Almased Nevoľnosť Bolesť hlavy Normálna (zdravie, strava)
Začala som Almased dnes v nádeji, že sa mi s ním bude dať dobre stravovať. Mal som za sebou iba prvý drink, ktorý som dostal dole iba dávivým reflexom. Teraz som naozaj chorý, neviem, či dokážem dostať ďalší dole bez toho, aby sa všetko vrátilo späť a bolí ma hlava. Je to normálne? Alebo mám prestať? Nechcem sa nadmerne trápiť, ale aj tak schudnúť. Mali ste už skúsenosti s Almasedom? Alebo úspechy s inými diétami?
4 odpovede
To jednoducho nie je prirodzené, nie je to skutočné jedlo, ale to, čo chce telo, a predovšetkým psychika. Proti týmto veciam sa podvedome bránite. Chýba chuť, potešenie, chuť do jedla - ale to všetko je nesmierne dôležité pri jedle a hlavne pri chudnutí. Je to možné iba s uspokojením, nie s obmedzeniami a zákazmi. Škoda peňazí.
Na takúto stravu by som nešiel, len to z dlhodobého hľadiska nie je dobré. http://www.fitforfun.de/abhaben/diaeten/diaeten-artikel/diaeten-check_aid_1088.html tu je ďalší odkaz (na tejto stránke je spomenutých a trochu ohodnotených veľa diét, možno je zahrnutá tá pravá pre vás )
Jednoducho prestaňte veci používať. Veľa pohybu a zdravá strava robia lepšiu stravu.
ano, suvisi to priamo. Nie je to inak ani pri iných diétach, pretože v zásade predávajú bielkoviny vyrobené z mlieka a sóje, ktoré sa vyrábajú lacno vrátane vedľajších účinkov.
podobné otázky
Už som začal s almasovanou stravou, ale musel som s tým prestať, pretože som ochorel.
Aké sú vaše skúsenosti? koľko si stratil za koľko času?
urobil som to 3 dni a schudol som 4 kg.
a. čo robíš proti tejto chuti, nemôžem dostať veci dole. Teraz ešte dávim grganie. Vyskúšal som už všetko!
existuje alternatíva k almased, ktorá funguje rovnako dobre a nemá tak múčnu chuť? helpee.
O 17:00 som vypil asi 1 l a 250 ml energetického nápoja bez cukru kvôli neustálej únave. Potom som sa cítil zvláštne, ale bez toho, aby som búšil srdcom alebo sa bdelo prebudil, najmä nevoľnosť, ktorá tu stále je. Je to s davom normálne? Tiež som teraz veľmi unavená, dosť zvláštne .
Vyskúšal som Almased a alternatívu DM. Chuť sa mi zdala taká nepríjemná, že som vždy pridával kakaový prášok, aby sa veci dali dole - ale potom bol efekt diéty neplatný. Okrem chuti mi vadila aj drobivá textúra (netuším, aký je technický výraz). Nemohol som si zvyknúť a musel som sa mučiť. Nestálo mi to za to a neskúšal som to ďalej.
Možno ste už mali dobré skúsenosti s takými prípravami, pri ktorých kokteily chutili niekde medzi príjemným a chutným a boli úspešné?
Ahoj všetci, keď som pred pár týždňami začal s diétou, kúpil som si Almased, ale musel som s tým okamžite prestať po 2 dňoch, pretože som nemohol dostať veci dole. Vždy mal skutočný dávivý reflex, pretože chutil tak nechutne. Teraz som to chcel skúsiť znova, tentokrát s Yokebe (vanilka). Začal som včera, ale mám znova ten istý problém. Kokteil chutí tak hrubo, že ho neviem dostať dole. Teraz som sa ťa chcel len krátko opýtať. Je v poriadku, keď chvenie iba rýchlo prehltnem jedným ťahom, alebo by sa malo piť pomaly? (vždy majte nos zatvorený: D) Mali by ste ho piť pomaly, aby vás správne zasýtil, alebo to nerobí žiadny rozdiel? Je v poriadku, ak si namiešate repkový olej namiesto pol lyžice slnečnicového oleja? Alebo to musí byť slnečnicový olej? Práve som dostal repkový olej: D. Vďaka
Ahoj, dnes je 7. deň mojej Almasedovej diéty, v ktorej som urobil iba 1. fázu (teda iba 3 otrasy denne) . Z 61 kíl som šiel na 56,9 kg. Len vopred: prosím, vyhnite sa hlúpym komentárom o tom, aké je to nezdravé a že by som mal jesť len zdravo atď. - Viem to, ale toto je teraz cesta, pre ktorú som sa rozhodol, a inak to nikoho nezaujíma takého, aký som. Pre mňa: žena, 157 cm, 56,9 kg a chcela by vážiť 50 kíl, čo je pre moju veľkosť a stavbu bežné.
