Akupunktúra proti bolesti »Účinky, trvanie a ďalšie

proti

Akupunktúra je terapia z tradičnej čínskej medicíny (TCM), pri ktorej sú jemné ihly (akupunktúrne ihly) umiestnené v presne stanovených bodoch na tele (akupunktúrne body).

Ležia na poludníkoch, čo sú kanály, cez ktoré preteká životná energia (Qi). Ak dôjde k zablokovaniu, Qi už nemôže nerušene prúdiť a vzniknú choroby. Ošetrením akupunktúrnych bodov ihlami môže Qi znova prúdiť a stimulujú sa samoliečivé sily organizmu. Akupunktúra sa používa pri migrénach, nespavosti alebo na zmiernenie bolesti pri pôrode. V Rakúsku smú terapeuticky využívať akupunktúru iba lekári, ktorí po teoretickom a praktickom zaškolení a vyšetrení obdržali „diplom rakúskej lekárskej komory pre akupunktúru“.

Pre koho je táto terapia užitočná?

Akupunktúra sa považuje za regulačnú terapiu: Liečba jemnými ihlami sľubuje úspech iba vtedy, ak sú funkcie organizmu narušené - ešte nie sú zničené. Akupunktúrnu liečbu teraz odporúča Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) pre tieto choroby:

  • Bolesti hlavy a migrény
  • Syndróm ramena a paže a tenisový lakeť
  • Bolesť v dolnej časti chrbta a ischias
  • Bolesť kĺbov, bolesť osteoartrózy a artritída
  • Prechladnutie a infekcie dutín
  • Bronchitída, bronchiálna astma a alergická astma
  • Neuralgia trojklaného nervu
  • Ochrnutie tváre a Menierova choroba
  • Zápcha a hnačka
  • Depresívna nálada
  • Menštruačné kŕče
  • Colic
  • zápal žalúdka
  • Alergie
  • Redukcia hmotnosti
  • Odvykanie od fajčenia
  • Hormonálna nerovnováha
  • poruchy spánku
  • Poruchy obehu
  • všeobecná náchylnosť na choroby
  • Únava a nedostatok energie
  • Vegetatívna dystónia
  • Nervozita, nepokoj a „slabé nervy“

Rôzne akupunktúrne vyšetrenia navyše potvrdzujú dobré výsledky pri iných ochoreniach - malý výber bez záruky úplnosti:

  • Zmiernite bolesť počas pôrodu alebo podporíte pôrod
  • Úľava od bolesti pásového oparu
  • Menopauzálne návaly horúčavy
  • Regenerácia po mozgovej príhode alebo infarkte
  • Zmiernenie dýchavičnosti pri chronickej obštrukčnej chorobe pľúc (CHOCHP)
  • Sprievodná terapia pre nádorové ochorenia, napr. B. Zmiernenie bolesti a nevoľnosti chemoterapiou, zlepšenie celkového blaha
  • Náhla strata sluchu a hluk v ušiach
  • závrat
  • Glaukóm a syndróm suchého oka
  • sexuálna disharmónia, poruchy libida

Akupunktúra však nie je všeliekom! Reakcia na ošetrenie ihlou sa líši od človeka k človeku a je ťažké ho predvídať. Každý si musí vyskúšať, či mu akupunktúra osobne pomáha.

Ako funguje akupunktúra?

Čo presne sa v tele deje a čo spôsobuje, že akupunktúra pomáha pri najrôznejších ochoreniach, zatiaľ nie je podľa moderných vedeckých poznatkov podrobne objasnené. Podľa tradičného čínskeho chápania akupunktúra obnovuje rovnováhu životnej energie v tele (Qi). Poruchy vo vnútri tela sú tým eliminované alebo zmiernené.

Pri akupunktúre sa tenké oblátky vpichujú do konkrétnych akupunktúrnych bodov, ktoré sú podľa symptómov priradené konkrétnym oblastiam tela. TCM predpokladá, že bodavý stimul sa potom dostane do oslabenej oblasti alebo orgánov tela prostredníctvom takzvaných meridiánov - kanálov, cez ktoré preteká životná energia (Qi). Inými slovami: Podnet na bodnutie sa prenáša cez nervový systém na miechu a mozog.

Toto už dokázal moderný výskum: Funkčné zobrazovanie magnetickou rezonanciou ukázalo, že akupunktúra mení metabolizmus v mozgu. Čoraz viac sa uvoľňujú látky tlmiace bolesť a zmierňujúce náladu, ako je telu vlastný morfín a serotonín, ktorý je známy ako „posol šťastia“. Okrem toho, keď sú ihly nastavené, vplyv na miesta prepínania nervov v mozgu a mieche vedie k zníženiu prenosu bolesti do mozgu, pozitívne je ovplyvnené svalové napätie a stimuluje sa prietok krvi do rôznych oblastí tela. Môže sa stimulovať aj funkcia vnútorných orgánov.

Bezbolestná laserová akupunktúra

Pre tých najmenších, ktorí sa väčšinou vyhýbajú ihličkám, stačí laserová akupunktúra (ľahká „ihla“). Akupunktúra je bezbolestná pomocou laserového lúča. Pretože je však jeho účinok v tele ešte jemnejší ako u ihiel, od veku okolo 10 rokov sa pre dostatočný efekt nevyhnete malým vrcholom v akupunktúre.

Ako dlho sa používa akupunktúra?

