Ananás - poruchy trávenia, astma, cystitída, obličkové kamene, štítna žľaza
Ananás je ovocie bohaté na vitamíny, minerály a mikroživiny, ktoré má vlastnosti v boji proti mnohým chorobám, od zažívacích ťažkostí až po astmu. Viac sa o týchto výhodách dozviete v nasledujúcich riadkoch.
VÝHODY
- Stimuluje trávenie - v zložení ananásu sa nachádza bromelaín, enzým, ktorý štiepi proteíny na peptidy, urýchľuje ich trávenie. Účinky majú stimulovať trávenie a činnosť tenkého čreva. Tento mechanizmus rýchleho trávenia bielkovín a albumínu robí z ananásu ideálnu voľbu aj pri diétach.
- Bojuje proti zápalu a zmierňuje opuchy, ktoré sa vyvinú v dôsledku chirurgického zákroku alebo traumy.
- Má diuretickú a detoxikačnú úlohu - normalizuje mikrobiálnu flóru hrubého čreva a má protizápalové vlastnosti na hemoroidy. Ak teda pociťujete zápchu, ochorenie obličiek, močového mechúra (cystitída) alebo prostatu, jedzte ananás. Jeho diuretické vlastnosti budú pôsobiť proti týmto podmienkam.
- Normalizuje sekréciu zapálených slizníc. Preto je indikovaný na angíny, na ústa, na bronchitídu, prechladnutie a astmu.
- Ananás tiež znižuje horúčku, ničí infekčné choroboplodné zárodky a vylučuje toxíny.
- Prispieva k správnemu fungovaniu štítnej žľazy - tento účinok sa vysvetľuje vysokým obsahom jódu v ananáse.
- Ananás má zároveň protialemický účinok a bojuje proti artritíde, dne, žlčovým a obličkovým kameňom, črevným červom, odporúča sa u rastúcich detí.
- Je silným stimulantom nervového systému. Vďaka tomu je prospešný pri depresiách, strate pamäti, chorobách pečene a sleziny.
Ako jesť ananás?
Preto je ananás ovocie s mnohými priaznivými účinkami na celé telo. Aby však tieto účinky mali, musí sa jesť čerstvé a pečené. Nech je ananás akokoľvek atraktívny, nemá toľko vlastností ako čerstvé ovocie. V niektorých prípadoch môžu byť tieto vlastnosti úplne stratené, pretože bromelaín sa ničí varom.