Akupunktúra Keď ihly pomáhajú k; nnen; časopis pre farmáciu
Akupunktúra je tradičná čínska liečebná metóda, pri ktorej sa do častí tela zavádzajú jemné ihly. To by malo zmierniť príznaky
„Energia Qi“ by mala byť schopná voľne prúdiť telom cez ihly
Akupunktúra, terapia ihlami, bola vyvinutá v Číne asi pred 3000 rokmi. Jeho najstaršiu písomnú zmienku možno nájsť v druhom storočí pred naším letopočtom. V druhej polovici dvadsiateho storočia sa táto metóda liečby rozšírila po celej Európe. Dnes sa často používa popri konvenčnej medicíne.
Akupunktúra by sa však mala robiť iba po konzultácii s ošetrujúcim lekárom a nemala by byť jedinou metódou liečby niektorých chorôb.
Akupunktúra má nasmerovať Qi správnym smerom
Slovo akupunktúra má pôvod v latinčine a pochádza z acus, ihla a punctio, prick. Akupunktúra je založená na tradičnej ázijskej koncepcii tela, ktorá sa líši od západných poznatkov o anatómii a telesných funkciách: Podľa ázijského chápania prúdi životná energia Qi ľudskou bytosťou. Podľa tradičnej čínskej medicíny (TCM) by mala prúdiť telom v kanáloch, takzvaných meridiánoch, a mala by byť ľahko dostupná vo viac ako 700 bodoch tesne pod povrchom kože. Asi 400 z nich sa používa ako akupunktúrne body.
Podľa tohto starodávneho učenia je človek zdravý, keď energia prúdi harmonicky. Ak je tok Qi narušený, napríklad v dôsledku chladu, tepla, nesprávnej výživy alebo psychologických faktorov, potom môže dôjsť k ochoreniu a bolesti. Akupunktúra má odstrániť tieto blokády toku Qi.
Čínsky popis orgánov nezodpovedá ustáleným anatomickým jednotkám, sú to skôr koncepty funkčných kruhov, ktoré popisujú funkčné vzťahy medzi orgánmi - napríklad imunitný systém, ktorý by konvenční lekári nepripisovali konkrétnemu orgánu.
Pracujú hormóny šťastia v akupunktúre?
Čo sa presne deje v tele počas akupunktúry, nie je v konvenčnej medicíne ešte úplne objasnené. Nové štúdie naznačujú, že vpich ihly v mozgu môže vyvolať zvýšené uvoľňovanie látok zmierňujúcich bolesť a látok zvyšujúcich náladu. Medzi tieto látky, hovorovo často označované ako „hormóny šťastia“, patrí serotonín a endorfíny.
Liečba pomocou malých vpichovacích ihiel
Pri akupunktúrnej liečbe, ktorá sa zvyčajne vykonáva v ľahu, sa v závislosti od choroby vpichujú ihly do kože pacienta. Sterilné ihly na jedno použitie sú špeciálne brúsené, takže pacient cíti len malú, príležitostne minimálnu počiatočnú bolesť. V ošetrovaných oblastiach sa po určitom čase môže vyvinúť tupý pocit ťažkosti alebo tepla. Ihly zostávajú v pokožke asi 20 až 30 minút. Na dosiahnutie určitých účinkov sa používajú špeciálne stimulačné techniky. Týmto spôsobom môžu byť ihly dodatočne zahrievané (moxovanie), stimulované podprahovým stimulačným prúdom alebo pohybované hore a dole.
Existujú aj ďalšie metódy manipulácie s akupunktúrnymi bodmi. Pri akupresúre masíruje terapeut prstami akupunktúrne body. Pri laserovej akupunktúre sa bod dosiahne slabým, nepostrehnuteľným pulzom laserového svetla.
Kedy môže pomôcť akupunktúra?
V posledných rokoch sa v niekoľkých štúdiách ukázalo, že akupunktúra môže byť užitočná pri liečbe určitých druhov bolesti, ale aj pri zmierňovaní nevoľnosti a zvracania a pri uľahčení pôrodu. Vo veľkej nemeckej štúdii napríklad ihlová terapia pri artróze kolena, bolesti hlavy a chrbta pomohla výrazne zmierniť bolesť a napríklad znížiť počet dní s bolesťami hlavy na polovicu v prípade tenzných bolestí hlavy.
