Alergie a intolerancie - tieto aplikácie a pomôcky E AS EASY
Každý, kto trpí alergiou a potravinovou intoleranciou, má radosť z každého malého pomocníka. Predstavujeme vám technológiu, vďaka ktorej je každodenný život znesiteľnejší.
Každý, kto trpí alergiami a potravinovou intoleranciou, má radosť z každého malého pomocníka. Predstavujeme vám technológiu, vďaka ktorej je každodenný život znesiteľnejší.
Kašeľ, nádcha, tráviace ťažkosti - život s vami Alergie a intolerancia jedla urcite nie je lahka. Aplikácie a hračky nemôžu problémy odstrániť, ale môžu zlepšiť kvalitu života a zabrániť nepríjemným príznakom.
Inteligentné riešenia problémov pre dom a záhradu
Fotky smogových ázijských miest už všetci poznajú. Bohužiaľ, aj v tejto krajine sa zvyšuje znečistenie životného prostredia, najmä v mestách. Pre alergikov sa preto oplatí kúpiť čističku vzduchu. Beurer LR 200 odstraňuje jemné prachové častice a peľ zo vzduchu lacno a efektívne. Dyson Pure Cool Link boduje s efektným vzhľadom a inteligentným ovládaním prostredníctvom aplikácie. High-tech čistič však stojí okolo 500 eur.
Alergici na prach by mali zvážiť kúpu vákuového robota. Inovatívna technológia je iba na začiatku, ale už funguje celkom spoľahlivo a výrazne znižuje námahu pri čistení. Chlpaté koberce, schody a predmety na podlahe sú však stále problémom. Pre technicky vyspelejšieho majordoma na prach môžete v súčasnosti podľa vybavenia a výkonu vylistovať od 300 do 600 eur. Alergici by mali zabezpečiť, aby bol predmet želania vybavený účinným Hepa filtrom proti jemnému prachu, alergénom na roztoče a peľu. Alergény je možné udržiavať na diaľku aj v záhrade. Robotické kosačky si s miestnou vegetáciou poradia samy. Čo treba brať do úvahy pri ich používaní, sa dozviete v našom článku o inteligentných záhradných pomôckach.
Udržujte alergie pod kontrolou pomocou aplikácií
Podľa štatistík trpí sennou nádchou v Nemecku takmer každý piaty človek a trend stúpa. Aplikácia Husteblume zobrazuje denné vystavenie alergénom a pomáha pri diagnostike pomocou autotestu. Užitočné, ak si nie ste istí, či skutočne máte alergiu a na objasnenie čaká lekára. Encyklopédia poskytuje informácie o bylinných vinníkoch Ambrosia, Birch & Co. Husteblume graficky jasne ukazuje, ako dlho súvisia expozícia peľu, príjem liekov a sťažnosti. Vďaka sebapozorovaniu lepšie spoznáte chorobu a jej príznaky a odhalíte aj užitočné podrobnosti na diagnostickú diskusiu s lekárom.
Aplikácia peľ poskytuje aj informácie o alergénoch a dennej expozícii. Peľový denník je ďalšou užitočnou funkciou. Po registrácii užívateľ vytvorí individuálny protokol zaťaženia, na základe ktorého sa vytvorí náhľad zaťaženia na mieru. Peľ pomáha aj s nadchádzajúcou cestou. Predpovedné mapy poskytujú informácie o znečistení ovzdušia alergénmi v celej Európe. Aplikácia peľového radaru je ideálna pre domáce cesty, pretože má mapu s celoštátnym peľovým alarmom. Na palube sú užitočné tipy, ako sa správať v prípade alergie.
Každý, kto trpí alergickou astmou, môže použiť program AsthmaCheck. Aplikácia vyvinutá pulmonológmi ponúka denník pacientov a pripomína vám, aby ste užívali lieky, ako aj rutinné merania pľúcnych funkcií (merania maximálneho prietoku). MitbenCheck pomáha v boji proti a liečbe alergie na roztoče domáceho prachu. Ak máte alergickú reakciu na jed hmyzu, odporúča sa výstražný signál. Tipy na správanie a liečbu objasňujú a pomáhajú v prípade núdze. Súčasťou rozsahu funkcií je špecializované vyhľadávanie.
Trávenie vydáva poplach - tieto aplikácie pomáhajú pri problémoch s výživou
Ak bojujete s potravinovými alergiami a potravinovou intoleranciou, smartphone je pri nakupovaní nepostrádateľný. Rýchly prístup k kompaktným informáciám poskytuje aplikácia, otravné googlenie v supermarkete už nie je potrebné. Vyhľadávač E-čísel pomôcky pre iOS a Android vysvetľuje, ktoré prísady sa skrývajú za tajomnými E-číslami. Bezplatný vyhľadávač má jednoduchú štruktúru, poskytuje potrebné základné vedomosti a rýchlo sa osvedčí ako mobilná referenčná práca.