Liečba akupunktúrou trvá priemerne 20 až 40 minút. Po túto dobu sú tenké akupunktúrne ihly umiestnené v určitých bodoch tela. Počet ošetrení závisí od typu ochorenia, jeho závažnosti a trvania a od celkového zdravotného stavu. V prípade akútnych ťažkostí, ako je stuhnutosť krku, je možné výrazné zlepšenie príznakov často dosiahnuť pomocou niekoľkých - zvyčajne po 5 až 10 ošetreniach - a niekedy dokonca aj s jedným akupunktúrnym sedením. V prípade dlhotrvajúcich ťažkostí a chronických ochorení je potrebný zodpovedajúci počet sedení, aby sa obnovila vlastná rovnováha tela.

Trvalá akupunktúra

Existuje aj permanentná akupunktúra: špeciálne trvalé ihly zostávajú na akupunktúrnych bodoch ucha až týždeň. Povrch ucha je špeciálna reflexná zóna, v ktorej sú body pre celé telo a psychiku. Pretože permanentné ihly sú oveľa kratšie ako klasické akupunktúrne ihly, je na ne obvykle nalepená náplasť a nemali by pacienta obťažovať.

Čo musíte zvážiť po liečbe?

Renomovaný terapeut vás naučí o veciach, na ktoré si treba dať pozor. Napríklad akupunktúrna liečba môže viesť k dočasnému zníženiu krvného tlaku. U ľudí s nízkym krvným tlakom to môžu sprevádzať príznaky ako závraty. Takíto pacienti by nemali opustiť ordináciu ihneď po liečbe akupunktúrou a nemali by sami jazdiť domov. Môže tiež dôjsť k takzvanému počiatočnému zhoršeniu.

Pre všetkých pacientov platí: Neplánujte si príliš veľké aktivity po akupunktúre. Po ošetrení často dochádza k pocitu hlbokej relaxácie až k únave. Potom podľahnite potrebe odpočinku alebo spánku, aby ste podporili svoje telo pri hojení. V deň akupunktúry by ste sa mali zdržať všetkého stresujúceho pre telo - to zahŕňa aj konzumáciu veľkého množstva alkoholu, saunu alebo šport.

Po akupunktúrnom sedení vždy informujte svojho terapeuta o zmenách: Riešte zlepšenie aj zhoršenie alebo rovnaké problémy, ktoré rieši váš akupunkturista. Spravidla sa však o tom bude informovať najneskôr na nasledujúcom stretnutí.

Kto lieči?

V Rakúsku smú terapeuticky využívať akupunktúru iba lekári, ktorí po teoretickom a praktickom zaškolení a vyšetrení obdržali „diplom rakúskej lekárskej komory pre akupunktúru“.

Čím môžete prispieť k úspechu akupunktúry?

Počas liečby akupunktúrou - aj po nej - by mal pacient zostať pokojný: Ležať alebo sedieť čo najpokojnejšie a uvoľnene, zatiaľ čo akupunkturista zavádza ihly - zvyčajne to trvá 20 až 40 minút. Akupunktúrnymi časťami tela pohybujte čo najmenej - inak by sa ihly mohli posunúť a spôsobiť bolesť. Snažte sa tiež myslieť čo najmenej. Pretože akupunktúra je holistická liečebná metóda - ovplyvňuje celého človeka vrátane duše. Buďte otvorení a doprajte si relax.

Aké sú limity akupunktúry?

Akupunktúra sa považuje za alternatívnu, šetrnú liečebnú metódu. Pri správnom použití sa nemusíte obávať žiadnych nežiaducich vedľajších účinkov. Aj tehotné ženy a deti môžu byť liečení akupunktúrou.

Ak pacient trpí strachom z ihiel, rovnako ako deťom mu môže pomôcť laserová akupunktúra. Malé deti sa preto ťažko liečia klasickou akupunktúrou - a to aj kvôli ich nutkaniu pohybovať sa. Preto často používajú šetrnejšiu bezbolestnú laserovú akupunktúru.

Akupunktúra môže telu iba pomôcť regulovať: Liečivá metóda vyžaduje určitú vitalitu a základnú energiu; je viazaný na fungujúci organický systém. Ak už boli štruktúry zničené - napríklad veľké opotrebenie, napríklad pri osteoartróze, mŕtve tkanivá, napríklad po srdcovom infarkte alebo mozgovej príhode, zlomeniny kostí - akupunktúra už nemôže pomôcť príčine, ale iba zmierniť príznaky, ako je bolesť.

Mimochodom: Akupunktúrne ihly používané v Rakúsku sú sterilné jednorazové ihly - likvidujú sa po jednorazovom použití. Preto je prenos infekčných chorôb prostredníctvom akupunktúry nemožný.

Náklady a zdravotné poistenie

Akupunktúrna liečba stojí od 30 do 115 eur. Líšia sa tak veľmi, pretože dĺžka relácie závisí od závažnosti a typu ochorenia.

Predpoklad nákladov na liečbu podľa zákonných zdravotných poistení sa líši v závislosti od spolkovej krajiny. Pred začatím akupunktúrnej liečby by sa preto mali poistenci informovať u svojej zdravotnej poisťovne, či uhradia všetky alebo časť nákladov. Väčšina zákonných poistení uhrádza sumy okolo 10 eur na jedno akupunktúrne sedenie. Ak máte súkromné ​​pripoistenie, mali by ste sa tam opýtať, či môžete predložiť poznámku o súkromnom poplatku. Niektoré súkromné ​​poisťovacie spoločnosti kryjú všetky náklady na akupunktúrnu liečbu. Upozorňujeme, že veľa zdravotných poistení vyžaduje, aby akupunkturista mohol predložiť na preplatenie „Diplom o akupunktúre Rakúskej lekárskej asociácie“.