ALARM Čo bolí chrbticu, keď priberáte

Nadbytočné kilogramy ovplyvňujú nielen srdce, pľúca alebo cievy, ale aj pohybový aparát. Málokto vie, ako na telo skutočne vplýva každý kilogram, ktorý priberieme.

Chrbtica trpí, ak neviete, ako ovládať svoje porcie jedla. Zhromaždené kilogramy ovplyvňujú chrbticu ako prvú. Pohybový systém sa skladá zo svalových pák a kĺbov a ukladanie tuku na nich môže viesť dokonca k čiastočnému postihnutiu.

bolí

„Najmenej polovica populácie má problémy s chrbticou a asi 50% je spôsobených tým, že jej kĺby a dolné končatiny trvale podopierajú váhu časti tela nad nimi a silu svalov.

Aby bolo ešte jasnejšie, človek s nadváhou je ako normálny človek, ktorý na chrbte neustále nosí tašku s hmotnosťou 15, 25 alebo dokonca 50 kilogramov, v závislosti od prebytku každého človeka, “vysvetľuje Dr. Ion Manea pre noviny Jurnalul National.

Vertebrálne disky sa prudko opotrebúvajú a časom sa ničia. Ľudia, ktorí priberajú na váhe vo veľmi krátkom čase, sa často sťažujú na neznesiteľné bolesti chrbta, tvrdí lekár.

K týmto bolestiam sa pridávajú krčné. Tiež kvôli obtiažnosti pohybu trpia ľudia s nadváhou neznesiteľnými bolesťami hlavy a veľmi ľahko sa unavia.

CHRBT, ZNIČENÝ EXTRA KILOGRAMAMI. Artrózu môže zhoršiť vak, ktorý tuční ľudia nosia každý deň na chrbte. Získané kilá navyše neovplyvňujú iba chrbát, ale aj kolená (gonartróza).

„Okrem obmedzenia pohybu môžu nastať nervové poruchy (ochrnutie a senzorické poruchy),“ varuje lekár.

Existuje veľa problémov, ktoré môže naznačovať bolesť chrbta, ako napríklad: herniovaný disk, Pagetova choroba kostí, degenerácia chrbtice, poranenie sedacieho nervu, stenóza chrbtice, zlomenina chrbtice, fibromyalgia, vyvrtnutia a vykĺbenie.

V akých situáciách by ste mali navštíviť lekára, keď vás bolí chrbát:

1. Ak znecitlivíte ruky a nohy;

2. Ak vás veľmi bolí brucho;

3. Ak trpíte bodavými bolesťami na hrudníku;