Aladinova zázračná misa bulgur, avokádo, grilovaná zelenina, falafel, hummus
Aladins Wunderbowl 🥗 Orientálna miska s paprikovým bulgurom, grilovanou zeleninou, šťavnatým avokádom, bylinkovými olivami, čerstvou rukolou, tromi bombastickými falafelmi, lahodným humusom a čerstvými semiačkami granátového jablka. Na to odporúčame náš mango-chili dresing. Informácie o výživovej hodnote
popis
Aladinova zázračná misa 🥗 O tom, odkiaľ presne pochádza hummus a falafel, sa dá polemizovať asi tak dlho, ako o pôvode Aladina.
Myslíme si: ak je niečo také populárne, že to každý chce pre seba, všetko už bolo urobené správne. A Aladinova zázračná misa skutočne splní každé vaše želanie: Okrem grilovanej zeleniny, rukoly a osviežujúceho avokáda prináša váš domov nádych Orientu aj paprika bulgur, šesť falafel guličiek, hummus a šťavnaté semená granátového jablka; Bylinkové olivy dodajú miske potrebné korenie.
Mimochodom: Bez ohľadu na to, či vyprážané cícerové guľky pochádzajú z Egypta alebo Libanonu, je zrejmé, že trend mísy má pôvod v orientálnej kuchyni - pretože veľké misy sú ideálne na jedlá ako ryža alebo kuskus, ktoré sú celé podávané priamo v miske bez hrnca alebo panvice a rýchlo okorenené rôznymi druhmi čerstvých surovín, aby vytvorili vynikajúci celok. To šetrí čas, je nenáročné na peňaženku a na druhej strane plne doplní zásobu energie: Miska je niečo ako zdravé rýchle občerstvenie.
Ľahká a napriek tomu výživná blízkovýchodná kuchyňa je pre misu ideálna: avokádo a šalát prinesú letnú sviežosť, humus, cícer a falafel exotickej chuti a náš ľahký jogurtový dresing to dokončí. Niet divu, že Aladinova zázračná misa je najpredávanejšou miskou v hrncovom šaláte!
| Bielkoviny: | 5 g | 27 g |
| Sacharidy: | 19 g | 95 g |
| Tuk: | 7 g | 36 g |
| Cukor: | 18,9 g | |
| nasýtené mastné kyseliny: | 4,8 g | |
| Kalorická hodnota: | 169 kcal/708 kJ | 850 kcal/3553 kJ |
Táto informácia nezahŕňa obväz. Jeden nájdete tu Prehľad výživových hodnôt našich obväzov!