Alergia na slnko: ktoré domáce lieky pomáhajú a ako im konkrétne predchádzať

Pupienky a svrbiace vyrážky namiesto bezchybnej hnedej pokožky: Ak ste alergický na slnko, pokožka reaguje na UV svetlo nepríjemnými podráždeniami. Ktoré domáce lieky pomáhajú pri slnečných alergiách a ako im môžete konkrétne zabrániť?

Najmä svetlé typy pleti často zle znášajú slnečné žiarenie. Namiesto bronzového odtieňa sa oblasti pokožky, ktoré dopadajú na UV lúče, stávajú červenými škvrnami, čo vedie k vzniku pľuzgierov, ktoré sú tiež mimoriadne svrbiace. Presne povedané, slnečná alergia nie je alergia, ale slnečný ekzém, lekársky známy ako polymorfná ľahká dermatóza (PLD). Postihnutých je asi desať až 20 percent Stredoeurópanov. Príznaky „slnečnej alergie“ sa veľmi líšia a pohybujú sa od pálivých, svrbivých vyrážok až po zhrubnutie kože a pľuzgierov.

Stručný obsah článku:

Alergia na slnko: aké sú príčiny

Doposiaľ nebolo presne stanovené, ktoré mechanizmy spúšťajú PLD. Zatiaľ existujú nasledujúce hypotézy:

Pod vplyvom UV svetla vytvára telo látku, na ktorú imunitný systém reaguje so zápalom. Stále však nie je známe, o ktorú látku ide.

U každého človeka vytvára telo pri kontakte so slnečným žiarením voľné radikály, t. J. Oxidanty, ktoré napádajú bunky a vedú k reakciám, ako sú slnečné alergie. Antioxidanty zvyčajne prichádzajú okamžite. Udržiavajú na svojom mieste voľné radikály a nedochádza k kožnej reakcii. Veda zatiaľ nedokáže vysvetliť, prečo sa to niektorým ľuďom nestáva a prečo sa u nich vyvinie slnečná alergia.

Fototoxická reakcia alebo žihľavka zo slnka

Existujú aj ďalšie kožné ochorenia, ktoré vznikajú na slnku a často sa nesprávne označujú ako slnečné alergie. Sú to:

Fototoxická reakcia (fototoxicita): Príčinou je chemická reakcia UV lúčov na a v pokožke s inou látkou - napríklad opaľovacím krémom. V tomto prípade je tento jav známy ako Mallorca akné. Možnými spúšťačmi sú aj zložky pleťového krému alebo liekov (určité dehydratačné prostriedky, antibiotiká alebo kardiovaskulárne lieky), ako aj rastlinné látky v trávach.

Slnečná žihľavka (Urticaria solaris): Pokožka opuchne pod vplyvom UV žiarenia. Urtikaria sa tvorí, to znamená včelstiev, s veľmi svrbivými, veľkými šupinami, ktoré sa šíria po celom tele. V najhoršom prípade existuje riziko anafylaktického šoku. Slnečná žihľavka je pomerne zriedkavá.

Liečba slnečnej alergie

V prípade slnečnej alergie sú obzvlášť dôležité okamžité opatrenia. Pri prvých príznakoch polymorfnej fotodermatózy sú užitočné tieto tipy:

Ihneď choďte do tieňa alebo do interiéru. V každom prípade sa vyhýbajte vystaveniu pokožky UV žiareniu.

Chladiace masti, pleťové vody a gély s antihistaminikami a hydrokortizónom zmierňujú svrbenie a pomáhajú pokožke zotaviť sa. Všetky tieto produkty na liečbu slnečných alergií sú dostupné v lekárňach bez lekárskeho predpisu.

V závažnejších prípadoch lekár predpíše perorálne antihistaminiká (t.j. perorálne lieky) a vyššie dávky kortizónu.

Kým slnečná alergia neustúpi, určite by ste nemali nechať pôsobiť slnečné lúče na postihnuté oblasti pokožky.

