Ako zistiť, či máte cervikálnu spondylózu Najčastejšie príčiny

Bolesť chrbta je jedným z najčastejších ochorení moderného človeka. Či už je bolesť lokalizovaná v oblasti krku a krku, alebo v oblasti hrudníka alebo krížov, hovorí sa, že každý človek prejde akútnou epizódou bolesti chrbta aspoň raz v živote.

Dnes si povieme niečo o krku a bolesti krku, ktoré sa tzv Cervikálna spondylóza. Viac ako 50% ľudí vo veku od 18 do 85 rokov čelí tomuto problému a frekvencia je vyššia u žien, obéznych ľudí alebo fajčiarok.

Príznaky cervikálnej spondylózy:

bolesť hlavy
bolesť ramena a/alebo paže
nemožnosť úplne otočiť krk doprava alebo doľava
niekedy závraty
menej často palpitácie, zvonenie v ušiach, nevoľnosť, rozmazané videnie

Príznaky sa pociťujú akútnejšie ráno a v pokoji tlmia.

PRÍČINASpondylóza je obvykle jav spôsobený starnutím. S vekom sa kosti a väzy v chrbtici opotrebúvajú a medzistavcové platničky degenerujú a slabnú. U mladých ľudí však môže byť chybou tiež chybná poloha tela, dlhšia práca s počítačom alebo sedavý životný štýl. A gény, ktoré ste zdedili, môžu ovplyvniť výskyt spondylózy. Môžete mať sklon k nadmernému opotrebovaniu kĺbov a diskov, ak máte vo svojej rodine niekoho s podobnými problémami. A fajčenie negatívne ovplyvňuje disky a môže urýchliť ich degeneráciu.

Ak ste prekonali jednu alebo viac epizód bolesti v krčnej oblasti, mali by ste sa obrátiť na lekára na dôkladné vyšetrenie. Diagnóza spondylózy sa robí špecifickými skenmi, napríklad MRI alebo CT chrbtice. Budú ukazovať zúženie kĺbových priestorov medzi telami stavcov, zhrubnutie medzistavcových platničiek, ako aj zvýraznenie degenerácie platničiek aj stavcov.

Ak sa spondylóza nelieči, môže viesť ku komplikáciám, ako sú:

zvyšujúca sa nečinnosť
priberanie na váhe v dôsledku sedavého životného štýlu
strata kostnej denzity
strata svalovej sily a pružnosti
chronická bolesť chrbta
stlačenie nervu, ktoré spôsobuje problémy s črevom alebo močovým mechúrom

Cervikálna spondylóza môže byť účinne liečená cvičením a nosením krčného goliera.