Ako zistím, či trpím obezitou alebo nadváhou a na aké choroby mám sklon

Ako zistím, či mám obezitu alebo nadváhu?

Môžeme sa považovať za obéznych, keď index telesnej hmotnosti (BMI) prekročí 30. Po prekročení hranice 30 BMI sa opatrenia na vyliečenie obezity stanú nevyhnutnosťou.

obezitou

BMI pod 20: podváhaBMI medzi 20 a 25: normálna hmotnosť (normálna hmotnosť)BMI medzi 25 a 30: nadváhaBMI medzi 30 a 35: obezita I. triedyBMI medzi 35 a 40: obezita triedy IIBMI nad 40 rokov: obezita triedy III (morbídna obezita).

KROK 1: Zadajte výšku (cm) a hmotnosť (kg) do tabuľky vyššie.

KROK 2: Porovnajte výsledok s hodnotami vyššie.

Čo je index telesnej hmotnosti (BMI) ?

BMI je ukazovateľ s vedeckým uznaním stanovený na základe výsledkov rozsiahlych populačných štúdií, ktorých cieľom bolo odhaliť súvislosť medzi pomerom výšky a hmotnosti na jednej strane a zdravotným stavom na druhej strane. Štatistiky ukazujú, že ľudia, ktorých index telesnej hmotnosti je medzi 18,50 a 25, sú na tom lepšie. Prekročenie tohto intervalu, plus aj mínus, predstavuje zdravotné riziko. Hodnoty indexu telesnej hmotnosti nad 25 sa zhodujú s proporcionálnym nárastom zdravotných problémov - čím vyššia váha, tým vyššie riziko zdravotných problémov. Ale nadmerné chudnutie predstavuje riziko zdravotných problémov. Čím viac sa index telesnej hmotnosti „posúva“ od rozsahu 18,50 do 25, tým väčšie je riziko zdravotných problémov.

Zvyšovanie telesnej hmotnosti zvyšuje riziko zdravotných problémov, ako sú:

  • srdcovo-cievne ochorenia
  • zástava srdca
  • vysoký krvný tlak
  • infarkt myokardu
  • mŕtvica
  • poruchy kĺbov
  • niektoré druhy cukrovky
  • niektoré druhy rakoviny

Bariatrická chirurgia alebo chirurgický zákrok na obezitu sa zameriavajú na dlhodobé chudnutie, zlepšenie kvality života a elimináciu pridružených chorôb, ktoré sa považujú za najlepšiu metódu pri liečbe chorobnej obezity. Po operácii váha postupne klesá, pacienti dosiahli požadovanú váhu asi o rok.
Prístupom je laparoskopia, teda minimálne invazívna technika, ktorá zaisťuje rýchle zotavenie, rýchle zaradenie do spoločnosti a rýchly návrat do práce.

Kalkulačka indexu telesnej hmotnosti (BMI) - Výsledky sú iba orientačné. Mal by sa používať spolu s ďalšími meraniami a informáciami na stanovenie zdravotných rizík.