Ako zoštíhliť a bojovať proti celulitíde s éterickými olejmi

proti

Esenciálne oleje sú indikované pri liečbe reumatizmu, alergií, neuralgie, bronchitídy alebo dokonca nespavosti ... Sú však tiež vynikajúcim prostriedkom na chudnutie, pretože uľahčujú a urýchľujú chudnutie, vrátane Ak chcete spáliť tuk, znížte zadržiavanie vody a bojujte proti chute a hladu. Účinné látky niektorých éterických olejov umožňujú odkvapkávaniu vlákien, uvoľňovaniu a urýchľovaniu cirkulácie, čo sú 3 základné body v boji proti celulitíde s éterickými olejmi. Najčastejšie sa používajú pri masáži a mechanické pôsobenie masáže zvyšuje účinnosť éterického oleja proti celulitíde.

Ako eliminovať celulitídu?

Celulitída je špecifickým problémom žien. Celulitída je zrnitá hrudka, usadenina tuku na stehnách, zadku a bokoch a nadlaktiach. Tento zhluk deformuje spojivové tkanivo pod kožou, ktoré sa nazýva „pomarančová kôra“ alebo „jamka“. V mnohých prípadoch je celulitída dôsledkom zlého krvného obehu a zlej eliminácie toxínov. Nemýľte si celulitídu s obezitou: tí dvaja nemajú žiadny vzťah. Celulitída trápi aj štíhle ženy, pretože je viditeľnejšia. Pre celulitídu neexistuje žiadna čarovná guľka a musíte vedieť, že jej odstránenie trvá dlho. Ako sa zbaviť celulitídy si môžete pamätať tri dôležité body:

  • Mala by sa uprednostňovať zdravá a vyvážená strava,
  • Precvičujte pravidelnú fyzickú aktivitu
  • Vykonávanie masáží na odstránenie celulitídy (s éterickým olejom)

Účinnosť éterických olejov proti celulitíde

Éterické oleje sú na báze rastlinného oleja, aby vytvorili masážny olej. Esenciálny olej nejako skvapalní tuky a pomôže eliminovať celulitídu. Esenciálne oleje sú spôsobom, ako sa zbaviť celulitídy, pretože máte schopnosť ničiť tuk vylepšenú mechanickými účinkami masáže. Esenciálny olej na celulitídu musí byť tiež obdarený cnosťami:

  • Depuratívum alebo détoxinanát, ako je borievka alebo citrón
  • alebo stimulujúce krvný obeh, ako napríklad zelený cyprus a rozmarín.

Používajú sa v rastlinnom oleji na masáž lokalizovaných oblastí.

Ako používať éterické oleje na chudnutie

Aby ste schudli, je dôležité detoxikovať svoje telo. Niektoré éterické oleje veľmi dobre sprevádza eliminácia toxínov. Dobre zvolené éterické oleje vám môžu tiež pomôcť, keď pocítite návaly hladu, ktoré môžu sprevádzať obnovenie vyváženejšej stravy alebo jej dodržiavanie. Príklad programu chudnutia s éterickými olejmi, ktorý sprevádza chudnúcu diétu:

  • Ráno a večer: masáž zón proti celulitíde s krémom proti celulitíde s éterickými olejmi. Elancylový anticelulitídny masážny olej možno použiť pre svoje dvojité účinky: boj proti celulitíde a stimuláciu venózneho a lymfatického obehu.
  • MIDI: jedlo zdobené 2 kvapkami éterických olejov z bazalky alebo estragónu (opäť). Nezabudnite dať dezert kvapku citrónovej silice do obyčajného jogurtu (bez cukru).
  • Večer: 2 kvapky mrkvového éterického oleja na strúhanke pred jedlom.

Aké éterické oleje na zníženie celulitídy

Niektoré éterické oleje zahŕňajú zložky, ktoré sú schopné rozpúšťať tuky: ketóny. Táto látka sa nachádza v éterických olejoch od cédrového dreva, tymianu po linalol, škoricu a bazalku. Niektoré oleje sa zvyčajne prijímajú cez pokožku pri masáži (škorica, tymian a céder). Masáže sú viac či menej účinné a technika sa počíta minimálne tak, ako použitý éterický olej. Ústami sa odporúča éterický olej z bazalky (nehovoriac o tom, že tento olej veľmi dobre zdobí jedlá). - Organický grapefruitový éterický olej: Esenciálny olej z grapefruitu je vzácnym spojencom, ktorý tonizuje pokožku a zbavuje ju pomarančovej kôry. - Organický bergamotový éterický olej: Bergamotový éterický olej je vynikajúci na vyhladenie pokožky a zabudnutie na jej škaredú pomarančovú kôru. -Bio-taliansky éterický olej z Helichrysum: Esenciálny olej z Hélicryse vám pomáha ukladať tuk a odstraňuje pomarančovú pokožku. -Bio-Geranium ROSAT éterický olej: Esenciálny olej z Geranium ROSAT pomáha ničiť tuk a pomarančovú kôru.

Ktoré éterické oleje stimulujú lymfatický a venózny obeh

Chudnutie pomocou masáže éterickými olejmi metódou palpate roll

Po gestickej stránke je masážna technika s éterickými olejmi palpátovej rolky najefektívnejšia pri odovzdávaní jamiek. Spočíva v odstránení malého „zrnka“ kože, ktoré sa vám zasekne medzi palec a ukazovatele a ktoré sa pretočia o niekoľko centimetrov. Skvelé na odľahčenie rúčok lásky a odskočenie bruška. Masážnu techniku ​​s éterickými olejmi proti celulitíde cvičte každý deň po dobu 5 minút v každej kritickej zóne:

  • Potom sa epidermis dobre premiesi
  • Tkanivové/kyslíkové bunky
  • Stimulovaná mikrocirkulácia

Končíme dlhým, jemným a relaxačným efektom, členkami na poprsí, nezabúdame na ruky. Ak potrebujete ďalšie informácie, obráťte sa na svojho lekárnika.

Coup de Coeur

Štíhlejší v sprche so zoštíhľujúcim olejom Puressentiel objavte výhody zoštíhľovacej skrinky Puressentiel s prísavkou CELLULIVAC pripojenou k zoštíhľujúcemu oleju, aby ste zničili jamky.

celulitíde