Alli 60 mg, čiapky Prospect orlistatum
Indikácie Alli 60 mg, čiapky:
Alli sa používa na chudnutie u dospelých s nadváhou 18 rokov a starších, ktorí majú index telesnej hmotnosti (BMI) 28 alebo vyšší. Alli by sa mal používať v kombinácii s nízkokalorickou nízkotučnou stravou.
BMI je spôsob, ako zistiť, či máte normálnu váhu alebo či na svoju výšku trpíte nadváhou.
Účinná látka, ktorú Alli obsahuje, je vytvorená tak, aby pôsobila na tuky vo vašom tráviacom trakte. Zabraňuje vstrebávaniu asi štvrtiny tukov, ktoré konzumujete počas jedla. Tieto tuky budú vylučované z tela stolicou. Môžu sa u vás vyskytnúť vedľajšie účinky spojené s diétou.
Preto je dôležité dodržiavať diétu s nízkym obsahom tukov, aby ste vyriešili tieto vedľajšie účinky. Za týchto podmienok bude pôsobenie kapsúl podporovať vaše úsilie a pomôže vám schudnúť viac, ako ste dosiahli iba stravou. Na každé 2 kg, ktoré môžete zhodiť pomocou svojej stravy, vám môže Alli pomôcť zhodiť ďalšie 1 kg.
Kontraindikácie:
Podajte Alli 60 mg, viečka:
1. Rozhodnite sa, kedy začať
Vyberte si vopred deň, kedy začnete kapsuly užívať. Skôr ako začnete, začnite s nízkokalorickou nízkotučnou stravou a doprajte svojmu telu niekoľko dní na to, aby sa prispôsobilo novým stravovacím návykom.
Veďte si denník, do ktorého si zapisujte, čo jete.
Potravinové časopisy sú účinné, pretože takto budete vedieť, čo presne jete, koľko toho jete a budete mať východiskový bod pre potrebné zmeny.
2. Rozhodnite sa, ako veľmi chcete schudnúť!
Popremýšľajte, koľko chcete schudnúť, a potom si určte váhu, ktorú chcete dosiahnuť. Realistickým cieľom je schudnúť medzi 5% a 10% svojej pôvodnej hmotnosti. Schudnúť môžete z týždňa na týždeň rôzne. Mali by ste sa usilovať o chudnutie stabilným a stabilným tempom asi 0,5 kg za týždeň.
3. Zistite, aký je váš príjem kalórií a tukov
Aby ste dosiahli svoje ciele v oblasti chudnutia, musíte si stanoviť dva denné ciele, jeden pre kalórie a druhý pre tuk. Ďalšie tipy nájdete v časti Ďalšie užitočné informácie o modrých stránkach v kapitole 6.
Ako dlho musím brať Alli?
• Doba podávania Alli by nemala presiahnuť šesť mesiacov.
• Ak sa vám nedarí schudnúť po 12 týždňoch užívania Alli, požiadajte o radu svojho lekára alebo lekárnika. Možno budete musieť prestať užívať Alli.
• Úspešné chudnutie neznamená zmeniť na krátky čas svoje stravovacie návyky pred návratom k starým zvykom. Ľudia, ktorí schudnú a udržia si svoju novú váhu, urobia zmeny v životnom štýle, ktoré zahŕňajú zmeny v stravovaní a fyzickej aktivite.
Ak užijete od Alli viac, ako potrebujete
Neužívajte viac ako 3 kapsuly denne.
Ak užijete príliš veľa kapsúl, čo najskôr sa poraďte s lekárom.
Ak zabudnete užiť Alli
Ak zabudnete užiť kapsulu:
• Ak od posledného jedla uplynula menej ako hodina, užite zabudnutú kapsulu.
• Ak od posledného jedla uplynula viac ako hodina, neužite zabudnutú kapsulu. Počkajte a vezmite si nasledujúcu kapsulu na ďalšie hlavné jedlo, ako obvykle.
- Pre dospelých vo veku od 18 rokov
• Užívajte jednu kapsulu trikrát denne.
• Alli užívajte počas jedla. To znamená jednu kapsulu na raňajky, obed a večeru. Uistite sa, že tri jedlá sú vyvážené, majú nízky obsah kalórií a nízky obsah tuku.
• Ak vynecháte jedlo alebo jedlo neobsahuje tuky, kapsulu neužívajte. Alli nefunguje, pokiaľ jedlo neobsahuje tuk.