Okrem toho existujú dôkazy, že akupunktúra môže pomôcť pri mnohých bežných stavoch, ako je senná nádcha, tenisový lakeť, menštruačné kŕče, alergická astma alebo funkčné gastrointestinálne poruchy.
Úpravy môžu tiež spustiť efekty
Štúdie však tiež preukázali, že účinok možno dosiahnuť aj vtedy, ak nie sú určité body správne prepichnuté. Podobné pozitívne účinky malo aj fingované ošetrenie „náhodným bodnutím“ do susedných bodov. To je dôvod, prečo niektorí terapeuti používajú takzvanú nešpecifickú alebo minimálnu akupunktúru, pri ktorej v porovnaní s tradičnou čínskou formou nie sú ihly prepichnuté priamo do kože v miestach tradičnej terapie. Štúdia spoločnosti Techniker Krankenkasse nezistila žiadne merateľné rozdiely v účinnosti týchto dvoch foriem.
Pre ktoré sťažnosti je vhodná akupunktúra?
Podľa zoznamu indikácií Svetovej zdravotníckej organizácie sa akupunktúra používa napríklad pri chronických bolestiach, ochoreniach dýchacích ciest, alergiách, gastrointestinálnych problémoch a gynekologických ochoreniach. Akupunktúra počas posledných niekoľkých týždňov tehotenstva môže pomôcť skrátiť pracovný proces. Ale to isté platí aj tu: O liečbe by ste sa mali poradiť s lekárom.
Akupunktúra sa neodporúča napríklad v prípade závažných porúch zrážania krvi, závažných psychiatrických ochorení a nejasných nálezov, ktoré si vyžadujú okamžité objasnenie.
Zaplaťte zdravotné poistenie?
Od roku 2007 nemecké zákonné zdravotné poistenie platia za akupunktúrnu liečbu ako súčasť liečby bolesti pri osteoartróze bedrovej chrbtice alebo kolenného kĺbu, ak ošetrujúci lekár preukázal vysokokvalitné školenie v akupunktúre. Všetky ostatné akupunktúrne procedúry nie sú bežne hradené zo zákonného zdravotného poistenia a musíte si ich hradiť sami. Náklady na ošetrenie sa pohybujú medzi 30 a 70 eurami za jedno sedenie.
Kde nájdem certifikovaného terapeuta?
Napríklad na domovských stránkach spoločností poskytujúcich akupunktúru: V Nemeckej lekárskej asociácii pre akupunktúru (www.daegfa.de *) alebo v Societas Medicinae Sinensis (www.tcm.edu *) nájdete certifikovaných akupunkturistov v okolí zadaním PSČ.
* www.apotheken-umschau.de nepreberá zodpovednosť a nie je zodpovedná za obsah externých webových stránok
Poradenský expert: DR. med. Stefan Englert, špecialista na všeobecné lekárstvo a terapeut pre tradičnú čínsku medicínu (TCM) z Ravensburgu
Zvlnenie:
1. Stux G: Akupunktúra - úvod, 7. vydanie, Heidelberg Springer Verlag 2007
2. Nemecká lekárska asociácia pre akupunktúru e.V. Online: www.daegfa.de (sprístupnená 14. novembra 2013)
3. Haake M, Müller HH, Schade-Brittinger C a kol .: Nemecké akupunktúrne skúšky (Gerac) na chronickú bolesť dolnej časti chrbta: randomizované, multicentrické, zaslepené, paralelné skupinové skúšky s 3 skupinami. JAMA, 24. september 2007, ročník 167, č. 17
4. Terapeutické odporúčania, usmernenia založené na dôkazoch, vydané drogovou komisiou a nemeckou lekárskou profesiou, 2. prepracované vydanie, Cologne Deutscher Ärzte-Verlag 2004
5. spoločný výbor, tlačová správa z apríla 2006: Poistenie kryje akupunktúru na liečbu bolesti chrbta a kolena
Dôležitá poznámka:
Tento článok obsahuje iba všeobecné informácie a nemal by sa používať na samodiagnostiku alebo samoliečbu. Nemôže nahradiť návštevu lekára. Naši odborníci nemôžu odpovedať na jednotlivé otázky.
Aktuálne
Akupunktúra: dobre vpichnutá
Ukázalo sa, že akupunktúra účinkuje na mnoho príznakov. Ako to funguje, si však vyžaduje ďalší výskum