Aký je problém moderných vzťahov, tvrdí párová terapeutka Esther Perel - Andreea Raicu
Žijeme v ére stretnutí na požiadanie. Teraz niekoho chcete, ale nechcete ho za dve hodiny alebo naopak. Úspešnosť a trvalý vzťah pre mladšiu generáciu by mohol stáť v ceste nedostatok zodpovednosti.
Esther Perel, odborníčka na vzťahy, je presvedčená, že odmietnutie bez konfrontácie sa stalo epidémiou. Odmietnutie bolo vždy súčasťou sveta vzťahov. Ale tento nový trend miznutia bez stopy, zvaný „duch“, nás priviedol k prijatiu nejednoznačných koncov vzťahov.
Čo je „stabilná nejednoznačnosť“ vo vzťahu?
„Taktiky udržiavania nejasných vzťahov a predlžovania rozchodov vytvárajú to, čomu hovorím stabilná nejasnosť. A to znamená, že sa bojíte byť sami, ale nie ste ochotní zapojiť sa do budovania vzťahu. Je to vzor, ktorý vytvára vzťah neurčitej povahy, ktorý je zmesou medzi pohodlnou stabilitou a slobodou nie veľmi presne stanovených hraníc.“, Hovorí vzťahový špecialista.
Chceme mať niekoho k dispozícii, aby nás podržal, keď cítime potrebu, ale keď príde niečo lepšie, chceme mať slobodu preskúmať.
V tomto type vzťahu sú vždy očakávania a dôvera otázne. Stav „stabilnej nejednoznačnosti“ nevyhnutne vytvára atmosféru, v ktorej sa aspoň jeden z partnerov cíti neisto a ani jeden sa necíti byť skutočne ocenený alebo milovaný. Robíme to na úkor nášho vlastného emočného zdravia a zdravia ostatných, hovorí Esther Perel.
Je čas sa jej zbaviť a ísť ďalej
„Stretol som sa so ženou tri týždne, ale po prvom sexe neodpovedala na moje správy“, - E. 36 rokov
V situácii, ako je E., ten, kto „zmizne“, dúfa, že „opustený“ správu pochopí, namiesto toho, aby mu musel povedať, že už nemá záujem. Nedostatok konkrétnych opatrení má však následky. E. spočiatku uvažuje o mnohých dôvodoch, prečo nedostala žiadne znamenie: Stratila telefón. V práci má veľmi ťažký týždeň. Nechce pôsobiť príliš netrpezlivo.
E. je spočiatku uvoľnená a trpezlivá. Snaží sa porozumieť, ale jeho pokusy sa postupne menia na neistotu a pochybnosti. „Nie som dobrý v posteli? Povedal som niečo, čo ju urazilo? Nemôžem byť milovaný? “ Pri nedostatku informácií na objasnenie svojej situácie vyplní medzery a predstaví si scenáre, ktoré sú s najväčšou pravdepodobnosťou oveľa horšie ako tie skutočné.
„Duchovia“, nevedomosť alebo ľahostajné zaobchádzanie sú prejavmi zníženej empatie v modernej spoločnosti. Sebectvo sa podporuje bez toho, aby sa brali do úvahy dôsledky pre ostatných. Na druhom konci našich správ (alebo ich nedostatku) je osoba a schopnosť virtuálnej komunikácie nám nedáva právo na zlé zaobchádzanie s ostatnými.
„TOdporúčam vám, aby ste vzťahy ukončili s rešpektom a presvedčivo, bez ohľadu na to, aké krátke boli. Konajte láskavo a čestne. To umožňuje obom ľuďom vstúpiť do ďalšieho vzťahu s viac skúsenosťami a čistou mysľou, namiesto toho, aby boli zaťažení neistotou a sklamaním. ““, odporúča vzťahový špecialista.
Tu je niekoľko nápadov, ktoré by človek ocenil, keby ich počul na konci poslednej konverzácie:
Ďakujeme za to, čo sme spolu prežili.
Tu je to, čo som sa od vás dozvedel.
To by som si prial, aby ste sa odo mňa dozvedeli.
Tu je to, čo chcem do budúcnosti.
Páry, ktoré tancujú v stabilnej dvojznačnosti, sa samozrejme nemusia vždy skončiť rozchodom. Niekedy môže byť touto fázou skúšobné obdobie, v ktorom si jeden alebo obaja partneri uvedomia, že chcú viac. Spočiatku je to normálne, ale nie ako definujúci stav vzťahu.