Ananás s účinkom prečisťovania a detoxikácie

Ananás s účinkom: Očistite a detoxikujte

18.03.2015, 8:50 | rk (CF), anni

detoxikácie

Ananás môže podporiť stravu prostredníctvom svojho detoxikačného účinku. (Zdroj: Thinkstock od spoločnosti Getty-Images)

  • rozdeliť
  • Pripnutie
  • Pípanie tlač
  • Na mail
  • redakcia

Ananás je považovaný za skutočnú vitamínovú bombu - v neposlednom rade má ovocie mimoriadne pozitívny vplyv na zdravie. Vysoký podiel cenných enzýmov je zvlášť cenený: bromelaín pomáha pri čistení a detoxikácii.

Správne otváranie a konzumácia exotického ovocia: persimmons, papaya & co.
Fotoséria s 8 obrázkami

Ananás je pre vás dobrý: všestranné efekty

Liečivé účinky ananásu sú rôzne: Nielen spotreba vitamínov a tropických plodov bohatých na minerály má protizápalový a protizápalový účinok. Vďaka hodnotným enzýmom je ananás hnacou silou mnohých metabolických procesov v tele.

Exotická látka má stimulovať trávenie, aktivovať metabolizmus tukov a trávenie bielkovín a urýchliť vylučovanie moču, vysvetľuje odborný vydavateľ pre zdravotné znalosti FID. Najmä posledný aspekt robí z ananásu praktického pomocníka pre každého, kto chce odvodniť svoje telo.

Okrem toho ananás obsahuje pomerne málo kalórií, čo z neho robí ideálneho spoločníka pre stravu. Čítajte ďalej a dozviete sa, o čom je takzvaná ananásová diéta.

Ananásová diéta? Ale s mierou!

Známa ananásová diéta spôsobuje rýchle chudnutie. Väčšinou však ide o vodu a nie o tuk, ktorý sa odbúrava počas diéty. Ananás je vhodný predovšetkým na vedomé čistenie a detoxikáciu a tiež na podporu spaľovania tukov, mal by sa však vždy konzumovať v kombinácii s inými zdravými potravinami.

Diéta, ktorá konzumuje iba ananás a pije vodu a čaj, by nikdy nemala trvať dlhšie ako jeden alebo dva dni, radí informačný portál „Gesundheit.de“.

Účinok enzýmov bromelaín a ďalšie

Zmes koncentrovaných ananásových enzýmov štiepiacich bielkoviny sa nazýva aj bromelaín. Ak sa bromelaín dodáva do tela vo vysokých koncentráciách, môže to mať na tele terapeutické účinky odvodňovacieho účinku. Enzýmy rozkladajú a inhibujú tkanivový hormón bradykinín a v dôsledku toho sa znižuje zadržiavanie vody v tkanive, známe tiež ako edém. Informuje o tom zdravotný portál „Onmeda“.

  • strava
  • Ananás: Enzýmy vám skutočne pomôžu schudnúť?
  • Plný vitamínov:Exotické mangové smoothie s ananásom - recept
  • Exotické ovocie:Ananás ozdobne nakrájame
  • Nízkosacharidové a bezlepkové:Pozor na tieto triky pri chudnutí
  • Štíhla v novom roku: päť diét v porovnaní
  • Spaľovač tukov:Urobte spaľovače tukov skutočne štíhle?

Vo forme doplnkov výživy by sa však látka mala užívať až po konzultácii s lekárom. Ak predávkujete nadmerne, môžu sa u vás vyskytnúť vedľajšie účinky, ako sú vyrážky.