Ananás pomáha pri chudnutí
Ananás pochádza z karibských indiánov, ktorí ho nazvali ananás - vynikajúce ovocie. V angličtine je názov ananásový, pretože ananás vyzerá ako šiška. Španielčina sa používa piña (odtiaľ názov slávneho koktailu piña colada).
V osemnástom a devätnástom storočí, ananás považovalo sa to za symbol priateľstva a pohostinnosti. Preto sa v tých časoch ananás často nachádza v dekoráciách a kusoch nábytku.
250 ml pohár, do ktorého môžeme pridať kúsky ananásu, obsahuje asi 75 kalórií, je dôležité, aby toto ovocie, sladké a podobné farby ako med, obsahovalo celú škálu vitamínov, kyselinu citrónovú, kyselinu jablčnú, jód, horčík, draslík, fosfor, vápnik, mangán, síra, železo, sacharóza, glukóza, celulóza a bromelaín. Bromelaín je tráviaci kvas, ktorý dáva ananásu špeciálne vlastnosti.
Pôsobenie enzýmu inhibuje veľké množstvo zápalových látok, zastavuje šírenie rakovinových buniek v tele a posilňuje imunitný systém. Tiež, ananás má silné antioxidačné pôsobenie, preto sa odporúča pri artérioskleróze, srdcových chorobách, astme, reumatoidnej artritíde, ochoreniach hrubého čreva. Je tiež výživný, žalúdočný, detoxikačný, diuretický, posilňuje imunitný systém, zvyšuje sexuálnu potenciu a spomaľuje proces starnutia. Odporúča sa pravidelne konzumovať pri anémii, obezite, intoxikácii, dne, kameňoch, demineralizácii, akútnej sínusitíde.
Je to jediné ovocie, ktoré ho obsahuje a dáva mu vlastnosť pomáhať pri čistení krvi, rýchlom trávení potravy a zmierňovaní zápalov.
Aby sme zlepšili kvalitu nášho života, mali by sme v našom každodennom jedálničku vytvoriť priestor pre toto ovocie, aby sme sa na neho pozerali ako na liek, ktorý sa stará o naše zdravie a tí okolo.
Momentálne nie sú k dispozícii žiadne komentáre. Pridajte komentár ako prvý.