Alternatívna medicína nat; liečiť sa správne; časopis pre farmáciu
Či už bylinná medicína, akupunktúra alebo Kneippova terapia: alternatívna medicína môže dopĺňať konvenčnú medicínu. Predstavujeme rôzne terapie
Alternatívna medicína verí, že existuje bylina proti mnohým chorobám
Málokto chce byť bez úspechov konvenčnej medicíny. Ale najmä pri ľahkých alebo chronických ochoreniach sa veľa ľudí - často navyše - spolieha na alternatívne metódy. Môžu dopĺňať klasickú medicínu, niekedy ju dokonca nahradiť, za predpokladu, že z medicínskeho hľadiska nie je proti nej nič.
Alternatívna medicína - často doplnok
Alternatívna medicína sa nazýva aj doplnková medicína (doplnková = latinka pre doplnok). Tento termín je vhodnejší, pretože v mnohých prípadoch postupy nie sú čistou alternatívou, ale rozumným doplnkom konvenčnej medicíny alebo sa dajú integrovať do tradičných terapií. V tomto prípade možno hovoriť aj o integratívnej medicíne.
Nemecko je jednou z krajín, v ktorej má doplnková medicína dlhoročnú tradíciu a používa sa veľmi často. Claudia Witt, lekárka a profesorka doplnkovej medicíny na univerzite v Zürichu, používa popri konvenčnej medicíne asi 60 percent populácie. Odborník hovorí: "Zmysluplná liečba vyžaduje dobrú konvenčnú lekársku diagnostiku. Pri liečbe je možné kombinovať konvenčnú medicínu a doplnkovú medicínu, ak sa preukáže ich účinnosť."
Príklad z bylinnej medicíny: Ľubovník bodkovaný sa ukázal ako účinný pri ľahkej až stredne ťažkej depresii. Príklad akupunktúry: Úspešnosť liečby chronických bolestí, ako je artróza kolenného kĺbu, bolesti chrbta a hlavy, už boli potvrdené v štúdiách, niekedy s lepšími výsledkami ako pri konvenčnej liečbe. Ako ukazujú počiatočné štúdie, jóga môže tiež poskytnúť významnú úľavu pri bolestiach chrbta.
Dôkazy o účinnosti alternatívnych liečebných postupov
Štúdie sú potrebné, aby bolo možné posúdiť prínosy a bezpečnosť terapeutickej metódy. Účinnosť mnohých alternatívnych terapií ešte nebola dostatočne preskúmaná - čo nevyhnutne neznamená, že nie sú účinné. Existujú rôzne typy štúdií, aby bolo možné dokázať ich prínos a bezpečné použitie.
Napríklad porovnávacie štúdie - napríklad medzi čínskou medicínou a konvenčnou medicínou - umožňujú porovnanie účinnosti oboch terapií. Za týmto účelom sú pacienti s rovnakými príznakmi (ako je artróza kolenného kĺbu alebo bolesti chrbta) rozdelení do dvoch skupín. Jedna skupina sa lieči metódami čínskej medicíny, druhá, kontrolná skupina, sa lieči konvenčnou medicínou. Nemožno však úplne vylúčiť, že pacienti s určitými charakteristikami sa vyskytujú častejšie v jednej z dvoch skupín. Môže sa napríklad stať, že pacienti v skupine čínskej medicíny majú všeobecne lepšie zdravotné správanie. To by ovplyvnilo výsledok terapie. Tomuto účinku sa zabráni, ak sú pacienti náhodne rozdelení do skupín. Tieto štúdie sa nazývajú randomizované. Je to najbezpečnejší spôsob, ako zistiť príčinnú súvislosť medzi terapiou a výsledkom liečby.
Správna adresa: lekár alebo alternatívny lekár?
Ako nájdem správneho terapeuta pre alternatívne liečebné metódy? Základné rozlíšenie sa rozlišuje medzi dvoma profesiami - lekárom a alternatívnym lekárom - ktoré používajú doplnkové terapie. Lekári vyštudovali medicínu a svoje vedomosti preukázali rôznymi skúškami a štátnymi skúškami. Nelekárski lekári môžu menovať tých, ktorí zložili zodpovedajúcu skúšku, v ktorej sa okrem iného skúmajú základy konvenčnej medicíny, ako sú anatómia a teória infekcií. „V prípade alternatívnych lekárov však nie je presne regulované, aké rozsiahle musí byť školenie v liečbe, aby alternatívny lekár mohol túto terapiu praktizovať,“ hovorí Witt.
Predpisy pre lekárov sú konkrétnejšie: Lekárske asociácie ponúkajú ďalšie vzdelávanie v troch najrozšírenejších oblastiach naturopatickej liečby, akupunktúry a homeopatie. Dodatočné označenia môžu používať iba lekári, ktorí absolvovali ďalšie školenie asi 200 hodín a ktorí boli vyškolení ako špecialisti.
Claudia Wittová varuje pred prísľubmi záchrany: „Považujem poskytovateľov, ktorí sľubujú vyliečenie pacientov s vážnymi chorobami, ktoré konvenčná medicína aj tak nedokáže vyliečiť.“ Pri všetkom pochopiteľnom zúfalstve postihnutých: Vyhľadajte lekára alebo alternatívneho lekára, ktorý vás čestne informuje o výhodách a nevýhodách príslušnej terapie. V zásade platí: Aj pri doplnkových lekárskych metódach má zmysel konzultovať s lekárom. Pretože bylinné lieky alebo tradičné aplikácie môžu mať tiež vedľajšie účinky alebo môžu interagovať s inými liekmi.
Najbežnejšie metódy alternatívna medicína
Klasické naturopatické liečby zaujať holistický prístup. Liečba môže byť rôznorodá a zahŕňa okrem bylinnej medicíny aj prvky nutričnej terapie, cvičebnej terapie, vodoliečby (použitie studenej a teplej vody, napríklad podľa Kneippa) a objednávkovej terapie.
Akupunktúra je liečebná metóda, ktorá bola vyvinutá v Číne pred viac ako 2000 rokmi. Je neoddeliteľnou súčasťou takzvanej „čínskej medicíny“, ku ktorej okrem akupunktúry patrí aj moxovanie (zahrievanie špeciálnych bodov), nutričná terapia, masáže (Tuina), terapeutická gymnastika (Tai-Chi a Qigong) a bylinné, živočíšneho a minerálneho pôvodu.
S klasickou homeopatiou lekár môže vysvetliť pacientovu anamnézu, analyzuje príznaky a obvykle podáva homeopatický liek.
Dôležitá poznámka:
Tento článok obsahuje iba všeobecné informácie a nemal by sa používať na samodiagnostiku alebo samoliečbu. Nemôže nahradiť návštevu lekára. Naši odborníci nemôžu odpovedať na jednotlivé otázky.