Aký bol náš prvý mesiac diverzifikácie? Čo robí Mimi?

Pred začatím diverzifikácie som veľa čítal, zbieral informácie, názory, žiadal o radu, snažil sa zistiť, čo lekári, výživoví poradcovia, ale aj mamičky, ktorí už touto skúsenosťou prešli. Skúmal som, konzultoval som to aj s našou pediatričkou. Záver? Nikto vám nemôže dať čarovný recept na to, aby sa vaše dieťa najedlo. Ak je to rozmarné, musíte si nájsť riešenie sami. Tu boli moje skúsenosti s Lucom po 4 týždňoch diverzifikácie.

Skúmal som ...

Začal som diverzifikovať, keď mal Luca 6 mesiacov a 9 dní. Ani som sa neobťažoval začať skôr. Naučila som sa, že v tomto veku deti nemajú dostatočne vyvinutý tráviaci systém na spracovanie iného jedla ako mlieka. Sodík v ovocí a zelenine navyše preťažuje obličky dieťaťa, ktoré tiež nie sú veľmi zrelé. Už neberiem do úvahy alergie, ktoré nám mohli spôsobiť veľké bolesti hlavy. Čakal som teda, že Luca trochu dorastie. Nemal som dôvod sa ponáhľať. Ale pomaly som sa začal lepšie dokumentovať. Chcel som začať so zeleninou a polievkami, aby som ako prvý Luca vyskúšal. Chceli sme, aby prechod z mlieka na iné druhy potravín bol čo najjednoduchší a aby si dieťa malo čas zvyknúť na nové chute a textúry - tekuté, polotekuté a tuhé.

Povedal som, že som začal zhromažďovať informácie, čítať blogy, webové stránky, odborné články, pokúsiť sa zistiť, čo hovoria lekári od nás, outsideri, odborníci na výživu, ďalšie matky, ale aj naša pediatrička. Záver? Informácie si protirečia, niekto hovorí, že musí začať ovocnými džúsmi, iný polievkami, ďalší pyré. Niektorí tvrdia, že hrušky by spôsobili hnačky a mali by sa zaviesť neskôr, iní naopak tvrdia, že tieto plody sú pre začiatočníkov ako stvorené. To isté s repou a banánmi. Skúsenosti matiek sú tiež veľmi odlišné a rovnako rozmanité sú aj spôsoby ich stravovania. Po niekoľkých dňoch, keď som stále viac a viac čítal o diverzifikácii, som si uvedomil, že som bol viac zmätený ako spočiatku. A deň 0 - ako som rád hovoril - sa rýchlo blížil. Ja som sa naopak cítil bezmocnejší ako kedykoľvek predtým. Snažil som sa myslieť aj na pozitívne veci: všetko bude v poriadku, Luca nebude rozmar, neurobí rozruch, diverzifikácia nie je Bau-Bau a príbehy, ktoré som počul, sú prehnané ... Chcel som veriť, že všetko bude oveľa jednoduchšie a oveľa jednoduchšie, ako mi niektorí hovorili. Viete, ako to niektoré mamičky preháňajú ... Ale intuícia mi hovorila niečo úplne iné.

Ako som sa pripravoval.

Bol som nadšený, šťastný, hrdý ... Niekoľko dní pred veľkou udalosťou som šiel nakupovať s dlhým zoznamom, plným vecí, ktoré - vtedy som to nemal odkiaľ vedieť - ani dnes mi nie sú príliš užitočné ... vzal som si prístroj s miešacími parníkmi, kastrólmi, odmernými nádobami, keramickými miskami, čajovými lyžičkami, podbradníkmi, sekáčikom, strúhadlom, sklenenými podnosmi, všetkými druhmi malých škatúľ a nádob na skladovanie potravín. Potom sme hľadali farmu, ktorá by sa zásobila ovocím a zeleninou. Všetko bolo organizované do najmenších detailov, všetko bolo zostavené krok za krokom a precízne pripravené. Už som sa nevedel dočkať. Bol som tak nadšený!

Emócie prvého dňa

Obed som začal zeleninovou polievkou, do ktorej som dal mrkvu, zeler a paštrnák a na záver som to dobre prepasíroval. Dostal som číru a farebnú tekutinu, ktorú som dúfal, že Luca vzrušene usrkáva z lyžičky. Jedlo bolo pripravené rýchlo, bez väčších problémov, na plynovej varnej doske, vstavanom spotrebiči, ktorý nájdete v mnohých variantoch a modeloch. webovú stránku. Dieťa som posadila na stoličku, za stôl, položila som mu podbradník a poďme farbiť. Keď uvidel lyžičku, prekvapivo otvoril ústa, hoci na ňu nebol vôbec zvyknutý. Bolo vtipné vidieť ho, ako sa tvári, najmä preto, že mám veľmi výrazné dieťa. Prvý deň bol Luca veľmi zvedavý a zjedol dve alebo tri čajové lyžičky polievky. Na druhý deň 6, 7 lyžičiek. Bol som šťastný a myslel som si, že si možno moje dieťa rýchlo zvykne na nový program a tuhú stravu, pretože sa chystám predstaviť prvé pyré. Predstavoval som si, ako všetci sedíme za stolom - on na stoličke, pred tanierom so zeleninou, mäsom, syrom, ovocím - a jeme jedlo pre dospelých. Všetko bolo ružové a perfektné.

