Aloe vera pri zápche; na rany - NetDoktor
DR. rer. nat. Daniela Oesterle je molekulárna biologička, ľudská genetička a trénovaná lekárska redaktorka. Ako novinárka na voľnej nohe píše pre odborníkov i laikov texty na témy týkajúce sa zdravia a upravuje odborné vedecké články lekárov v nemčine a angličtine. Je zodpovedná za vydávanie certifikovaných školení pre lekárov pre renomované vydavateľstvo.
Martina Feichter vyštudovala biológiu v lekárni voliteľného predmetu v Innsbrucku a tiež sa ponorila do sveta liečivých rastlín. Odtiaľ nebolo ďaleko k ďalším medicínskym témam, ktoré ju uchvacujú dodnes. Vyštudovala novinárku na Akadémii Axela Springera v Hamburgu a pre NetDoktor pracuje od roku 2007 - najskôr ako redaktorka a od roku 2012 ako nezávislá spisovateľka.
Aloe vera je uznávaným liekom na zápchu, ale nemal by sa brať príliš dlho. Gél z aloe vera a šťava z aloe vera sa používajú zvonka na hojenie rán. Okrem toho má aloe údajne liečivý účinok v mnohých ďalších oblastiach. Prečítajte si viac o druhoch aloe, ako je aloe vera: účinok, aplikácia (napr. Ako gél na pitie aloe vera) a možné vedľajšie účinky.
Aká liečivá sila je v aloe vera a iných druhoch aloe?
Liečivo sa používajú najmä dva druhy aloe - aloe vera (alebo Aloe barbadensis, skutočná aloe) a aloe ferox (mys aloe):
Na zápchu sa používa horkasto chutiaci extrakt z vonkajších listových vrstiev obidvoch druhov aloe. Tento účinok je uznávaný v medicíne.
Rastlinná šťava Aloe vera a A. ferox (a gél z nich vyrobený), ktorý nemá horkú príchuť, údajne podporuje hojenie rán pri vonkajšej aplikácii. Dodnes nie je k dispozícii dostatok kvalitných štúdií, ktoré by tento efekt dokazovali.
Podľa dôkazov môžu výrobky vyrobené z aloe vera a A. ferox, ak sa aplikujú lokálne, zmierniť príznaky určitých stavov pokožky, ako je psoriáza.
Aloe vera je často inzerovaná ako „zázračný liek“ na liečbu rôznych chorôb a chorôb vrátane rakoviny (často sa týka druhu Aloe arborescens). Neexistujú však o tom žiadne lekárske dôkazy.
Aloe extrakt z vonkajších vrstiev listov
Vonkajšie listové vrstvy Aloe vera a A. ferox poskytujú farmaceutický uznávaný suchý extrakt (Extractum aloes), ktorý obsahuje takzvané antranoidy (vrátane aloínu) ako zložky, ktoré určujú účinnosť. Suchý extrakt získaný z Aloe vera sa nazýva „Curaçao-Aloe“, extrakt z A. ferox „Cape Aloe“ (alebo horká aloe).
Antranoidy pôsobia preháňavo a stimulujúco na svalovú činnosť čreva. Preto sú suché extrakty vo forme hotových liekov veľmi vhodné na liečbu zápchy. Používajú sa tiež pri chorobách, pri ktorých je žiaduci ľahký pohyb čriev. To je napríklad prípad análnych trhlín a hemoroidov, ako aj po chirurgickom zákroku v oblasti konečníka.
Aloe šťava alebo gél z vnútornej strany listu
Pochádza z nehorkého, slizkého tkaniva na vnútornej strane listov aloe tradične používaný džús a gél (= zahustená šťava). Oba sú potravinárskym priemyslom ponúkané ako doplnky výživy. Kozmetický priemysel tiež odporúča aloe vera proti pupienkom a iným škvrnám na pokožke, napríklad vo forme krému z aloe vera. K dispozícii je tiež šampón z aloe vera. Údajne pomáha pri svrbení, suchej pokožke hlavy.
Účinnosť gélov na zápalové ochorenia kože, rany, popáleniny, popáleniny od slnka, omrzliny, akné a bodnutie hmyzom ešte nebola vedecky dokázaná, ale je pravdepodobná. Zdá sa, že obsiahnuté polysacharidy, glykoproteíny, aminokyseliny, minerály a kyselina salicylová urýchľujú hojenie rán. Preto obchod ponúka zodpovedajúce produkty, ako je sprej z aloe vera. Na potvrdenie účinnosti rastliny v uvedených oblastiach použitia sú však potrebné ďalšie vedecké štúdie.
Šťava na pitie sa zvyčajne ponúka ako doplnok výživy. Má slabý laxatívny účinok, a preto by sa nemal piť dlhodobo.
Ako sa aloe vera užíva?
Ak máte zápchu, mali by ste užívať doplnky z aloe iba vtedy, ak objemové látky (napríklad ľanové semienko) a zmena v strave nedokázali zápchu odstrániť. Potom použite uprednostňuje hotové lieky ako sú dražé, pilulky alebo tinktúry z lekárne. Tieto sú starostlivo pripravené a obsahujú štandardizovanú koncentráciu extraktu. Účinok šťavy z aloe vera je na druhej strane príliš slabý na to, aby stimuloval trávenie. Nápoj a gél na pitie z aloe vera tiež obsahujú príliš málo preháňadiel a preto nie sú vhodné ako preháňadlá pri zápche.
Na počiatočnú starostlivosť o rany pri poranení, popáleninách prvého stupňa a úpale, Šťava z čerstvo nakrájaných listov pomôžte rastline (tiež z Aloe capensis). Rozstrihnite listy a nechajte šťavu odkvapkať priamo na príslušné miesto. Prípadne pomôcť Masti na báze liečivých rastlín z lekárne.