Ako zabrániť cystitíde; Mesto zdravia Berlín
Ak máte nekomplikovanú cystitídu, môže vám pomôcť veľa pitia
Vo väčšine prípadov je infekcia močového mechúra spôsobená črevným zárodkom E. Coli, ktorý sa dostane do močovej trubice, tam sa množí a stúpa do močového mechúra. Tam to spôsobuje zápal. To môže spôsobiť bolesť brucha, moč sa môže šupinatá alebo obsahovať krv. Až 2 percentá zápalu môžu ďalej stúpať a spôsobiť nebezpečný zápal obličiek.
Ženy sú náchylnejšie na infekciu. Môže to byť spôsobené tým, že ich močová trubica (4 cm) je kratšia ako u mužov (20 - 25 cm) a výstup z močovej trubice je bližšie k konečníku, takže mikróby majú kratšie cesty. Tehotné ženy sú náchylnejšie, pretože hormonálna zmena spôsobuje rozšírenie močovej trubice a ľahšie prenikanie mikróbov.
Ak je imunitný systém oslabený stresom alebo preťažením alebo ak už existujú iné choroby, ako napríklad cukrovka, obrana tela nedokáže patogény potlačiť.
To môže zabrániť cystitíde
Existuje niekoľko pravidiel, ktoré môžu pomôcť zabrániť cystitíde. Pri použití toalety by ženy mali utierať z pošvy do konečníka, aby nepreniesli črevné zárodky na nesprávne miesto. Častý pohlavný styk dráždi pošvovú sliznicu a patogény sa ľahšie hrajú (svadobná cystitída). Patogény sa však môžu preniesť do močovej trubice aj pri jednorazovom sexe. Pôrodníci a gynekológovia preto odporúčajú po každom pohlavnom styku ísť na toaletu, aby vypláchli existujúce patogény močom.
Laktobacily zabezpečujú kyslé prostredie pošvy, ktoré predstavuje prirodzenú bariéru proti patogénom a tiež chráni vstup do močovej trubice. Kyslé prostredie je chránené, ak pri umývaní takmer nepoužívate mydlo a nepoužívate intímne krémy. Spermicídne gély, potiahnuté kondómy alebo bránice môžu tiež dráždiť pošvovú stenu, preto je lepšie sa im vyhnúť.
Najlepšie je dbať na to, aby ženy neboli podchladené. Je dobré dostatočne piť a pravidelne a úplne vyprázdňovať močový mechúr. Brusnicový alebo brusnicový džús má údajne preventívny účinok najmä na mladšie ženy.
Ako liečiť cystitídu sami?
Ak sa u žien objavia príznaky infekcie močového mechúra, môžu sa najskôr sami liečiť teplou vodou (napr. Fľašou s teplou vodou) a vypiť 2 - 3 litre denne. To môže zmierniť bolesť a vyplaviť choroboplodné zárodky z močového mechúra. Bylinné lieky sa osvedčili pri nekomplikovaných infekciách močového mechúra. Nalievanie listov repky medvedej údajne bráni množeniu baktérií v močovom mechúre, zlatobyľ stimuluje obličky a má spazmolytické účinky na svaly močového mechúra. Tieto a ďalšie liečivé rastliny, ako sú listy žihľavy alebo brezy, sa nachádzajú aj v bežných čajoch z močového mechúra a obličiek.
Ak príznaky pretrvávajú tri dni, mali by postihnutí vyhľadať lekára, prvý deň tehotné ženy. Lekár môže pomocou testovacieho prúžku zistiť, či máte cystitídu. To sa zadržiava v moči v strednom prúde, pre ktorý pacient nechá prúdiť prvý prúd a až potom naplní pohár. Prúžok je možné použiť na detekciu bielych krviniek a dusitanov, metabolického produktu baktérií.
Cystitída: Kedy sú potrebné antibiotiká?
To, ako sa uskutoční ďalšia liečba, závisí aj od želania pacienta. Po 5 až 6 dňoch až dve tretiny pacientov prekonali ochorenie bez liekov. Nepríjemné príznaky však ustupujú rýchlejšie, ak sa antibiotikum užíva tri až päť dní. Na druhej strane môžu mať antibiotické terapie nežiaduce účinky, ako je napríklad odolnosť proti množeniu.
Ak je cystitída výraznejšia, určite je vhodná antibiotická terapia. Napríklad ak pacient trpí horúčkou a zimnicou. Nevoľnosť a zvracanie môžu naznačovať, že už sú zapojené obličky.
Menopauza vás robí zraniteľnejšími
Ženy v menopauze sú náchylnejšie na vznik infekcií močového mechúra. Keď hladina estrogénu poklesne, laktobacily klesnú, ďalšie baktérie sa množia silnejšie, čo spôsobuje, že vaginálna sliznica je náchylnejšia na patogény. Na druhej strane môže pomôcť lokálne aplikovaný estrogénový gél, rovnako ako laktobacily ako lokálne aplikovaný gél alebo na perorálne použitie.
Niektoré ženy majú infekcie močového mechúra niekoľkokrát ročne. Každý, kto už trpel cystitídou, má zvýšené riziko. Rovnakým spôsobom sa lieči opakovaná cystitída. Ak sa cystitída stále vracia, lekár môže predpísať aj dlhodobú antibiotickú liečbu počas šiestich mesiacov. Existujú aj očkovania proti cystitíde, pri ktorých sa patogény podávajú vo forme tabliet alebo vo forme injekcií na posilnenie imunitného systému. Ich účinok zatiaľ nebol dostatočne vedecky dokázaný.
Ďalšie príčiny cystitídy
V niektorých prípadoch môžu plesne, stafylokoky, gonokoky alebo vírusy tiež spôsobiť cystitídu. Tiež ju uprednostňujú existujúce choroby, dysfunkcia močového mechúra, močové kamene alebo nádor môžu viesť k upchatiu moču, čo znamená, že sa mikróby môžu lepšie množiť. Toto riziko zvyšuje aj zavedený katéter a lieky, ktoré potláčajú imunitný systém.
Aj muži majú cystitídu, ale oveľa menej často. Preto by ste mali rýchlo navštíviť lekára. Môžu byť spôsobené zápalom prostaty.