Najlepšie domáce lieky na slnečné alergie

Existuje tiež množstvo dobre mienených domácich liekov, ktoré majú pomôcť pri slnečných alergiách. Nie všetky sa však odporúčajú, niektoré môžu dokonca kožné ochorenie ešte zhoršiť. Najznámejšie domáce lieky na slnečné alergie a či majú zmysel:

Studené obálky: Chladenie má zmysel. Uistite sa však, že používate čistú handričku. Inak sa môžu pľuzgiere zapáliť.

Obálky z tvarohu: Quark upokojuje pokožku slnečnými alergiami. Mliečny výrobok je protizápalový, ochladzuje a zmierňuje svrbenie.

Aloe vera: upokojuje podráždenú pokožku. Určite však používajte produkt z aloe vera, ktorý nie je parfumovaný. Vonné látky môžu tiež podráždiť podráždenú pokožku.

Olivový olej: Používanie olivového oleja ako domáceho prostriedku na popáleniny, popáleniny od slnka a slnečné alergie nie je dobrou voľbou! Môže to zvýšiť poškodenie pokožky.

Ako konkrétne predchádzať slnečným alergiám

Každý, kto už vie, že jeho pokožka môže reagovať na slnko polymorfnou fotodermatózou, by mal byť v prvých dňoch veľmi opatrný, najmä na jar alebo pri dovolenke na juhu. Koža by mala byť schopná zvyknúť si na UV lúče veľmi pomaly. Ďalšie preventívne opatrenia sú:

Noste slnečnú čiapku so širokou strechou.

Noste ochranný odev proti UV žiareniu. Jedná sa o textílie, ktoré vďaka svojej špeciálnej väzbe alebo poťahu ponúkajú účinnú ochranu proti UV žiareniu.

Pamätajte, že UV lúče sa môžu dostať až do určitého limitu cez okenné sklo. Nikdy preto nezabudnite na UV ochranu na dlhých cestách autom alebo na slnečné sedadlo v kancelárii.

Mali by ste sa chrániť aj v tieni: UV lúče odrážané od svetlých povrchov sú všadeprítomné, najmä v obedňajších hodinách, aj keď nie sú také intenzívne ako na prudkom slnku.

Štúdie zatiaľ nedokázali nepochybne dokázať, že doplnky výživy obsahujúce vitamín E, betakarotén a vápnik zabraňujú slnečným alergiám.

Správny krém na opaľovanie pre ľudí so slnečnou alergiou

Najdôležitejším preventívnym opatrením proti slnečnej alergii je okrem dlhého oblečenia aj použitie vhodného opaľovacieho krému. Opaľovací krém by mal spĺňať nasledujúce kritériá pre ľudí náchylných na slnečné alergie:

Ochrana pred UV-A a UV-B lúčmi
Vysoký ochranný slnečný faktor najmenej 30 (pre veľmi ľahké typy pleti ešte vyšší)
bez vôní
bez konzervantov

So správnym opaľovacím krémom a UV odevom ste obvykle dobre chránení pred slnečnými alergiami.

Cítite slnečné lúče na svojej pokožke - čo môže byť krajšie? Ale buď opatrný! Bez správnej ochrany pred slnkom treba počítať s úpalom alebo dlhodobým poškodením pokožky. Najlepšie tipy pre efektívne. viac.

Ktoré triky sú požehnaním pre úpal a od ktorých by ste mali držať ruky preč? viac.

Kolaps horúčavy sprevádza bolesť hlavy a závrat. Ako to odlíšiť od nebezpečného úpalu. viac.

Ohrozené sú najmä malé deti - čo robiť v prípade úpalu! viac.

Koža nezabúda na nič: prečo sa „zdravé“ a „opaľovanie“ navzájom vylučujú.

Obrovský boľševník je momentálne v plnom kvete. Aký je najlepší spôsob ochrany pred popáleninami a alergiami? viac.

Ktoré domáce lieky na kašeľ pomáhajú viac.

Aké opatrenia môžeme prijať na jeseň a v zime na ochranu seba a svojho okolia? viac.

Okrem horúčky a kašľa by ste mali vedieť aj o týchto príznakoch! viac.

Naša ponuka spĺňa kritériá transparentnosti afgis.
Logo afgis predstavuje vysoko kvalitné informácie o zdraví na internete.