Takže teraz po mojich 7 dňoch mi veci skutočne vychádzajú z uší . Nie som hladný, ale mám chuť do jedla. Vlastne som chcel začať s fázou 2 svojim cieľom (55 kg), ale dnes to na váhe nebolo asi o kilo dole, ale o 100 gramov. Iste, to je niečo a viem, že by ste mali také veci čakať a že by ste nemali strácať motiváciu, pretože to ide ďalej, ale zaujímalo by ma, či si moje telo zvyklo, a preto už toľko nestráca. no čo by ste povedali? Mám začať s fázou 2? A koľko vlastne berieš a s akým trvaním?
Dúfam, že mi niekto pomôže
Lg 😘
Snažím sa ZDRAVO pribrať. Ale zatiaľ som bohužiaľ nemal žiadny úspech. Vždy sa snažím jesť stravu bohatú na sacharidy a každú chvíľu jem veľa orechov. Dnes som v časopise počul niečo o diétnom nápoji „Almased“, ktorým sa dá rýchlo schudnúť nahradením niektorých jedál.
Takže teraz k mojej otázke. Môžem s týmto nápojom pribrať, ak s ním budem aj naďalej normálne jesť? Máte s tým niekto skúsenosti?
Hej, mám 156 cm a vážil som 65 kg. Pomocou Almased (turbo diéta) som schudol 7 kg, takže vážim 58 kg (keď sa ráno vážim nalačno). Problém je, že to nevidíte opticky. Oblečenie je stále rovnako tesné ako predtým. Niekoľko priateľov tiež rýchlo schudlo s Almasedom a úspechy boli vidieť pomerne rýchlo. Ale u mňa nič nevidíš. Ani moji kolegovia v práci/rodina alebo priatelia . Tiež si nemyslím, že 7 kg môže byť iba voda alebo črevný obsah. Myslím, že by ste mali vidieť aspoň malú zmenu. Nechcem sa vzdať, budem pokračovať v Almased, vezmem Almased z mon-sam a zjem to. (To je toľko priateľov, ktorí to dokázali a uspeli) . Viem, že je to možno trochu hlúpe, ale veľmi ma to strháva, a preto som sa len chcel spýtať, čo si myslíš? Alebo ak niečo také viete. čo by ste mi poradili najlepšie.
Dobrý deň, už pár mesiacov sa necítim naozaj dobre. Tiež som musel do 3 mesiacov dvakrát zvracať, sám neviem prečo. Chcel by som teda vedieť, čo mám. Každý deň mám dosť zvláštny, niekedy štípavý pocit v pažeráku alebo v hrdle. Aj mne býva často zle. Niekedy mám aj dávivý reflex. Často bolesť v krku. Pokiaľ viem, nemám žiadne alergie, iba neznášanlivosť laktózy. Myslím, že mám intoleranciu glukózy, pretože mi je po cukre často zle. Moje hodnoty v krvi sú normálne. Stále počúvam lekárov, že mám úžasné krvné hodnoty. Tak dobre, čo by som mohol mať?
Teším sa na vaše odpovede!
