Ako zistíte, že máte oslabený imunitný systém?
Imunitný systém je obrana tela pred vírusmi, baktériami a inými vonkajšími látkami, ktoré môžu do tela vstúpiť a pôsobiť na neho. Niekedy má tendenciu chudnúť kvôli nezdravej strave, škodlivým návykom, stresu, psycho-emocionálnemu preťaženiu.

Ochranné bunky sú leukocyty, tj. Biele krvinky, lymfocyty, protilátky, imunoglobulíny a iné.
Keď imunitný systém slabne, telo vysiela určité „varovné signály“, ako napríklad:
1. Časté infekcie
Infekcie močových ciest, žalúdočné problémy, zapálené a červené ďasná sú známkami toho, že váš imunitný systém si nevie poradiť s vonkajšími látkami.
2. Chrípka, prechladnutie, bolesť v krku
Ako často prechladnete? Raz za mesiac? Bolí vás hrdlo často? Trvá každá epizóda nachladnutia viac ako 7 - 8 dní? Ak je to tak, potom je vhodné ísť k lekárovi a skontrolovať zdravie vášho tela.
Niektorí ľudia majú alergické reakcie častejšie ako iní. Neznášam peľ, prach a iné alergény. Ak je to váš prípad, môže za to imunitný systém.
5. Rany, ktoré sa ťažko hoja
Koža je najväčším orgánom tela. Tvárou v tvár organizmu s nízkou imunitou ovplyvňujú infekčné agens túto bariéru, čo vedie k ťažkému hojeniu rán a zanecháva na pokožke nepekné jazvy.