Alpro - alternatíva k jogurtu - Cori Grămescu
Mnoho rokov sa snažím mať stravu čo najrôznorodejšiu a najvyváženejšiu, bez obetovania potešenia z chutných jedál. V poslednej dobe som si vybral stravu, pri ktorej je väčšina konzumovaných potravín rastlinného pôvodu. Táto voľba má nespočetné množstvo dlhodobých prínosov pre zdravie: zvýšený príjem vlákniny nám pomáha mať zdravý tráviaci trakt, neobsahuje nasýtené tuky, čo znamená zníženie rizika srdcovo-cievnych chorôb a pocit sýtosti pokrývajú výrobky, ktoré všeobecne majú nízky alebo mierny kalorický príjem. Takže iba výhody.
Aj keď nie som vegetarián alebo vegán, dokážem pokryť asi 70% týždenných jedál bylinami a bylinnými produktmi a cítim sa veľmi dobre. Myslím si, že jediná vec, po ktorej som doteraz túžil, bola alternatíva k jogurtom a nedávno som zistil, že v obchodoch táto alternatíva existuje, od Alpro.
Broskyňovú verziu v kombinácii s kockami manga a mandľovými lupienkami som prvýkrát otestovala v deň, keď som chcela niečo krémové, sladké a zamatové. Alternatíva k jogurtu Alpro bola nečakane chutná a s veľmi príjemnou textúrou, takže som toto ranné občerstvenie stále využíval. Keďže sa necítim dobre, keď kombinujem mliečne výrobky s čerstvým ovocím, alternatívna verzia jogurtu bola viac ako vítaná a chutná.
V obchodoch nájdete 4 sortimenty týchto alternatív k jogurtu, respektíve prírodných, s arómou broskýň, čučoriedok a malín a brusníc, všetky vhodné na raňajky alebo na občerstvenie počas dňa. Na raňajky ich rada kombinujem s celozrnnými, musli alebo ovsenými vločkami, ale veľmi sa hodia k ovocným šalátom. .
Sortiment jogurtov Alpro-Alternativa je veľmi chutný a výživný, s nasledujúcimi výhodami:
- 100% rastlinný a bohatý na rastlinné bielkoviny
- Prirodzene nízky obsah nasýtených tukov
- Prirodzene neobsahujú laktózu ani lepok
- Obsahujú vápnik, vitamíny B2, B12 a D.
- Majú špeciálnu hmotnosť, aby sa dali konzumovať kedykoľvek a kdekoľvek.
Som rád, že teraz máme k dispozícii ešte viac zdravého a chutného jedla, ktoré nám pomáha viesť vyvážený život plný chutí a rozmanitosti.!