Spoplatnená aplikácia prídavných látok v potravinách E Numbers je optimalizovaná pre nakupovanie v supermarkete. Informácie je možné rýchlo zachytiť pomocou systému semaforov; v závislosti od možného nebezpečenstva sú zelenej, oranžovej alebo červenej farbe priradené číslo E. Alergici dostávajú nezameniteľné varovanie z dodatočného červeného trojuholníka. Môžete tiež - ako mimochodom vegáni a vegetariáni - vytvoriť osobný profil pre obmedzenia stravovania. Ad-financovaná bezplatná aplikácia Codecheck číta jedlo s čiarovými kódmi v žiadnom okamihu. Je nevyhnutné venovať pozornosť tomuto: Aby mohla aplikácia vydávať prispôsobené varovania o konzumácii, musíte v ponuke nastavení najskôr zvoliť potravinovú intoleranciu.
Všetko, čo môžem jesť, je aplikácia, ktorá prehľadne triedi veľké množstvo jedál do kategórií a pomocou systému semaforov hodnotí ich potenciálne nebezpečenstvo. Robí dobrú prácu pri nakupovaní alebo v prípade, že ste v tejto oblasti nováčikom, ale minimalistická aplikácia bohužiaľ nemá základné informácie. Zoznamy sú tiež neúplné. Existujú napr. B. v súčasnosti iba niekoľko druhov syra, ktoré sú klasifikované ako jedlé. Syry, ktoré neznášajú laktózu, sa môžu konzumovať bez následkov. Našťastie je možné takéto výnimky zdokumentovať v oblasti „Vlastné jedlo“ a z dlhodobého hľadiska je možné vytvoriť prispôsobenú individuálnu databázu. Platená aplikácia Histamine, Fructose & Co sa podrobnejšie venuje potravinovej intolerancii. Kombinuje systém semaforu s podrobnými informáciami o pozadí, ktoré poskytujú informácie o problematických ingredienciách. Aplikácia tiež poskytuje konštruktívnu podporu pri nákupe, napríklad pomenovaním alternatívnych produktov. Databáza tu bohužiaľ stále má medzery.
Bezplatná aplikácia myFoodMap má zaujímavý koncept. Ak tam zadáte produkt, databáza vypľuje regionálny podnik, ktorý má v ponuke niečo prijateľné. Ak vstúpite do obchodu v okolí, môžete sa bližšie pozrieť na jeho rozsah - vrátane hodnotení tolerancie od osôb trpiacich z komunity myFoodMap. Databáza je stále vo výstavbe, okrem obchodných reťazcov s potravinami a známych bio obchodov ako Alnatura je zobrazených iba niekoľko regionálnych dodávateľov. Mimochodom, po registrácii môže ktokoľvek hodnotiť jedlo a rozširovať databázu o záznamy o výrobkoch a obchodoch. Budúcnosť ukáže, aké je spoločenstvo odhodlané. Tip: Vyhľadávanie bude efektívnejšie, ak budete filtrovať zobrazenie produktov podľa príslušnej neznášanlivosti. Pre milovníkov kávy na turné má výrobca v ponuke aplikáciu „Vyhľadávač kávy bez laktózy“ (Android/iOS).
Záver: užitočné, ale dalo by sa vylepšiť
Niet pochýb o tom, trpiaci ľudia sa môžu v každodennom živote uchýliť k užitočným aplikáciám a pomôckam. V sektore domácej automatizácie budú zariadenia počas nasledujúcich rokov určite ešte inteligentnejšie a sofistikovanejšie. U aplikácií pre výživu a nakupovanie sa ukazuje zásadný problém: Trh s potravinami je mimoriadne dynamický a diferencovaný. Ak chcete poskytnúť takmer úplné a vždy aktuálne informácie po celom Nemecku s regionálnym odkazom, zriadenie a údržba použiteľnej databázy vás nielen oberá o čas, ale aj o veľa peňazí. Až nasledujúcich pár rokov sa pravdepodobne ukáže, ktorý poskytovateľ aplikácií zvládne obrovské výzvy. V súčasnosti sú kompatibilita a zoznamy produktov stále veľmi povrchné a mali by sa používať opatrne. Zovšeobecňujúce odporúčania napr. B. nie sú bez problémov, pretože alergie a intolerancie sa individuálne líšia. Zatiaľ čo intolerancia laktózy znáša produkt s nízkym obsahom laktózy veľmi dobre, nie všetci ostatní dotknutí ľudia musia na jedlo reagovať rovnako pozitívne. A samozrejme sa k takýmto mamutím projektom môžu vkrádať nepresné alebo nesprávne informácie.