať lieky, ktoré v tele obsahujú nadmerne vysoký obsah vitamínu A, a to vďaka liekom.

Užívanie roacutanu je spojené so znížením produkcie hormónov hypofýzy, ale tieto účinky ešte nie sú presné. Poraďte sa so svojím lekárom o možnej liečbe a možnej zmene životného štýlu, aby sa vyvážila produkcia hormónov.

Niektoré príznaky hormonálnej nerovnováhy sú strata chuti do jedla a váha, citlivosť na chlad a únava.
Spotreba quinoa, lososa, avokáda, brokolice, vajec a mandlí je veľmi užitočná na ich stabilizáciu.

Znižuje stres. Je hlavnou príčinou vypadávania vlasov a je ešte závažnejšia, ak sa hromadí pri použití Roacutanu. Na relaxáciu a udržanie vlasov v hlave využite aktivity ako jóga, meditácia alebo terapia.

Osvojte si zdravý životný štýl. Pite veľa vody, cvičte, konzumujte potraviny s vysokým obsahom bielkovín, ovocia a zeleniny bohaté na antioxidanty a tuky prospešné pre zdravie. Tieto postoje môžu pomôcť udržať vaše vlasy zdravé.

Metóda 2 z 2: Starostlivosť o vlasy

Hydratuje ich. Účinkom Roacutanu je zastaviť produkciu oleja v tele, vysušiť pokožku a vlasy a zanechať ich slabé a krehké, takže pravidelne zvlhčuje vlasy a pokožku hlavy.

Obzvlášť užitočné sú bezoplachové kondicionéry. Po nanesení použite na hlavu teplý uterák, aby ho vaše vlasy lepšie absorbovali.
Výrobky s arganovým olejom, avokádom a olivovým olejom sú veľmi prospešné na ošetrenie suchých vlasov.
Na výrobu zvlhčovacích masiek na vlasy sú vhodné niektoré domáce prísady, ktoré pravdepodobne máte vo svojej kuchyni. Používajte vaječný žĺtok, med a olivový olej, pretože okrem dobrých hydratačných krémov sú aj veľmi výživné.

Vyberte si správny šampón. Medzi zložky väčšiny šampónov patrí alkohol a alkalické látky, ktoré vlasy tiež vysušia.

Pretože Roacutan môže spôsobiť, že vaše vlasy budú menej mastné ako predtým, nie je potrebné ich umývať s rovnakou frekvenciou. Medzi umývaniami nechajte čas, aby nedošlo k vyschnutiu, iba ich umyte, aby ste udržali čistotu.
Mnoho druhov alkoholu je škodlivých pre suché vlasy, ale cetearyl, cetyl a stearylalkohol môžu pomôcť udržať vlhkosť.
Hľadajte šampón, ktorý znižuje pH vlasov, aby boli hydratované.
Výrobky bez zápachu sú dobrou voľbou pre suché vlasy.
Sulfáty nie sú pre vlasy práve škodlivé, ale slúžia na odstránenie oleja. Ak je váš suchý kvôli Roacutanu, uprednostnite šampóny bez obsahu síranov.

Na vlasy nepoužívajte chemikálie. Farbenie, čistenie a bielenie poškodzuje vlákna a zanecháva ich suché a krehké, rovnako ako pôsobenie tepla. To veľmi zhoršuje pokles spôsobený izotretinoínom, takže sa týmto procesom počas liečby vyhýbajte.

Nečesajte mokré vlasy. To pretrhne pramene a otvorí rozdelené konce v prírode, zatiaľ čo použitie s Roacutanom je ešte horšie. Použite krém na vlasy a po umytí vlasov ich medzi prstami jemne vmasírujte, aby ste ich trápili. Pred použitím hrebeňa alebo kefy počkajte, kým nevyschne.

Chráň sa pred slnkom. Vystavenie slnečnému žiareniu zhoršuje stav suchých vlasov, preto počas liečby zostaňte vždy v tieni. Ak skutočne potrebujete vyjsť na slnko, noste čiapku, šál alebo dáždnik, aby ste zabránili ďalšiemu poškodeniu.