Alkalická voda Vysvetlenie, účinok, výroba, nákup
Čo je to zásaditá voda?
Čo je to základná voda? Mnohí sa to pýtajú. Alkalická voda, tiež známa ako alkalická voda, je voda s hodnotou pH nad priemernou normálnou hodnotou pH vody. Normálna hodnota pH je 7, ale nečistoty ju môžu posunúť do rozsahu kyslého pH.
Pridaním rôznych látok alebo použitím konkrétneho elektronického zariadenia možno vodu ionizovať základným spôsobom.
Táto alkalická voda údajne ponúka veľa zdravotných výhod. Najprv sa pozrieme na to, o čo presne ide.
Výhody základnej vody
Telá mnohých ľudí sú vďaka dnešnej strave kyslé. Rýchle občerstvenie, nezdravé jedlo, rýchle a mastné hryzenie medzi jedlami a neustále jedlo na cestách škodí zdraviu. Pravidelná konzumácia alkalickej vody reguluje kyslosť v krvi a tým posúva hodnotu pH v tele.
To zase stimuluje metabolizmus, živiny v krvi môžu byť lepšie absorbované a spracované organizmom.
Alkalická voda má navyše antioxidačné vlastnosti a chráni bunky pred voľnými radikálmi.
Účinky zásaditej vody v tele?
Účinok zásaditej vody je možné ilustrovať už na niekoľkých malých príkladoch.
Aby sme to dosiahli, musíme sa najskôr pozrieť na niektoré procesy v tele.
Naše telo sa neustále snaží udržiavať vyvážený vzťah medzi kyslými a zásaditými. Hodnota pH 7 je normálna, až na niekoľko výnimiek v tele. Snaží sa to udržiavať pomocou tlmivých roztokov v krvi.
Optimálny obsah kyselín v tele by mal byť okolo 20%. Ak sa táto hodnota zvýši, hovorí sa o prekyslení organizmu. Elektrické napätie v bunkách tela klesá a napríklad nervové bunky na ňu reagujú veľmi citlivo. Vodivosť medzi nervami sa zvyšuje a bolesť sa cíti byť silnejšia, alebo existuje viac stimulu bolesti.
Bunky na seba reagujú menej rýchlo a metabolizmus sa zastaví. Vyskytujú sa nedostatky vitamínov a minerálov, zápaly a iné choroby.
Tomu sa dá zabrániť konzumáciou zásaditej vody.
Bázy, z ktorých väčšina je viac oboznámená s alkáliami, sa vyznačujú koncentráciou vodíkových iónov. Rovnako ako kyseliny. Ale na rozdiel od nich, zásady obsahujú menej iónov vodíka. Práve z tohto dôvodu ľudské telo reaguje odstránením kyslého prostredia, ktoré zvyšuje elektrický náboj buniek. Kladne nabitá bunka odpudzuje ďalšie kladné ióny. Čo je zlé, pretože väčšina minerálov má pozitívny iónový náboj.
Kde si môžete kúpiť alkalickú vodu?
Existuje niekoľko spôsobov, ako využiť výhody zásaditej vody. Alkalickú vodu si môžete kúpiť hotovú vo fľaši, ako prísadu, pomocou ktorej si môžete vyrobiť svoju vlastnú alkalickú vodu, alebo vo forme elektrického zariadenia, ktoré vodu alkalizuje.