Ako zvyšujete kalórie u detí? Otázka na výživu Birgit Neumann - Varenie pre deti

Odpoveď Birgit Neumannovej

výživu

Ahoj Birgit,
náš syn má 6 mesiacov. Výška 70 cm, hmotnosť 7120 g, sa už nedojčí. Pred niekoľkými týždňami som začal pomaly s doplnkovými potravinami (tekvica).
Náš syn je málo (max. 100 ml), ale často (každé 2 - 2,5 hodiny). Na U5 lekár povedal, že dôvod, prečo je náš syn taký drobný, je ten, že nemá dostatok kalórií v malom množstve, ktoré konzumuje. A odporučil dať do fľaše lyžicu olivového oleja. Na vašom fóre som sa dočítal, že olivový olej je nevhodný pre deti. Skvelé.
Ako inak môžem zvýšiť kalórie u môjho syna, aby bol spokojný s malými množstvami? Potom by mohol v noci spať dlhšie.

Ďakujem pekne za pomoc!

autor: Vicky-Jan 6. decembra 2005, 13:35 hod

Ako zvýšiť kalórie u dieťaťa?

Ahoj Vicky-Jan
Olivový olej nie je pre deti všeobecne zlý. Existujú ale lacnejšie oleje, ktoré sú pre kojencov vhodnejšie. Najmä po poslednom škandále s olivovým olejom je určite lepšie zvoliť slnečnicový alebo repkový olej. Nie je neobvyklé, že vaše dieťa zje iba malú porciu. Niektoré deti v podstate jedia viac a potrebujú viac ako iné deti. Niektoré deti jedia veľmi málo. Zvyčajná veľkosť porcie okuliarov a vo všeobecných odporúčaniach sú vždy určené pre priemerné dieťa.
V obedovej kaši, ktorá by mala pozostávať aspoň zo zeleniny a zemiakov, aby ste sa nasýtili, olej vždy patrí. Ak ho doplníte o mäso, stane sa skutočne sýtym. ЦL patrí popoludní aj do kaše bez mliečnych výrobkov.
Zdravím vás Birgit

autorka Birgit Neumann 7. decembra 2005

Ako zvýšiť kalórie u dieťaťa?

Ahoj,
Pravdepodobne je už plný, keď prestane jesť, myslím si. Odporúča sa však dávať mlieko po jedle, ak deti nejedia 190g (ale ja som nikdy nejedla, môj malý je vždy sýty asi po 120g). Čo sa týka intervalov medzi jedením, dodržal by som 3-4 hodiny. myslím si, že potom tiež zje viac, jesť tak často „medzi“ nie je vôbec také dobré. Ako olej by ste mali používať repkový olej, ktorý je pravdepodobne pre vaše ratolesti najvýživnejší a znesiteľnejší. je k dispozícii od „Rapunzel“.

autor: Puschele1975, 6. decembra 2005

Ako zvýšiť kalórie u dieťaťa?

Použite repkový olej, kukuričný olej alebo slnečnicový olej! Myslím si, že olivový olej nie je taký lacný kvôli alergickému potenciálu! Olej má veľa kalórií a má malý objem. S čajovou lyžičkou oleja v jedle môžete pekne zvýšiť obsah kalórií!