• Alli užívajte tesne pred jedlom, počas neho alebo do jednej hodiny po jedle.
• Kapsulu prehltnite celú a zapite vodou.
• Neužívajte viac ako tri kapsuly denne.
• Dennú dávku Alli môžete uchovávať v modrom prepravnom boxe (Shuttle), ktorý je súčasťou tohto balenia.
• Jedzte jedlá s nízkym obsahom tuku, aby ste znížili pravdepodobnosť vedľajších účinkov stravovania (pozri kapitolu 4).
• Skúste sa viac fyzicky venovať predtým, ako začnete užívať kapsuly. Fyzická aktivita je dôležitou súčasťou každého programu chudnutia. Ak ste nikdy predtým necvičili, nezabudnite vyhľadať lekársku pomoc.
• Buďte naďalej aktívni počas podávania Alli a po liečbe.
Používanie Alli s jedlom a nápojmi
Alli by malo byť spojené s nízkokalorickou stravou s nízkym obsahom tukov. Pred začatím liečby sa pokúste zahájiť túto diétu. Informácie o tom, ako stanoviť ciele týkajúce sa príjmu kalórií a tukov, nájdete v časti Ďalšie užitočné informácie na Modrých stránkach v kapitole 6.
Alli užívajte počas jedla. To znamená jednu kapsulu na raňajky, jednu na obed a jednu na večeru. Ak vynecháte jedlo alebo jedlo, ktoré neobsahuje tuky, kapsulu neužívajte. Alli nefunguje, pokiaľ jedlo neobsahuje tuk.
Ak jedlo obsahuje veľký príjem tukov, neprekračujte odporúčanú dávku.
Užívanie kapsuly s jedlom s vysokým obsahom tukov vám môže uľahčiť výskyt vedľajších účinkov spojených s diétou (pozri kapitolu 4). Počas užívania Alli sa snažte vyhnúť jedlám s vysokým obsahom tukov.
Zloženie Alli 60 mg, viečka:
Vedľajšie účinky Alli 60 mg, čiapky:
Tak ako všetky lieky, aj Alli môže spôsobovať vedľajšie účinky, hoci sa neprejavia u každého. Najčastejšie vedľajšie účinky spojené s Alli (napr. Plyn s alebo bez zafarbenia bielizne rektálnymi olejovými stolicami, imperatívne vyprázdňovanie alebo častejšia vyprázdňovanie a mäkká stolica) sú spôsobené mechanizmom jeho pôsobenia (pozri kapitolu 1). Jedzte jedlá s nízkym obsahom tuku, aby ste vyriešili tieto vedľajšie účinky spojené s jedlom, ktoré konzumujete.
Frekvencia týchto vedľajších účinkov nie je známa.
• Medzi príznaky závažnej alergickej reakcie patria: silná dýchavičnosť, návaly horúčavy, vyrážka, svrbenie, opuch tváre, rýchly tlkot srdca, mdloby.
Prerušte podávanie kapsúl. Okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
• Rektálne krvácanie
• Divertikulitída (zápal hrubého čreva). Medzi príznaky patrí bolesť v dolnej časti žalúdka
(brucho), najmä na ľavej strane, pravdepodobne sprevádzané horúčkou a zápchou • Pľuzgiere na koži (vrátane
prasknutie pľuzgierov)
• Silná bolesť žalúdka spôsobená žlčovými kameňmi
• Hepatitída (zápal pečene). Medzi príznaky patrí žltnutie kože a očných buliev, svrbenie, bolesť žalúdka a citlivosť pečene.
Prerušte podávanie kapsúl. Ak sa u vás vyskytne niektorý z týchto vedľajších účinkov, povedzte to svojmu lekárovi.
Veľmi časté vedľajšie účinky
Môžu postihnúť viac ako 1 z 10 ľudí užívajúcich Alli
• Plyn (plynatosť), s alebo bez mastných škvŕn na spodnom prádle
• Závažnosť defekácie
• Mastná alebo mastná stolica
• Mäkké stoličky
Ak sa niektorý z týchto vedľajších účinkov stane závažným alebo obťažujúcim, povedzte to svojmu lekárovi
lekárnik.
