Andreea Balan zje iba ovocie „Je to zle! “, Hovorí Cori Gramescu! DEPA
Andreea Balan zje, zdá sa, iba ovocie, aby si udržala svoju bezchybnú postavu. Tento typ stravovania je však odborníkmi na výživu kritizovaný. A Cori Gramescu, slávny fitnes tréner a odborník na výživu, tvrdí, že nadmerne konzumované ovocie má opačný efekt: priberanie na váhe.
Andreea Balan svoju postavu si udržuje tancovaním 10 hodín týždenne, zároveň by však podľa Clicka jedol iba ovocie a konzumoval tabletky na chudnutie. Sólistu spozorovali, že jedol iba melón a ananás, čo je úplne nesprávne, pokiaľ telo potrebuje ďalšie živiny, ktoré by nezískalo iba z ovocia. Umelkyňa tvrdí, že nedrží žiadnu diétu a jej postava je výsledkom tanečných kurzov.
Nadmerná konzumácia ovocia v lete bola predmetom zaujímavého seminára, ktorý sa konal o Lady Fit, pod vedením slávneho Coriho Gramesca a na ktorý bol pozvaný lekár špecialista Horatiu Popescu.
Téma diskusie, a to „aké zdravé je jesť ovocie počas leta“, prilákala desiatky účastníkov. Boli informovaní, že je nesprávne jesť príliš veľa ovocia, a diéty založené výlučne na nich sa vôbec neodporúčajú.
„V lete sme v pokušení vylúčiť z jedálnička mäso, mliečne výrobky a semená a zvoliť si vodné ovocie. Sú ľahké a dávajú nám pocit, že nám pomáhajú chudnúť. Omyl! Od diabetológa Horatiu Popescu sme sa dozvedeli, že fruktóza nad normálne limity je jednou z príčin epidémie obezity, ktorej čelíme v poslednom desaťročí.
Aby sme znížili riziko obezity, musíme konzumovať mierne množstvo ovocia, najlepšie z rumunského, prírodného, sezónneho. Ovocie by nemalo byť základom našej stravy počas leta, pretože vo veľkom množstve priberáme “, hovorí Cori Gramescu.
Známy fitnes tréner organizuje každé dva týždne seminár, na ktorý je pozvaný odborník na výživu, aby prostredníctvom poskytnutých informácií dokončil ideálnym spôsobom sériu fyzických školení, ktoré Cori učí v posilňovni.
Týmto spôsobom sa proces chudnutia a tonizácie tela vykonáva čo najbezpečnejšie a najefektívnejšie
Vzhľadom na to, že čoraz viac celebrít hovorí novinám, že celý deň jedia iba ovocie na chudnutie, usporiadala Cori Gramescu druhé vydanie seminára „Zdravý život v Lady Fit“, ktorého špeciálnym hosťom bol odborný lekár Horatiu Popescu.