Alergická nádcha - top 11 prírodných liekov (čaje a inhalácie)
Alergická rinitída, ľudovo nazývaná „senná nádcha“, je veľmi častým ochorením dýchacích ciest, ale netreba ho zanedbávať. Nemali by sme brať populárne meno, pretože príznaky sa okolo sena neobjavujú a senná nádcha horúčku nespôsobuje. Alergická rinitída nie je spôsobená vírusmi a nie je nákazlivá.
Tri typy alergickej nádchy
Alergická rinitída je troch typov:
1. sezónne - objavuje sa na jar, v lete alebo na jeseň. Vytvára sa vďaka citlivosti tela na určité spóry plesní vo vzduchu alebo na peľ rôznych rastlín (napríklad ambrózie).
2. trvalka - tento typ rinitídy je trvalý a je daný trvalou prítomnosťou alergénov v životnom prostredí. Či už ide o roztoče, prach alebo iné alergény, človek s celoročnou alergickou nádchou má pocit, že je trvale chladný.
Existujú ľudia, ktorí majú obe formy nádchy a ktorí majú počas peľovej sezóny veľké problémy, pretože príznaky trvalého zhoršenia.
3. Profesionálny - takáto rinitída sa vyskytuje v dôsledku trvalého vystavenia látkam, ako sú:
Spúšťače alergickej nádchy
Existuje niekoľko príčin tohto stavu. Najbežnejšie sú však:
- Vonkajšie alergény:
- peľ týchto stromov: breza, dub, topoľ, vŕba.
- tráva a burina (ambrózia a palica)
- Vnútorné alergény
- vlasy od domácich miláčikov
- Podstatne dráždivé
- vône palív, riedidiel
Príznaky alergickej nádchy
Keď sa vyskytne alergénny faktor, imunitný systém vyvolá zápalovú reakciu, ktorá spôsobí rozšírenie krvných ciev v nose, čím sa zvýši hladina nosových sekrétov. Takto sa objavujú nasledujúce príznaky:
- vodnatá rinorea (nádcha)
- upchatie nosa - pocit upchatého nosa
- svrbenie v očiach, ústach, jazyku
Prírodné lieky na alergickú nádchu
Nosné výplachy slanou vodou
Do šálky teplej vody vložte čajovú lyžičku soli a špičku noža sódy bikarbóny. Mixujte, kým sa nerozpustí, a potom si nos umyte nosovou striekačkou. V prípade jeho neprítomnosti môžete postupovať nasledovne:
Vložte tekutinu do dlane. Malíčkom zasuňte ľavú nosnú dierku a natiahnite vodu do pravej nosnej dierky, kým nedosiahne hltan. Postup opakujte pre ľavú nosnú dierku a pravú nosnú dierku zatvorte malíčkom ľavej ruky.
Na konci si vyčistite obe nosné dierky a dobre vysmrkajte nos, až kým nedokončíte všetku vodu. Umyte si nos dvakrát až trikrát denne, najmä po príchode z dráždivého prostredia.
Inhalácie s olejom z čajovníkového oleja
Čajovník je prírodné antiseptikum.
Do misky s prevarenou vodou dajte 5 kvapiek éterického oleja. Vložte uterák na hlavu a položte ho na nádobu s otvorenými ústami a otvorenými očami a vdychujte uvoľnené pary. Kúru opakujte aj pri alergiách.
Čaj so zázvorom a škoricou
Pripravte si čaj z lyžičky mletého zázvoru a pol lyžičky škorice. Preceďte, oslaďte medom a pridajte citrónovú šťavu. Pite tri čaje denne.
Ďumbier funguje ako prírodné antihistaminikum a má antivírusové, protizápalové a imunostimulačné vlastnosti, ktoré pomáhajú zmierňovať príznaky alergickej nádchy.
Kurkuma/kurkuma a med
Do misky dajte 6 lyžíc kurkumového prášku so 6 lyžicami medu. Homogenizujte, kým nezískate viskóznu pastu, potom nalejte do sklenenej nádoby. Takto získaná kompozícia sa bude uchovávať v chladničke a počas alergií sa bude konzumovať čajová lyžička dvakrát denne.
Harmančekový čaj a inhalácie harmančeka
Harmančekový čaj: Do 200 ml vriacej vody vložte dve čajové lyžičky kvetov harmančeka a lúhujte 15 minút. Pite 3 šálky denne.
Inhalácie harmančeka: do misky dajte 2 litre vody a hrsť kvetov harmančeka. Varte, potom zakryte hlavu uterákom a položte hlavu na hrniec a vdychujte vyrobené pary.
Vplyv bratov s tromi škvrnami
Infúzia s tromi bratmi je mimoriadne prospešná pre zdravie dýchacích ciest. Na liečbu alergickej nádchy teda pridajte dve čajové lyžičky rastliny do 250 ml vriacej vody. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov konzumujte tri šálky denne počas 6 týždňov.
Tymiánový čaj
Čaj sa pripravuje z čajovej lyžičky tymianu vylúhovanej v 250 ml vriacej vody, ktorá sa nechá stáť 10 minút.
Mousetail čaj
A chvost myši je veľmi dobrý v prípade alergie. Pripravte infúziu čajovej lyžičky rastliny v 250 ml prevarenej vody, nechajte pôsobiť 10 minút.
Šokový čaj
Šok je mimoriadnym spojencom prírody v boji proti infekciám a nepriateľom každého druhu vrátane alergénov. V tomto zmysle nás nielen chráni pred vírusmi, ale aj čaj vyrobený z dvoch lyžičiek šokových kvetov v 250 ml vriacej vody (vylúhovanej 15 minút) veľmi pomáha pri odvzdušňovaní nosa a pri odstraňovaní príznakov spojených s alergickou nádchou.
Pre dosiahnutie najlepších výsledkov konzumujte 3 šálky denne.
Inhalácie s eukalyptovým olejom
Eukalyptový olej je komerčne dostupný všade. Či už si ho dáte z hypermarketu, lekárne alebo z lekárne, je mimoriadne účinný pri akomkoľvek druhu dýchacích ciest (najmä pri prechladnutí), pretože pomáha „upchať nos“.
Na liečbu alergickej rinitídy vložte 2-3 kvapky do litra vriacej vody a urobte inhalácie pomocou vyššie opísanej metódy.
Kúpele s eukalyptovým olejom
A nakoniec, eukalyptové olejové kúpele nielenže zbavia začervenaných očí a upchatých nosov, ale pomôžu obnoviť všeobecný stav pohody.
Jednoduché: vložte 10 kvapiek eukalyptového oleja do vane s vodou do kúpeľa! To je všetko!
Aké ďalšie prírodné lieky poznáte pri alergickej nádche?