Anastasia Lazariuc prezradila, aké jedlo jej pomáha zostať mladou a štíhlou vo veku 63 rokov
Anastasia Lazariuc vyzerá vo svojich 63 rokoch mimoriadne a tajomstvom jej postavy a mladosti je lacné a ľahko dostupné jedlo.
Umelec venuje väčšiu pozornosť výžive a zdá sa, že vďaka mrkve zostane hviezda mladá a krásna. Tieto korene nechýbajú v chladničke sólistu, bez ohľadu na ročné obdobie. „Diétu som nikdy nedržal.
Príspevok, áno. To ma naučila mama. Nemohol som držať hlavu dole. Ale keď chcem schudnúť, tak to robím. Kedysi, keď bola Ileana pri mne a otvorila chladničku, padla mrkva a kričala na mňa, že nemá so mnou čo jesť.
Teraz sa to stane, keď idem k nej a otvorím chladničku. “Vyznala sa Anastasia Lazariuc v televíznej šou. Vo veku 63 rokov má Anastasia Lazariuc dospievajúcu postavu a pleť bez vrások.
Riasy majú zásluhy, ale aj vyvážený životný štýl, ktorý mal počas celého života. Umelkyňa prezradila niektoré triky, ktoré jej pomáhajú byť vo výbornej forme.
„Nefajčil som, nepil som, nebol som nočný človek. Preto som nehral ani v baroch. Som ráno. Keď sa zobudím, trochu sa pohnem a nalačno vypijem pohár vody,
pretože rovnako ako si umývame tvár, musíme si umývať aj svoje vnútro.
Voda musí byť teplá, v žiadnom prípade nie studená alebo horúca. Niekedy ju zapijem citrónom ", priznala pre Click. Raňajky sa začínajú ovocnou a zeleninovou šťavou:„ Šťavu pripravím z mrkvy, zeleru, jablka alebo citrusov, niekedy dám aj červenú repu, dobrú na pečeň resp. surový zemiak, ktorý je vhodný pre tých, ktorí trpia na vredy, “hovorí.
Anastasia tiež ráno zje krajec čierneho chleba s maslom alebo olivovým olejom, vajíčko, obedové šaláty a večer po určitej hodine sa jedla nedotkne. “Hovorí sa, že ranné jedlo by malo byť najviac hojne, o obed sa musíte podeliť so svojím priateľom a večerný dať nepriateľovi.
A mama mi povedala, aby som po západe slnka nejedla, pretože hviezdy majú veľké spojenie s našim telom a metabolizmus je pomalší “, vysvetľuje hviezda.
V speváčkinom dome cez Prut nechýba med, materská kašička, ktorú považuje za najlepšie antibiotikum, peľ a semená všetkého druhu. Konzumujte veľmi málo mäsa a viac rýb a počas tohto obdobia toľko zelene (loboda, leurda, stevia, špenát, šalát), najmä preto, že sa postíme.
Anastasia Lazariuc hovorila o drámach v jej živote. Od straty brata až po nevydarené manželstvo a zmiznutie matky mala hviezda ťažké chvíle, ktoré sa jej však podarilo prekonať. Speváčka Anastasia Lazariuc, o ktorej sa hovorilo, že mala vzťah s umelcom Mihaiom Constantinescom, otvoril svoju dušu v televíznej šou.
Hovorila o ťažkých chvíľach, ktoré prežila počas celého svojho života. V relácii „VIP Agency“ od Anteny Stars sa Anastasia Lazariuc priznala, že skutočne chce rodinu s mnohými deťmi, ale nebolo to tak. byť, pretože jej manželstvo, ktoré malo za následok dve deti, Ileanu a Andreja, stroskotalo. „Bol som si vedomý, že pre žiadneho muža nie je ľahké sedieť vedľa ženy, ktorá je umelkyňou a ktorá chodí na výstavy a musí zostať doma a čakať na ňu ...
Kto ma tak dobre prijíma, kto nie, nie.Najväčšou láskou môjho života bol môj manžel, otec mojich detí. Keby to tak nemalo byť a manželstvo by nedopadlo, je mi to veľmi ľúto. Keby to bolo krásne manželstvo, porodila by som ešte nejaké ďalšie deti, pretože deti mám naozaj rada.
Chcel som veľkú rodinu. Vyrastal som vo veľkej rodine, boli som 3 dievčatá a 3 chlapci. Moji rodičia mali ďalšie dve deti, ktoré zomreli, ale od života musíme dostávať to, čo sa nám ponúka, a tešiť sa zo všetkého, čo dostávame. Naozaj som chcel mať rodinu. Presne to som nemal a potom som to doplnil hudbou, “povedala Anastasia Lazariuc.„ Stalo sa veľa tragických momentov.
Môj brat bol môj najlepší priateľ a najbližší človek. Rozumel mi. Povzbudil ma, úžasný človek. Mal 29 rokov, keď zomrel, ja som mal 27 a potom som sa zmenil o 180 stupňov, psychicky, psychicky. Veľa vecí som nepochopil. v skutočnosti bol zabitý, jeho život bol vzatý.
Dával som si veľa nezodpovedaných otázok a chcel som sa vyrovnať s niečím, čo ma zdvihne. Hudba sa mi veľmi páčila, uchýlila som sa k hudbe.
Moja matka zomrela vo veku 90 rokov, v roku 2008. Presne v zime som oslávil jej 90. narodeniny a v júni, jedného dňa po tom, čo Ileana (dcéra jej dcéry) pokrstila syna, zomrela.
Veľmi som miloval svoju matku. Dala som jej meno Ileana, “uviedla Anastasia Lazariuc.