A šialenstvo začalo ...

Pediater mi poradil, aby som s týmto šialenstvom prestal a po niekoľkých dňoch voľna pokračoval v celom procese. A takto som sa vrátil k polievke. Tentokrát som ho dal do fľaše, aby si Luca mohol zvyknúť na chuť ako prvý. Bebe prvý deň pil, ale od druhého dňa začal fľašu odmietať. Horšie však je, že začal odmietať mlieko z fľaše - myslel si, že je to polievka. Vzdali sme sa tohto triku, pretože nás to zhoršilo. Posledná vec, ktorá mi zostáva, je sebadiverzifikácia. Možno bude kúsky jesť sám. Tri dni teda ráno a napoludnie predstavujem tanier s farebnými dobrotami. Ako ovocie som zvolila broskyňu, jablko, marhuľu, hrušku, dule a avokádo. Medzi zeleninou som sa rozhodol pre mrkvu, zemiaky, sladké zemiaky, korenie, zeler, cuketu a paštrnák.

Príčiny a dôvody? Docela veľa ...

Zdržali sme sa dlho a premýšľali o dôvodoch, ktoré nás dostali do tejto slepej uličky. Je zrejmé, že Luca má voči čajovej lyžičke averziu. Otázka je prečo? Snažil som sa spomenúť si na sériu týchto dní a našiel som nejaké príčiny. Ak ste v podobnej situácii, pozorne si prečítajte, čo vám poviem nižšie.

Od začiatku som si všimol, že mu nechutí štiepaná mrkva v polievke, mrkva, ktorú som stále trval na tom, že ju neskôr ponúknem ako pyré. Nemal rád chuť, nepáčila sa mu textúra, pravdepodobne sa mu nepáčil pocit, že ho lyžička opustila. Alebo pretože mu táto zelenina vôbec nechutila, spojil si lyžičku s niečím zlým.
Tiež na začiatku spestrenia som jej dal lyžičku, aby ju chytila do ruky, dotkla sa jej, ochutnala, aby ju nejakým spôsobom spoznala. V okamihu, keď si to strčil rovno do strechy úst. A ďalší deň - priamo na krku. Ďalší pocit, ktorý mu vôbec nesedel.
Bohužiaľ, u nás sa diverzifikácia zhodovala s výskytom horných zubov, ktoré ho dosť mučia. Bolia ho ďasná, chrčí, v noci plače a cez deň s ním často vôbec nevychádzam. Jeho chuť k jedlu je niekedy normálna, niekedy veľmi nízka.
Myslím si, že možno som na tom príliš dlho naliehal, možno som ho nútil, možno príliš často oblboval ... ale keby som na tom netrval, Luca by bola stále výlučne na mlieku. Trpezlivosť niekedy neprechádza cez more.
Moje dieťa jednoducho nebolo pripravené na túto veľkú zmenu. A keďže je tvrdohlavá, povedala NIE. Nedal mi šancu ...

Ako som sa rozhodol postupovať

Ako som už uviedol vyššie, Luca už tri dni ochutnáva dusené ovocie a zeleninu a krája ich na prúžky alebo kúsky, aby ich mohol chytiť rukou. Snažím sa mu dať jesť, čo chce a koľko chce. Prvý deň sa ovocia ani nedotkol. Vzal ich, študoval, ochutnal a ohavne ich vypľul. Jedol niečo zo zeleniny, hlavne mrkvy. Na druhý deň zjedol trochu viac - ak môžem povedať zjedený - vybral si z ovocia hrušku, pretože je veľmi sladká. Na tretí deň si vybral hrušky, avokádo a broskyne. Dobre ich rozhrýzol, niečo požul ... Som rád, že už neodmieta ochutnávať a že chrlí nie preto, že by nemal rád to, čo dostáva, ale preto, že zatiaľ nevie prehltnúť tuhú stravu. Zdá sa, že pomaly sa pomaly brázdi. Ale odteraz sa nechváľte. Čaká nás ešte dlhá cesta.

Čo som sa dozvedel o svojom dieťati

Tento mesiac som sa dozvedela, že moje dieťa by nemalo byť nútené jesť, ak nechce. Nerobil by som nič, iba by som ho rozčúlil, prinútil, aby si stanovil ambície a nahneval sa. Priznám sa, párkrát som spanikáril a prinútil som ho. Teraz viem, že mi to vôbec nešlo. Obávam sa, že Luca kvôli tomu neznáša jedlo.