Nikdy netrpím typickými príznakmi kocoviny, ako sú bolesti hlavy, nevoľnosť alebo podobne, ale deň potom, čo som toho už príliš vypil, ma bolí pokožka. Najmä na chrbte a v páse, ale niekedy aj na rukách, krku a nohách. Pokožka potom bolí pri každom dotyku, akoby to moje telo odpudzovalo alebo čo. Trvá to niekoľko hodín a potom je druhý deň vždy úplne preč. Poznám iba jedno dievča, ktoré to vie - prečo je to tak?
Včera som chcel ísť spať, keď mi zrazu bola veľká zima. Tak som si ľahol a zakryl sa v nádeji, že sa opäť zohrejem. Ale namiesto toho, aby som sa zohriala, som ochladla a bolo mi veľmi zle. (Napriek tomu sa to nezlomilo) To sa mi stalo už predtým, ale neviem si vysvetliť prečo. Má niekto z vás nejaký nápad ?
Keď som vstal, narazil som „zľahka“ do zadnej časti hlavy o policu s knihami a dostal som 4cm hrčku. Potom som sa išiel osprchovať atď., Ale potom ma akosi tlačila hlava v pravej polovici. Potom som si ochladil zadnú časť hlavy a hrčka sa zmenšila, len bolesť hlavy zostala a ja som si najskôr ľahol.
Bolo to pred 7 hodinami a moja hlava má pocit, akoby bola zabalená do vaty. a práve keď som vstal, prišlo mi zle. To nie je normálne, však? Mal niekto niekedy niečo také? Čo môžem urobiť?
A čo ja pred 1 rokom:
159 cm, 76 kg, 13/14 rokov
Ako vidíte, schudol som už 11 kg za jeden rok, urobil som to vytrvalosťou a zmenou stravovania. Tiež som mala naozaj veľkú nadváhu. Teraz som bola u lekára a môj lekár mi povedal, že už nie som príliš tučná, ale zatiaľ sa necítim tak dobre. Chcel by som vážiť 58 kg. To by bolo 7 kíl, ktoré stále chcem mať dole. Problém je v tom, že vždy vyskúšam všetko, čo chodím behať 2-4 krát týždenne asi 20 minút. A večer nejem normálne žiadne sacharidy, a tak, ale nič mi nejde dolu, možno je to aj tým, že si občas dám pár sladkostí -.- Ale chcel by som si dať opäť niečo dole. Takže teraz mám plechovku Almased kúpil a chcel to urobiť hneď. Aj môj lekár mi dal zdravie. Takže normálne musíte Almased užívať prvé 3 dni ráno, na poludnie a večer a potom iba ráno a večer a potom až večer.
Teraz k mojej otázke začnem v pondelok ráno. Môžem to však urobiť tak, že si Almased vezmem ráno o 7:00 pred odchodom do školy a potom si o 10:00 v škole dám jablko. Obed o 14:00 normálny obed, keď prídem zo školy (takže je to zdravé, nič mastné, iba obyčajná ryža, cestoviny, zemiaky, mäso) a potom poobede vôbec nič a večer opäť Almased. ?
Takmer by som vynechal túto turbo fázu, kde by som ju bral 3x denne.
Je možné, že Almased beriem iba ráno a večer a na pravé poludnie jem normálne ?
Lg. A prepáčte za dlhý text;)
Nedávno som si všimol, že z vône kanabisu niekedy cítim nevoľnosť (so silne zapáchajúcimi kmeňmi indiky). Je veľmi krátky a nemá dávivý reflex, iba nechutný pocit bez dávenia. Niekedy sa mi na chvíľu potom celé telo zle chveje, ale opäť je všetko v poriadku. Trasenie sa necíti zle, každopádne je to čudné. Doteraz to bolo v prípade niekoľkých kmeňov Kush a Skunk. Nikdy predtým s ostatnými. Fajčil som nejaký čas a nikdy som to nemal. Môže to mať niečo spoločné s tým, že som nedávno konzumoval menej? Inak neviem, čo ďalej. Možno by som mala ísť k lekárovi, pretože to nie je normálne, že sa celé telo po dobu 1 sekundy zle chveje, kvôli vôni konope alebo?