Amalia Nastase, po schudnutí 25 kilogramov na nepoznanie! Ako to vyzerá vo formovanom obleku

Amalia Nastase sa za posledné roky zmenila na nepoznanie, teraz však opäť získala svoju závideniahodnú postavu a je na to hrdá. Posledné tehotenstvo prinieslo Amálii Nastase nie menej ako 30 kilogramov, z ktorých sa ich nestihla nijako zbaviť. Teraz sa však rozhodla, že sa ich musí zbaviť, a rozhodla sa pre prísnu diétu.

„Vždy som bol slabý muž. Pred prvým dieťaťom sme vážili 53 kilogramov, po tehotenstve som mala asi 57-58 rokov. Ale za svoju ideálnu váhu považujem 60 kilogramov. Pred tretím tehotenstvom som začala priberať a endokrinológ mi povedal: Prestaň jesť! A začal som s rôznymi kúrami, napríklad s detoxikáciou, pri ktorej pijem iba džúsy desať dní ... Naozaj som schudol 4 - 5 kilogramov a potom som ich dal späť. Za štyri roky som nabral 30 kíl. Tiež som bola tehotná, pribrala som, dala som si ich dole, dala som ich naspäť. Mám o 30 kilogramov viac ako 60, čo chcem, “povedala Amalia Nastase vo Vorbeste mondo.

Amálii sa tak podarilo schudnúť nie menej ako 25 kilogramov a teraz sa môže pýšiť závideniahodnou postavou. Okrem toho zverejnila svoje denné menu. „Ráno zjem 50 gramov prosciutta s ovsenými vločkami. Ako občerstvenie si dám jablko “, povedala Amalia Nastase.

„Potom na obed 80 gramov mäsa s 200 gramami šalátu. Je trochu ťažké nájsť kurča bez všetkého možného a potom zjem hovädzie, teľacie a dokonca bravčové mäso. Akákoľvek ryba, losos, v prvom rade morské plody ... Ráno vypijem kávu s kokosom, bez cukru, pretože tak ako tak nemáte povolený cukor. Môžete dať stéviu. Na večeru si dám tuniaka v konzerve, dva ovsené vločky alebo vaječné sušienky, údeného lososa a 200 gramov zeleniny “, vyznala sa aj bývalá manželka Ilie Nastase.

---