Ananás a jeho terapeutické vlastnosti pre organizmus
Ananás a jeho terapeutické vlastnosti
Ananás je už stovky rokov považovaný za vzácne a drahé ovocie. Ovidius píše: je to najchutnejšie ovocie, luxus bohov a iba Venuša má právo na jeho zber. V 18. a 19. storočí sa ananás pestoval v umelých skleníkoch v celej západnej Európe. Bohatí ľudia ho ocenili ako ovocie dekorácie a symbol pohostinnosti a luxusu.
Bolo to také vzácne a drahé, že v devätnástom storočí si šľachtici medzi sebou požičiavali ovocie, aby si mohli zdobiť stoly, keď mali hostí. Ananás pochádza z oblasti Južnej Ameriky Mato-Grosso. Tu ju možno nájsť dodnes v podobe malej, divokej rastliny s početnými semenami, tmavohnedej farby, veľkosti zrnka ryže. Miestni obyvatelia ju nazývali nana, čo znamená chutné ovocie, a uctievajú ju dodnes s sviatkom, ktorý je jej venovaný.
Bohatý na vitamíny a minerály
Rovnako ako mnoho iných exotických druhov ovocia, aj ananás je skutočnou enzýmovou bombou. Jeho vlastnosti, pokiaľ ide o čistenie tela, detoxikáciu, čistenie čriev a krvi, nemajú obdoby žiadneho ovocia.
V celej Latinskej Amerike je ananás dlho predpísaný ako liek na:
✅ prechladnutie; ✅ infekcie; ✅ nepríjemné účinky menopauzy; ✅ črevné parazity; ✅ horúčka; ✅ astma; ✅ pohlavne prenosné choroby ✅ zápcha; ✅ plyn; Cese absces.
Túto neuveriteľne širokú škálu použitia potvrdila moderná veda a ananás sa stal jedným zo základov alternatívnej medicíny. Okrem biotínu, vitamínu B12 a vitamínu E obsahuje ananás celú škálu vitamínov a 16 minerálov vrátane železa, vápniku, medi, zinku, horčíka a jódu. Ananás je obzvlášť bohatý na betakarotén (provitamín A), vitamín C a vitamín B. So všetkými týmito životne dôležitými živinami obsahuje 100 gramov ananásu stále iba 50 kalórií.
Ananásové enzýmy bojujú proti mnohým chorobám
Mimoriadne užitočným prvkom v boji proti mnohým zdravotným problémom je bromelaín, enzým, ktorý sa nachádza vo veľkom množstve v ananáse a má vlastnosť štiepenia bielkovín. Bromelaín zmierňuje hypertenziu, posilňuje trávenie a čistí krv. Proteolytické enzýmy sú schopné redukovať zvyšky bielkovín a bojovať proti črevným parazitom. Preto sa na tento druh problémov používajú výrobky z bromelaínu, ale rovnako účinný je aj čerstvý ananás.
Tento enzým konjugovaný s ostatnými, ktoré sa tiež nachádzajú v ananáse, môže zastaviť množenie rakovinových buniek a zabrániť tvorbe metastáz a posilniť obranný systém tela. Ani po rokoch používania sa nepreukázala žiadna závislosť od tohto produktu.
Ananás pomáha pri chudnutí
Bromelaín odteká, má očistný a detoxikačný účinok. Z tohto dôvodu je ananás vo veľkej miere používaný pri diétach. Mnoho minerálov obsiahnutých v tomto ovocí tiež pomáha udržiavať rovnováhu medzi kyselinami a zásadami v tele.
Bromelaín vyrovnáva množstvo uvoľnených hormónov, takže je veľmi užitočný pre ženy s menštruačnými alebo menopauzálnymi problémami.
Ananás predchádza výskytu chorôb obehového systému
Ananás pomáha riediť krv a zlepšuje zavlažovanie mozgu. Vďaka vysokému obsahu tryptofánu a serotonínu ananás pozitívne ovplyvňuje psychický stav a pomáha odstraňovať pocity depresie a nesústredenosti. Konzumácia ananásu nám teda pomáha udržiavať dobrú náladu a zanechať nezdravé návyky.
Konzumácia polovice ovocia z ananásu denne, najlepšie vypestovaného prírodným spôsobom a bez hnojív, je ideálna na prevenciu chorôb, ako je hypertenzia, artritída, reumatizmus a rakovina.
Ananás udržuje pokožku mladú
Z ananásu sa dá doma pripraviť prírodná kozmetika. Ananásové krémy pokožku zjemnia a omladia. V Spojených štátoch existuje veľa línií prírodnej kozmetiky na báze ananásu, ktoré skrývajú tajomstvo omladenia a krásy, a to vo vnútri aj mimo tela.