Ďalej som sa dozvedel, že ak ho unaveného, nahnevaného alebo plačúceho položíte za stôl, nemáte najmenšiu šancu ho nakŕmiť. Keď príde čas na jedlo, radšej jej dám najskôr mlieko, na upokojenie hladu, rozčúlenia a nervov. Potom asi po hodine Luke dostane zeleninu. Takto nie je ani hladný, ani veľmi sýty. Namiesto toho je pokojný a ochotný spolupracovať.

Tiež som sa dozvedel, že hoci je veľmi mladý, Luca oklamete raz alebo nanajvýš dvakrát. Potom pre vás trik nefunguje. Napríklad sa mi najskôr podarilo dosiahnuť, aby mierne otočil hlavu dozadu a otvoril ústa. Ukázal som mu rôzne hračky a knihy. Potom som rýchlo vložil lyžičku jedla. Ale po niekoľkých trikoch, ako je tento, to Luke chytil a začal držať hubu.

Naučil som sa stáť bokom a sledovať, ako sám pápeža bez toho, aby vôbec zasahoval. Aj keď je to pre mňa veľmi ťažké a ledva sa zdržím. Namiesto toho som veľmi pozorný a nonstop ho sledujem. Som pri ňom, keď má dávivý reflex a keď kašle. Niekedy ho mierne poklepem po chrbte. Neviem, či robím dobre alebo zle, ale cítim potrebu niečo urobiť, pretože topenie a dusenie ma strašne desí. Niekedy, keď sa zahryznú do kúskov zeleniny a ovocia, vyberú prebytok z úst. Ľahko, opatrne, tak, aby si to ani neuvedomoval.

A hlavne som sa dozvedel, že bieda je dobrá. Luca dáva ruky do jedla až po lakte, dotýka sa ho, cíti, cíti, vonia, hrá sa s ním, zbiera zeleninu a ovocie do pästí, pľuje a hádže. Jeho oblečenie je celé zafarbené, pretože moje dieťa neznesie podbradník okolo krku. Ako som jej to nasadil, ako sa to snaží chytiť alebo sa s tým zúrivo hrať. Pre začiatok som to teda vzdal. Použijeme to neskôr. Nemá zmysel svoje dieťa tak stresované zmenami stresovať. Hovorili sme o špine ... Na zem, pod stôl, ktorý dnes používame, som vložil vreckovku. Čo sa týka oblečenia, je to katastrofa! Je to ťažké, pretože po raňajkách, keď dostane ovocie, mu musím vymeniť montérky. A potom to po obede, keď to špliecha na zeleninu, znova vymením. Nemôžem to udržať špinavé. Začal som teda umývať veľmi často a nakoniec som každé dva dni vložil auto ... Mám Arktída ktoré používam naplno.

Kompromis ...

Neviem, aké to bude v budúcnosti. Neviem, či budem mať rozkošné alebo chamtivé dieťa. Pretože neviem, aké to bude zajtra. Luke je veľmi nepredvídateľný. Keď mi dáva nádej, keď ma všetkých zabije ... Ľudia hovoria, že musím byť trpezlivý - a ja, bohužiaľ, nie som vôbec pokojný a trpezlivý. Ale nemám na výber. A myslela som si, že namiesto paniky, rozčúlenia, frustrácie, rozrušenia, že pripravujem jedlo na vyhodenie do koša, radšej beriem veci také, aké sú, relaxujem a prijímam svoje dieťa také, aké je., nie ako by som to chcel mať. Svojím vlastným tempom, svojimi preferenciami, svojimi lepšími alebo horšími dňami.

Celý ten čas každý deň skúšam niečo nové, novú metódu, nový recept, iný spôsob, ako ho nakŕmiť. Napríklad odkedy som sa vzdal lyžičkového kŕmenia, nenechávam Luca na stoličke. Dieťa konzumuje svoju zeleninu a ovocie ležiace na brušku, priamo na koberci. Viem, že to nie je v poriadku. Ale tiež viem, že moje dieťa nie je robot, ktorý pracuje tak, ako je to napísané v odborných knihách. Má to svoj rytmus, má to svoje túžby a preferencie, svoje obavy a frustrácie. Čo sa snažím rešpektovať. Koľko môžem. Príde čas, keď sa naučí nosiť podbradník a jesť pri stole. Zatiaľ experimentujem a robím kompromisy. Je taký malý a toľko som sa ho pýtal - bola to možno najväčšia chyba, ktorú som s Lukeom urobil. Požiadať o viac, ako mi môže dať. Teraz ho nechávam rásť, ako chce, nie ako mi diktuje. Dôverujem svojmu dieťaťu a signálom, ktoré mi dáva. A viem, že sa mi darí.

Ako ste prešli týmto obdobím diverzifikácie?