Anaftin® ústna hygiena
Vaše ústa sú vstupnou bránou do tela a je dôležité udržiavať sliznicu ústnej dutiny zdravú.
Jedným z účelov ústnej hygieny je znižovanie patogénnych baktérií
Ústna hygiena začína správnou výživou, pretože jedlo môže mať na zdravie ústnej dutiny negatívny alebo pozitívny vplyv. V prvom rade je dôležité piť dostatok tekutín a čo najviac sa vyhýbať sladkostiam (lízanky, džemy, spracované výrobky) a kyslým jedlám (víno, ovocné džúsy).
Nosič gastrointestinálneho traktu
Ústna dutina prichádza do kontaktu so vzduchom, ktorý dýchame, aj s jedlom, ktoré jeme - a teda so širokou škálou baktérií. Väčšina z nich je neškodná a udržuje imunitný systém tela pod kontrolou.
Denná starostlivosť a profylaxia sú najdôležitejšie veci, ktoré môžete urobiť pre ústnu hygienu. Čistenie zubov alebo používanie zubnej nite však môže spôsobiť ľahké zranenia. Dodatočné používanie ústnej vody s prísadami, ktoré izolujú menšie lézie, ako je napríklad ústna voda Anaftin®, môže byť užitočné pri udržiavaní ústnej hygieny.
Denná starostlivosť a profylaxia
Zubná kefka, zubná niť a medzizubná kefka na každodennú starostlivosť o zuby
Správne čistenie zubov by malo byť nevyhnutnosťou. Odstraňuje zubné usadeniny a čiastočky potravy z vonkajšieho, vonkajšieho a žuvacieho povrchu zubov. Ale nie každý si zuby umýva správne. Venujte zvláštnu pozornosť nasledujúcim podrobnostiam:
- Ak si vyberiete zubnú kefku, stavte na relatívne menšiu hlavu a rukoväť, s ktorou sa pohodlne manipuluje.
- Čistite si zuby dvakrát denne najmenej 2 minúty fluoridovou zubnou pastou.
- Buďte jemní - tvrdé čistenie zubov a opotrebované kefky môžu poškodiť zubnú sklovinu
Pomocou zubnej nite alebo medzizubnej kefky môžete vyčistiť medzery medzi zubami. Sú vhodné aj pre veľmi pevne prilepené zuby. Ak váš zubný lekár odporučil medzizubnú kefku na zuby, oznámi vám tiež správnu veľkosť.