Almased recepty zeleninové lasagne

S programom Almased môžete schudnúť pomocou koktailov Almased a zdravých receptov. Prezrádzame recept na zeleninové lasagne Almased.

lasagne

Už ste vyskúšali niekoľko receptov Almased? Potom si určite musíte trúfnuť vyskúšať toto vegetariánske zeleninové lasagne, ktoré si môžete ľahko vychutnať na pravé poludnie alebo večer v rámci svojej Almasedovej stravy. Dobrú chuť!

Ingrediencie pre vegetariánske zeleninové lasagne Almased

  • 100 gramov listov lasagne
  • 250 gramov zeleniny (napr. Cukety, baklažánu a papriky nakrájané na kocky)
  • 100 gramov húb
  • 3 paradajky
  • 150 gramov kyslej smotany
  • 1 vajce
  • 1050 ml mlieka s nízkym obsahom tuku
  • 1,5 lyžice paradajkovej pasty
  • 1 polievková lyžica talianskych bylín
  • 3 lyžice parmezánu
  • 2 lyžice Gouda
  • olivový olej
  • soľ a korenie

príprava

  1. Zapekaciu misu vymastíme trochou olivového oleja a vložíme do nej vrstvu lasagne.
  2. Huby, paradajky a zeleninu nakrájajte na kocky.
  3. Vajíčko poriadne zmiešame s kyslou smotanou, paradajkovou pastou, talianskymi bylinkami a mliekom.
  4. Teraz je čas vrstviť: medzi lasagne v plechu striedavo vrstvíme zeleninu, huby, paradajky, omáčku a syr, lasagne obložíme hrubou vrstvou omáčky a syra.
  5. Varíme v rúre na 190 stupňov asi 50 minút.

Vyskúšajte tiež naše ďalšie recepty Almased!