Časté vedľajšie účinky
Môžu postihnúť až 1 z 10 ľudí užívajúcich Alli
• Bolesť žalúdka (brucha)
• Fekálna inkontinencia
• Mäkká/tekutá stolica
• Častejšie vyprázdňovanie
• Úzkosť
Ak sa niektorý z týchto vedľajších účinkov stane závažným alebo obťažujúcim, povedzte to svojmu lekárovi alebo lekárnikovi.
Nežiaduce reakcie pozorované pri krvných testoch.
Frekvencia týchto reakcií nie je známa.
• Zvýšenie pečeňových enzýmov
• Účinky na zrážanie krvi u ľudí užívajúcich warfarín alebo iné antikoagulanciá. Keď vám robia krvné testy, povedzte svojmu lekárovi, že užívate Alli.
Ak začnete pociťovať akýkoľvek vedľajší účinok ako závažný alebo ak spozorujete vedľajšie účinky, ktoré nie sú uvedené v tejto písomnej informácii pre používateľov, povedzte to, prosím, svojmu lekárovi alebo lekárnikovi
Ak nie sú uvedené v tejto písomnej informácii pre používateľov, povedzte to, prosím, svojmu lekárovi alebo lekárnikovi.
Naučte sa riešiť vedľajšie účinky liečby súvisiace so stravou
Najčastejšie vedľajšie účinky sú určené spôsobom pôsobenia kapsúl a sú dôsledkom vylučovania tukov z tela.
Tieto vedľajšie účinky sa zvyčajne prejavia počas niekoľkých prvých týždňov po užití kapsúl, skôr ako si zvyknete obmedziť príjem tukov z potravy. Takéto vedľajšie stravovacie účinky môžu byť znakom toho, že ste skonzumovali viac tukov, ako ste mali.
Podľa týchto odporúčaní sa môžete naučiť minimalizovať vplyv vedľajších účinkov na stravu spojených s diétou:
• Diétu s nízkym obsahom tukov začnite niekoľko dní alebo dokonca týždeň predtým, ako začnete užívať kapsuly.
• Dozviete sa viac o obsahu tuku vo vašich obľúbených jedlách a veľkostiach porcií. Poznanie porcií vám uľahčí, aby ste náhodou neprekročili cieľ príjmu tukov.
• Prípustný príjem tukov rozdeľte rovnomerne medzi jednotlivé denné jedlá. Nezdržujte sa povoleného množstva kalórií a potom zjedzte jedlo alebo dezert s vysokým obsahom tuku, ako to už bolo pri iných diétach, ktoré ste vyskúšali.
• Väčšina používateľov, u ktorých sa vyskytnú tieto vedľajšie účinky, zistí, že ich môže vyriešiť a kontrolovať reguláciou svojej stravy.
Nerobte si starosti, ak nemáte také problémy. To neznamená, že Alli nekoná.
Interakcie s inými liekmi:
Alli môže ovplyvňovať súbežné užívanie liekov, ktoré užívate.
Ak užívate alebo ste v poslednom čase užívali ešte iné lieky, vrátane liekov, ktorých výdaj nie je viazaný na lekársky predpis, oznámte to, prosím, svojmu lekárovi alebo lekárnikovi.
Neužívajte Alli s týmito liekmi
• Cyklosporín: cyklosporín sa používa po transplantácii orgánov na liečbu ťažkej reumatoidnej artritídy a niektorých závažných stavov kože.
• Warfarín alebo iné antikoagulanciá.
Perorálne kontraceptíva a Alli
• V prípade silnej hnačky môže byť orálna antikoncepcia menej účinná. Ak trpíte silnými hnačkami, použite alternatívny spôsob antikoncepcie.
Každý deň musíte brať multivitamíny. Alli môže znižovať množstvo, v ktorom sa niektoré vitamíny vstrebávajú v tele. Multivitamíny by mali obsahovať vitamíny A, D, E a K. Multivitamíny by ste mali užívať pred spaním, keď neužívate Alli, aby ste sa ubezpečili, že sa vitamíny vstrebávajú.
Predtým, ako začnete užívať Alli, obráťte sa na svojho lekára alebo lekárnika, ak už užívate amiodarón, máte problémy so srdcovým rytmom, akarbózu alebo cukrovku.
Počas užívania Alli sa obráťte na svojho lekára alebo lekárnika
Ak podstupujete liečbu na zníženie krvného tlaku, pretože bude možno potrebné upraviť dávku.
Ak užívate liek na zníženie hladiny cholesterolu, pretože bude možno potrebné upraviť dávku.