Amapur Di; t stav 2; Interwebz a technické záležitosti
Dnes je streda, piaty deň, Amapurovej diéty, ktorú robím v rámci kontroly trigami (oficiálna kontrola bude nasledovať na konci testu). Musím povedať, že som skutočne pochyboval, či je to „instantná prášková diéta“ to, čo som chcel, a samozrejme som sa týchto pochybností stále nezbavil - koniec koncov, stále som uprostred toho. Môžem však povedať, že „liek“ (podľa mňa to tak vyzerá) sa už ukazuje.
Piateho dňa ráno - teda dnes - vážim o viac ako 4 kg menej ako v prvý deň a nemusel som ani hladovať. Malým problémom je skutočnosť, že v štartovacom balíku je niekoľko vecí, ktoré som bohužiaľ sám nedokázal dať dokopy a do ktorých sa nevtesnám. Patrí medzi ne kari polievka, čokoládové musli a mokka frappé. Môže sa stať, že sú ľudia, ktorým sa to páči - ani len mne blízki. To je tiež jeden z dôvodov, prečo diétu skrátim na 7 dní - zvyšné jedlá by potom už aj tak nestačili na 14 dní.
Ale späť k súčasnej situácii: Ako som už povedal, neexistoval skutočný pocit hladu. Môžu za to dva faktory: Na jednej strane časté jedlá. Vďaka krátkym intervalom nemá telo čas na pocit hladu. Navyše - a vidím to ako druhý faktor - je občerstvenie niekedy veľmi „plné žalúdka“. Zdanlivo celkom malé pruhy sú viac naplnené, ako by ste si mysleli. Momentálne by ma zaujímalo, či sa tento hodinový variant občerstvenia dá uskutočniť aj po Amapurovej diéte a ktoré zdravé občerstvenie by sa dalo použiť podobným spôsobom.
Takáto strava z dlhodobého hľadiska určite nie je nič, ale ani na to nie je určená. Zatiaľ si určite viem predstaviť, že by som niečo také robil v pravidelných intervaloch (napr. Raz za štvrť roka). Potom sa dá dosť vysoká cena (napr. 16 EUR za plechovku sušienok => 15 „jedál“) zvládnuť a ak je účinok taký jasný, môžete zaplatiť o jedno alebo dve eurá viac. Keď si objednávam vlastnú, určite už viem, čo si nejdem objednávať. Mimochodom, nie som jediný, kto má presne túto chuť.
2 myšlienky na tému „Amapur: stav stravy 2“
Nikdy som nepočula o Amapurových diétach a vyskúšala som ich naozaj dosť. Schudnúť štyri kilá prirodzene znie dobre. Ale pochybujem, že sa to dá vydržať. Určite to bude veľmi rýchlo znova. Budete o tom referovať aj vy?
Aký bol dlhodobý efekt? Bolo chudnutie na chvíľu preč alebo to bolo skôr stratou vody? Vážili ste iba váhu alebo tiež% vody?
Zanechať komentár zrušiť odpoveď
Týždenný výber odkazov e-mailom
Každý týždeň posielam výber odkazov, ktoré sú pre mňa dôležité. Zaregistrujte sa zadarmo a pošlem to aj vám!
Vyhľadávanie
Najlepšie príspevky
Kde som?
Toto je blog Franka Helmschrotta alias Helmiho. Ide hlavne o internet a technické veci. Okrem tu na blogu môžete tiež sledovať Helmiho na Twitteri:
Už nejaký čas tu píše aj Nils. Pretože naše záujmy sú podobné, obsah sa takmer nelíši. Nils má tiež svoj vlastný blog a je samozrejme aj na Twitteri: