Aktívne a detoxikované zázvorovou vodou

zázvorovou

Cítite sa dnes opäť veľmi unavený a ťažký? Ste vyčerpaní a nemáte motiváciu pre tento deň?

Potom aktivujte svoje telo, najmä metabolizmus, pomocou teplá zázvorová voda. Vďaka svojej štipľavej chuti vráti váš unavený a tupý metabolizmus späť do plného prúdu a mimochodom aj očistíte - pre novú životnú energiu s ajurvédou.

Príprava zázvorovej vody:
Jeden liter horúcej vody povarte asi s 1 lyžičkou zázvorového prášku alebo so 4 - 5 plátkami čerstvo nakrájaného zázvoru. Celé to necháme dusiť asi 5 minút (čím dlhšie sa to bude piecť, tým bude zázvorová voda silnejšia alebo horúcejšia) a potom to prepasírujeme do termosky.

tip:
Vezmite zázvorovú vodu po celý deň. Nepoužívajte večer zázvorovú vodu, pretože to môže spôsobiť problémy so zaspávaním kvôli jej veľmi stimulujúcim vlastnostiam.

Mohlo by vás zaujímať:

Vanita Kansal

Pani Kansal ukončila v roku 2006 šesťročné štúdium ajurvédy v Indii. Potom pracovala ako lektorka a do roku 2007 pracovala ako ajurvéda ako lekárka v indických ajurvédskych nemocniciach. Do Nemecka prišla v roku 2008 a výcvik naturopata absolvovala v roku 2016. Pani Kansal pracuje v Ajurvéde Parkschlösschen od roku 2012. Intenzívne štúdium sanskrtu a jogy jej dáva hlboké ajurvédske vedomosti.

3 komentáre

Na čo som sa vás chcel opýtať na zázvorovú vodu.
Chcel by som schudnúť a je tam zázvorová voda dobrá?
Na stránke o zázvorovej vode [url] http://www.ingwer-gesundheit.de/ingwerwasser-ingwertee/ [/ url] sa píše, že sa s ňou dá baviť.
Čo tým všetci myslíte?
Bolo by super, keby ste mi vedeli poradiť.

ďakujem pekne za komentár!

Ďumbier má mnoho pozitívnych vlastností, napríklad podporuje trávenie a urýchľuje metabolizmus, takže sa zvyšuje spaľovanie tukov a znižuje sa zadržiavanie vody v tele. Okrem toho má detoxikačný účinok a pomáha čistiť organizmus. Ďumbier má navyše hormonálny regulačný účinok. Tento účinok tiež podporuje spaľovanie tukov a detoxikáciu tela. Ďumbier má vyrovnávajúci účinok na všetky dóše a dodáva energiu a silu.
Ak chcete zhodiť pár kilogramov, môže vám pomôcť zázvor, napríklad vo forme zázvorovej vody. Pite 1 - 2 hrnce po celý deň, najskôr však pred spaním, pretože zázvor má povzbudzujúci účinok. Zdravá a vyvážená strava a primerané cvičenie by tiež mali byť základom každej stravy.

Prajeme veľa úspechov!

Zázvorová voda je pravdepodobne ako káva. Niekto to dobre znáša aj večer a niekto potom nemôže zaspať. Náznak je určite veľmi dobrý. Rada pijem zázvorovú vodu s čerstvým zázvorom, najlepšie nastrúhaným. Vďaka tomu je voda príjemná a intenzívna 😉

Zanechať komentár zrušiť odpoveď

o nás

Váš blog pre zdravý život s ajurvédou
Tradičné ajurvédske liečenie v Ayurvede Parkschlösschen praktizujeme od roku 1993 s hlbokým presvedčením a vášňou. Radi by sme sa s vami podelili o naše skúsenosti prostredníctvom nášho blogu a pomohli vám jednoduchým a moderným spôsobom integrovať ajurvédu do vášho každodenného života.
Autorom >>

Ajurvéda Parkschlösschen

Ajurvéda Parkschlösschen je od svojho otvorenia v roku 1993 Špecialistom na panchakarma kúry v Európe. Tu sa najstarší liek na svete praktizuje v čistej a autentickej forme: ajurvéda - nič iné. To je ocenený koncept.
Do liečebného centra >>

Môj online kurz Ayurveda Lifestyle

Online kurz Mein Ayurveda Lifestyle vyvinula Carina Preuss a tím odborníkov z Ayurveda Parkschlösschen a teraz pomohol viac ako 700 ľuďom začleniť Ayurvedu do ich každodenného života.
Na online kurz >>

Ajurvéda

V internetovom obchode Ayurveda Parkschlösschen vás na prehliadanie a nakupovanie pozývajú rôzne ajurvédske produkty v celkovo 9 kategóriách od amla mus po škrabky na jazyk alebo domáce koreninové zmesi Ayurveda BIO.
Do online obchodu >>

Najčítanejšie

  • Nepriaznivé kombinácie potravín v ajurvéde „Potraviny sú lieky“ - v ajurvédskej výžive.
  • Tip proti večernej pasci na sladkosti, ak po večeri túžite po sladkosti.
  • Pozdrav slnku pre všetky typy doshy Dynamická postupnosť pozdravov slnka v súvislosti.
  • Výroba vyzretého sezamového oleja Na denné čistenie: vyzretý sezamový olej Zuta.
  • Ájurvédska denná rutina pre viac životnej energie Sanskrit: Ranná rutina Dinacharya krátko predtým.

Spravodaj

Prihláste sa do nášho Ayurveda Parkschlösschen Health Post a dostávajte pravidelné ajurvédske tipy, lahodné nápady na recepty a vzrušujúce novinky z ajurvédy Parkschlösschen.