Aminokyselinový ornitín kombinovaný s arginínom
Ornitín pre cyklus močoviny
Ornitín je jeden neproteinogénna aminokyselina, ktorý hrá ústrednú úlohu v močovinovom cykle. Siloví športovci a kulturisti majú zvýšenú potrebu aminokyselín. Napríklad sa zvyšuje ich metabolizmus bielkovín, pretože ich strava a tréning bohatý na bielkoviny zvyšujú množstvo potravy a telesných bielkovín, ktoré sa premieňajú, hromadia a odbúravajú. To vedie k produktom metabolického rozkladu, ako je amoniak. Na odstraňovaní týchto látok sa podieľajú aminokyseliny, ako napríklad ornitín a arginín. Športovci radi užívajú obe aminokyseliny v kombinácii, aby lepšie využili interakcie medzi týmito dvoma látkami.
Ornitín
My Supps 100% Arginin + Ornithine Powder - 250g
- Kombinácia dvoch aminokyselín
- 70% arginínu a 30% ornitínu
- Ideálne pre silových športovcov
- Okrem stravy bohatej na bielkoviny
24,99 €
(99,96 € za kg)
K dispozícii.
Ornitín pre cyklus močoviny
Ornitín je jeden neproteinogénna aminokyselina, ktorý hrá ústrednú úlohu v močovinovom cykle. Siloví športovci a kulturisti majú zvýšenú potrebu aminokyselín. Napríklad sa zvyšuje ich metabolizmus bielkovín, pretože ich strava a tréning bohatý na bielkoviny zvyšujú množstvo potravy a bielkovín v tele, ktoré sa premieňajú, hromadia a odbúravajú. To vedie k produktom metabolického rozkladu, ako je amoniak. Na odstraňovaní týchto látok sa podieľajú aminokyseliny, ako napríklad ornitín a arginín. Športovci radi užívajú obe aminokyseliny v kombinácii, aby lepšie využili interakcie medzi týmito dvoma látkami.
Ornitín v skratke
- Neproteinogénna a neesenciálna aminokyselina
- Tiež: L-ornitín, ornitín
- Predchodca arginínu
- Nosič v cykle močoviny
- Populárna v kombinácii s aminokyselinou arginín
- Používajte pred a po tréningu
- Pre športovcov s intenzívnym tréningom
Ornitínová aminokyselina v strave
Účinok ornitínu
Pri fyzickom strese, ako sú napríklad intenzívne tréningové jednotky, sa zvyšuje metabolizmus bielkovín a v tele sa hromadí a premieňa viac bielkovín v tele. Existujú degradačné produkty, ako je amoniak. Dokonca aj pri diéte bohatej na bielkoviny sa zvyšuje metabolizmus bielkovín, pretože sa tu tiež využívajú bielkoviny výživy. Cez Odstránenie degradačných produktov metabolické procesy môžu prebiehať nerušene a príznaky únavy sa oneskorujú.
Exkurz: aminokyseliny
Proteinogénne aminokyseliny sú stavebnými blokmi bielkovín a sú ako také súčasťou potravín obsahujúcich bielkoviny, ako sú mäso, ryby a mliečne výrobky, a tiež sa podieľajú na tvorbe bielkovín v tele, ako je svalové tkanivo. Neproteinogénne aminokyseliny preberajú ďalšie funkcie v mnohých metabolických procesoch v tele.
Ďalej aminokyseliny v podstatné, polo-podstatné a nepodstatné rozdeliť. Telo si nedokáže vyrobiť esenciálne aminokyseliny. To je prípad leucínu, izoleucínu, valínu (tieto tri tvoria BCAA), lyzínu, metionínu, fenylalanínu, treonínu a tryptofánu. Musia sa brať s jedlom. Aby metabolické procesy v tele mohli správne prebiehať, potrebuje esenciálne aminokyseliny v dostatočnom množstve.
Semienesenciálnymi aminokyselinami sú arginín, cysteín, histidín a tyrozín, ktoré si telo dokáže zvyčajne vyrobiť v dostatočnom množstve. Pri intenzívnom športe, strese alebo úrazoch a chorobách však rastie potreba aminokyselín. Aj pri vegánskej alebo vegetariánskej strave môže byť užitočné, ak je v jedálnom lístku relatívne málo potravín bohatých na bielkoviny, doplnenie špeciálnymi aminokyselinami. To platí aj pre neesenciálne aminokyseliny, ktoré si telo vytvára samo. Patria sem napríklad alanín, glutamín, glycín a prolín.