Ako zistím, či môžem mať deti
Uvažuješ o narodení dieťaťa. Kedy by ste však mali prestať brať tabletku? Ako poznáte svoje plodné dni a ako dlho to bude trvať? Máme odpovede.
Ženy, ktoré sa pri vedomí rozhodli pre dieťa, majú často otázky. Pretože mnohí užívajú tabletky už roky antikoncepciu a chcú vedieť, do akej miery ovplyvnil príjem ich plodnosť. Alebo ako dlho to bude po tom, čo prestanete užívať tabletku, kým otehotniete.
Iné ženy majú nepravidelné, obzvlášť dlhé alebo krátke cykly, a preto si nie sú isté, kedy sú ich plodné dni presne. Objasňujeme najdôležitejšie otázky týkajúce sa témy mať deti.
Kedy mám prestať brať tabletku, ak chcem mať dieťa?
Ak ju užívate správne a pravidelne, je tabletka najbezpečnejšou antikoncepciou, pokiaľ ide o tehotenstvo. Pretože blokuje ovuláciu a tým zaisťuje, že nemôže dôjsť k oplodneniu.
Ak prestanete užívať tabletku, dôjde k ovulácii znova. Návrat k ovulácii po vysadení tabletky sa však veľmi líši od ženy k žene. Môže trvať 14 dní (normálny cyklus) až niekoľko mesiacov.
To znamená, že niektoré ženy prestanú užívať tabletky a sú tehotné ďalší mesiac, iným to trvá dlhšie. Ešte iní musia zabudnúť užiť tabletku iba raz a ovulácia prebehne normálne a tehotenstvo je možné.
Nezáleží na tom, ako dlho ženy tabletku užívajú. V priemere trvá telo po odstavení tri mesiace, kým opäť upraví svoju hormonálnu rovnováhu.
Video tip: Rýchle otehotnenie: 6 tipov, ako to konečne funguje!
Prehliadač nemôže prehrať toto video.
Od čoho závisí plodnosť?
Plodnosť závisí od niekoľkých kritérií - tak ako mám zistiť, či môžem mať dieťa?
Vek: Priemerný vrchol plodnosti u žien je okolo 25. roku života. To sa však tiež môže od ženy k žene veľmi líšiť. Napríklad ženy okolo 38 rokov môžu prekonať menopauzu, zatiaľ čo iné čakajú dieťa vo veku 45 rokov.
Hmotnosť: Podváha môže byť príčinou sterility. Naopak, nadváha alebo výrazné výkyvy hmotnosti („jo-jo“ efekt) môžu viesť k poruchám ovulácie.
Životný štýl: Silná konzumácia tabaku alebo alkoholu môže viesť k takzvanej „nekvalitnej“ ovulácii. Konzumácia tabaku alebo alkoholu má však negatívny vplyv aj na tvorbu spermií. Je preto dôležité, aby obaja partneri žili zdravo.
Stres: Neustály stres môže negatívne ovplyvniť ovuláciu a dokonca jej zabrániť. Hypofýza riadi vaječník a priamo súvisí s fungovaním mozgu.
Kedy sú plodné dni?
K otehotneniu je nevyhnutná jedna vec: sex. A najlepšie a konkrétne v dňoch, keď ste obzvlášť plodná. Vaše plodné dni sú tie, ktoré sa zhodujú s uvoľnením vajíčka z vaječníka. Ste plodná tri až päť dní pred a 12 až 24 hodín po ovulácii. Najvyššia šanca na úspešné počatie je v deň ovulácie.
Kedy presne dôjde k ovulácii, závisí od dĺžky vášho cyklu, t. J. Od dĺžky medzi prvým dňom menštruácie a prvým dňom nasledujúcej menštruácie. V normálnom 28-dňovom cykle nastáva ovulácia okolo 14. dňa; V dlhom 35-dňovom cykle nastáva ovulácia okolo 21. dňa.
Tip: Tu môžete vypočítať svoje plodné dni!
Ovulačný test môže pomôcť určiť plodné dni?
Pre ženy s nepravidelným menštruačným cyklom môže byť obzvlášť ťažké otehotnieť. Ak máte vždy nepravidelný cyklus, je najlepšie nechať si objasniť príčiny u vášho gynekológa.
Ženy, ktoré každú chvíľu zažívajú iba výkyvy vo svojom cykle alebo si jednoducho nie sú isté, či budú mať ovuláciu, môžu pomocou ovulačného testu zistiť, kedy sú plodné.
Je k dispozícii v lekárňach alebo drogériách a jeho použitie je veľmi jednoduché.
Test ukazuje dátum ovulácie 24 hodín pred ovuláciou v závislosti od koncentrácie hormónov prítomných v moči. Ovulačné testy sú spoľahlivé na 96 percent.
Kedy otehotniem?
U plodného páru je miera počatia na jeden cyklus rádovo 20 percent. Inými slovami, aj keď máte v plodných dňoch sex, šanca na otehotnenie je každá štvrtá.
Kľúčovým slovom pri rodení detí je teda trpezlivosť. Iba jeden zo štyroch párov otehotnie počas prvého mesiaca po ukončení kontroly pôrodnosti, zvyšné dve tretiny do šiestich mesiacov.
Kedy si urobím tehotenský test?
Existujú dva typy tehotenských testov: test moču a krvný test. Môžu sa robiť v rôznom čase.
Laboratórny tehotenský test: krvný test
Lekári môžu určiť hladinu tehotenského hormónu HCG odberom krvi. To sa dá zistiť skôr v krvi ako v moči. Tehotenstvo je možné dokázať krvným testom už deväť dní po oplodnení.
Tehotenský test na moč
Tehotenský hormón HCG sa tiež dá zistiť v moči asi 14 dní po oplodnení. Jednoduchý tehotenský test z moču je k dispozícii v lekárňach alebo drogériách.
Tip: Koncentrácia HCG v rannom moči je obzvlášť vysoká. Najlepšie je preto urobiť si test ihneď po vstávaní.
Aké sú prvé príznaky tehotenstva?
Vaša menštruácia je po termíne a pýtate sa: som tehotná alebo nie som tehotná? Najlepší spôsob, ako to zistiť, je samozrejme absolvovať tehotenský test.
Medzitým však počúvaj svoje telo. Aj keď sa príznaky u každej ženy líšia, existujú náznaky, ktoré vám môžu povedať, či ste pred vyšetrením tehotná. Tie obsahujú:
- Vaše prsia sú opuchnuté a stiahnuté.
- Niektoré pachy vás zrazu veľmi trápia.
- Máte závraty.
- Ste veľmi emotívni.
Je tiež možné, že ste tehotná a nemáte žiadny z týchto príznakov. Nebojte sa, pretože každé telo reaguje inak.
Pozor na predchádzajúce choroby a užívanie liekov
Ak plánujete otehotnieť a už sa liečite na iné ochorenie alebo pravidelne užívate lieky, mali by ste sa vždy vopred poradiť so svojím gynekológom.
Požiadajte o radu svojho lekára, ktorý vám povie o možných rizikách. Počas embryonálneho obdobia, tj. V prvých troch mesiacoch tehotenstva, sa tvoria hlavné orgány, takže užívanie liekov môže byť veľmi nebezpečné.
Mať dieťa: očkovanie a tehotenstvo
Predtým, ako sa pokúsite otehotnieť, mali by ste si prečítať všeobecné zdravie, najmä zdravotnú anamnézu.
Sú všetky očkovania aktuálne? Boli ste očkovaní proti detským chorobám, ktoré môžu byť pre budúcu matku nebezpečné (rubeola, ovčie kiahne)?
Ak nie, lekár predpíše celý rad preventívnych testov a liečby.
Tipy na otehotnenie
Neexistuje žiadna magická guľka, ktorá by mohla sľúbiť, že každá žena otehotnie. Existuje však niekoľko rád, ktoré vám môžu pomôcť otehotnieť:
- Relax: Stres a únava spôsobia, že ste krehký a utlmíte svoje libido.
- Pri tabaku buďte opatrní: Niekoľko štúdií preukázalo, že tabak znižuje plodnosť u žien a zvyšuje erektilnú dysfunkciu u mužov.
- Obmedzte konzumáciu alkoholu: Alkohol nielenže škodí zdraviu plodu, ale mení aj plodnosť.
- Buďte opatrní pri samoliečbe: Ak sa snažíte otehotnieť, poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako začnete užívať akékoľvek lieky. Prispôsobte svoj životný štýl svojej túžbe stať sa matkou.
Dôležitá poznámka: Informácie v tomto článku sú poskytované iba na informačné účely a nenahrádzajú lekársku diagnózu. Ak si nie ste istí, máte urgentné otázky alebo máte sťažnosti, mali by ste sa obrátiť na svojho lekára.