Alarmy tela pred infarktom myokardu - Radio China International

Infarkt myokardu sa zvyčajne vyskytuje náhle. Následky zostávajú vážne, pokiaľ sa neliečia včas. Z tohto dôvodu je veľmi dôležitá prevencia, najmä u osôb stredného alebo staršieho veku, ktoré sú na tom zdravotne pomerne zle.

pred

Pokiaľ ide o prevenciu infarktu myokardu, odborníci navrhujú, aby sme sa uchýlili k sérii opatrení.

V dnešnej dobe čelí veľa z nás stresu v práci. Aby mohli členovia rodiny lepšie žiť, ľudia sa snažia pracovať a ignorujú svoje zdravie. Nadmerná únava však môže spôsobiť infarkt myokardu. Preto nesmiete zabudnúť na prácu s prestávkami bez ohľadu na psychickú či fyzickú prácu.

Popri prepracovaní je rovnako dôležitá aj strava. Nadmerný cholesterol zvýši riziko infarktu myokardu. V každodennej strave by sa mali znižovať obsah tukov s vysokým obsahom cholesterolu a dráždivých jedál. Ovocie a zelenina sú zdravšie.

Špecialisti pripomínajú, že infarkt myokardu sa nezaznamenáva iba u ľudí postihnutých srdcovými chorobami. U osôb s nezdravými návykmi, ako je fajčenie, alkohol alebo bdenie, bude vysoké riziko infarktu myokardu.

Vážení poslucháči, dnes sme predstavili niektoré prediktívne príznaky infarktu myokardu. Aj keď existuje vysoká úmrtnosť na toto ochorenie, a ak túto chorobu bohužiaľ máte, neprepadajte panike. Okrem lekárskych prehliadok a pravidelného ošetrenia by ste sa mali zamerať aj na pozorovanie varovných signálov, ktoré dáva telo. Primerané opatrenia pomôžu zabrániť stavu.

Týmito objasneniami sme ukončili dnešné vydanie stĺpca „Veda, vzdelávanie a zdravie“ v RCI. Režisér a moderátor Li Xin vám ďakuje za pozornosť. Uvidíme sa budúci týždeň. Zbohom!