Amalia Năstase začala chudnúť „Už nemôžem vydržať byť tučná“ - Stiri Mondene
FOTOGALÉRIA Amáliu Năstase už unavujú kilá navyše, a tak sa rozhodla schudnúť!
Amalia Nastase sa rozhodla! Bývalá manželka Ilie Năstaseovej chce schudnúť. Po pribratí 30 kilogramov urobil radikálne rozhodnutie, takže odteraz drží diétu. „STOP, chcem dnes schudnúť!“, uviedol citovaný zdroj. Tu je príklad, ako sa Amálii Nastase podarilo zbaviť nechceného prebytku a ako sa rozhodla radikálne zmeniť svoj život. „Všetko sa to začalo pred štyrmi rokmi, keď sa môj metabolizmus rozhodol dať si pauzu. Kilogramy sa začali hromadiť. A nechajte svoju sebaúctu klesnúť. „
Amalia Nastase začala chudnúť!
Amalia Năstase prešla časom mnohými fyzickými zmenami a 3 tehotenstvá jej priniesli veľa kíl navyše, najmä to posledné. V mladosti vyzerala skvele, ale radosť z toho, že sa stane matkou, mala značný prebytok. „Bolo to moje tretie tehotenstvo a metabolizmus mi dal 30 kilogramov ako darček, ktoré mi zanechal ako mlynské kamene. Samozrejme som vyskúšal rôzne diéty a spôsoby, ako schudnúť, ale úsilie bolo oveľa väčšie ako počet zhodených kilogramov.
A s každým nevydarená strava, hlad z frustrácie bol ešte väčší. Lekári, ku ktorým som išiel, mi povedali buď „to je ono, vek, nemáš čo robiť, aby si bol ako predtým“, povedala Amalia Nastase. Aj keď je pre ňu ťažké pribrať kilá navyše, nechce ani počuť o operácii redukcie žalúdka, ktorá je čoraz viac známa pre svoju častú voľbu na úkor chudnutia prirodzenou cestou.
Amalia Nastase, diéta
„Osobnú stravu som začal čajovou lyžičkou kokosového oleja a pretrepávaním s doplnkami výživy, ktoré nahradia moje raňajky a večere, počas 28 dní. Napríklad na obed zoznam Dr. Giuseppe Castalada obsahuje zeleninu podľa vášho výberu alebo čiastočne kombinovanú, ale nie v množstve väčšom ako 200 gramov, z: brokolice, artičokov, karfiolu, uhoriek, húb, šalátu, baklažánu, hlávkový šalát, repa, reďkovka, zeler, špenát, kel alebo cuketa, cuketa. Spolu s hovädzím, teľacím, kuracím alebo morčacím prsím, chudým bravčovým mäsom, pražmou, treskou alebo divým lososom, krevetami, kalamármi, chobotnicami a týmito v presnej váhe od 180 do 280 gramov. “, to odhalili ľuďom, ktorí zápasia s rovnakým problémom.